LAVA 北須磨店
- ヨガ・ピラティス
- スタジオ
- ホットスタジオ
- シャワー(複数あり)
- パウダールーム(複数あり)
- 駅近
7:30〜18:30
定休日:毎週木曜
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入会・体験
雰囲気
通われている年齢層
このジムのおすすめポイント
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LAVAでは運動量や難易度、効果によって40種類以上のプログラムを用意しています。自身で選べるから無理せず心地よく、レッスンの効果を実感いただきやすくなっています。
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ハタヨガの基礎的なポーズをじっくり行うコース。一つひとつのポーズを丁寧にとりながら、肩や股関節にアプローチし、心身の調和をはかります。普段カラダを動かさない方でも無理なく楽しめるほか、運動をされている方のメンテナンスとしても◎。
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前半に顔・腕・脚・お腹のセルフマッサージを行い、後半にヨガのポーズをとっていくコース。少ない動きで、しっかり汗をかきたい日にオススメです。心身ともに癒されながら、むくみの気になるパーツを集中ケアして小顔・美脚を目指せます。
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美しい旋律を奏でるように流れのあるポーズをとっていくコース。ゆったりとした呼吸で全身を動かすことで血流が良くなり、ホルモンバランスが整います。また、リズムよくポーズを連続させることで、幸せホルモン「セロトニン」の分泌を促します。
PRICE
料金プラン・コース料金
体験レッスン
-
料金
150円(税込) / 回 -
持ち物
手ぶらでOK!(ヨガマット、ヨガウェアの貸し出しあり)
-
利用可能時間
60分 -
利用範囲
マンスリーメンバー・ライト
-
料金
13,800円(税込) / 月 -
利用可能時間
フルタイム…全ての営業時間
デイタイム…平日17時まで
-
キャンペーン
-
利用範囲
2店舗利用可能
通い放題
マンスリーメンバー・4
-
料金
8,800円(税込) / 月 -
利用可能時間
全ての営業時間
-
キャンペーン
-
利用範囲
登録店舗限定
月4回までご利用可能
マンスリーメンバー・フリー
-
料金
16,800円(税込) / 月 -
利用可能時間
全ての営業時間
-
キャンペーン
-
利用範囲
全店舗利用可能
通い放題
マンスリーメンバー・ライト
-
料金
13,800円(税込) / 月 -
利用可能時間
フルタイム…全ての営業時間
デイタイム…平日17時まで
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キャンペーン
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利用範囲
2店舗利用可能
通い放題
マンスリーメンバー・4
-
料金
8,800円(税込) / 月 -
利用可能時間
全ての営業時間
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キャンペーン
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利用範囲
登録店舗限定
月4回までご利用可能
マンスリーメンバー・フリー
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料金
16,800円(税込) / 月 -
利用可能時間
全ての営業時間
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キャンペーン
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利用範囲
全店舗利用可能
通い放題
マンスリーメンバー・ライト
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料金
13,800円(税込) / 月 -
利用可能時間
フルタイム…全ての営業時間
デイタイム…平日17時まで
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キャンペーン
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利用範囲
2店舗利用可能
通い放題
体験レッスン
-
料金
150円(税込) / 回 -
持ち物
手ぶらでOK!(ヨガマット、ヨガウェアの貸し出しあり)
-
利用可能時間
60分 -
利用範囲
OPTION
オプションサービス
水素水オプションマンスリーメンバー
1200円/月
マットキープオプションマンスリーメンバー
1200円/月
1回券(レッスン)
3300円
他店舗利用料
500円
LAVAウォーター(1ℓ)
240円
LAVAウォーター(500ml)
140円
レンタルバスタオル
210円/回
レンタルフェイスタオル
110円/回
レンタルウェア(上下各)
410円/各
レンタルラグ
310円
レッスンセット
600円
レッスンセット+レンタルラグ
800円
店頭でのお支払いにはクレジットカート(VISA・MasterCard・JCBなど)、デビットカードがご利用いただけます。月額は2ヶ月目以降、口座引き落としとなります。(クレジットカードはご利用いただけません)
その他のオプション料金は下記の通りになります。
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1回券(レッスン) 3,182円/回(税込3,500円)
他店舗利用料 636円/回(税込700円)
ミネラルウォーター(1L) 222円/本(税込240円)
ミネラルウォーター(500ml) 130円/本(税込140円)
レンタルバスタオル 191円/回(税込210円)
レンタルフェイスタオル 100円/回(税込110円)
レンタルウェア(上下各) 373円/各(税込410円)
レンタルラグ 282円/枚(税込310円)
レッスンセット ※
・レンタルバスタオル ・レンタルフェイスタオル ・ミネラルウォーター(1L) ・レンタルウエア(上下) 548円/セット(税込600円)
レッスンセット ※+レンタルラグ
・レンタルバスタオル ・レンタルフェイスタオル ・ミネラルウォーター(1L) ・レンタルウエア(上下) ・レンタルラグ 729円/セット(税込800円)
小田ななみ(おだななみ)
私はヨガと出会い体質が改善されて身体の引き締まりを体感し、また自分自身と向き合う時間が増えたため、内面部分にもプラスの変化や成長を実感しています。ヨガを通して皆様の心と身体の健康をサポートし、楽しい時間を沢山共有できればなと思っております♪ご来店お待ちしております!
小山祐希(コヤマユキ)
旅行、ダンス、遊ぶこと、食べること大好きです!!話すことも大好きなのでヨガを通して沢山の方と仲を深められたらなと思っています!
須賀原雅(すがはらみやび)
母がヨガに通っていたことがきっかけでヨガに出会いました。ヨガを通して自分のカラダや心が変化する楽しさ、カラダを動かすことの気持ちよさを、たくさんの人に広めたいと思いインストラクターになりました。毎日自分のカラダの変化に向き合いながら楽しく取り組んでいます!
安廣彩恵(やすひろさえ)
健康と美容に興味があり、自分自身も周りの人たちも健康になれる仕事に就きたいと思いインストラクターになりました。ヨガをする事でカラダはもちろん心もとってもリフレッシュ出来ます!!たくさん汗をかいて一緒にスッキリしましょう!