LAVA 赤坂店

★★★★★ 5.00 1件
  • ヨガ・ピラティス
東京都港区赤坂4‐3‐6 A-FLAG赤坂6F
「赤坂駅」1番出口より徒歩2分
9:00~22:00
9:00~22:00
定休日:毎週金曜

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このジムのおすすめポイント

  • LAVAでは運動量や難易度、効果によって40種類以上のプログラムを用意しています。自身で選べるから無理せず心地よく、レッスンの効果を実感いただきやすくなっています。

  • ハタヨガの基礎的なポーズをじっくり行うコース。一つひとつのポーズを丁寧にとりながら、肩や股関節にアプローチし、心身の調和をはかります。普段カラダを動かさない方でも無理なく楽しめるほか、運動をされている方のメンテナンスとしても◎。

  • 前半に顔・腕・脚・お腹のセルフマッサージを行い、後半にヨガのポーズをとっていくコース。少ない動きで、しっかり汗をかきたい日にオススメです。心身ともに癒されながら、むくみの気になるパーツを集中ケアして小顔・美脚を目指せます。

  • 美しい旋律を奏でるように流れのあるポーズをとっていくコース。ゆったりとした呼吸で全身を動かすことで血流が良くなり、ホルモンバランスが整います。また、リズムよくポーズを連続させることで、幸せホルモン「セロトニン」の分泌を促します。

プラン・料金

会員種別 入会金 月会費 利用範囲
マンスリーメンバー・フリー 5000円 16800円 ・LAVA全店舗通い放題
・全時間帯のレッスン受講可能
・1日2レッスンまで受講可能
マンスリーメンバー・ライト フルタイム 5000円 14800円 ・ご自宅・職場近くなどのLAVA2店舗でご利用可能
・全時間帯のレッスン受講可能
・1日1レッスン受講可能
マンスリーメンバー・ライト デイタイム 5000円 12800円 ・ご自宅・職場近くなどのLAVA2店舗でご利用可能
・平日17時までのレッスンが受講可能
・1日1レッスン受講可能
マンスリーメンバー・4 5000円 9800円 ・ご自宅・職場近くなどのLAVA1店舗で月4回までご利用可能
・全時間帯のレッスン受講可能
・1日1レッスン受講可能

その他のオプション料金は下記の通りになります。
------
1回券(レッスン) 3,182円/回(税込3,500円)
他店舗利用料 636円/回(税込700円)
ミネラルウォーター(1L) 222円/本(税込240円)
ミネラルウォーター(500ml) 130円/本(税込140円)
レンタルバスタオル 191円/回(税込210円)
レンタルフェイスタオル 100円/回(税込110円)
レンタルウェア(上下各) 373円/各(税込410円)
レンタルラグ 282円/枚(税込310円)
レッスンセット ※
・レンタルバスタオル ・レンタルフェイスタオル ・ミネラルウォーター(1L) ・レンタルウエア(上下) 548円/セット(税込600円)
レッスンセット ※+レンタルラグ
・レンタルバスタオル ・レンタルフェイスタオル ・ミネラルウォーター(1L) ・レンタルウエア(上下) ・レンタルラグ 729円/セット(税込800円)

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ACCESS

アクセス

東京都港区赤坂4‐3‐6 A-FLAG赤坂6F
「赤坂駅」1番出口より徒歩2分

INFO

基本情報

施設名 LAVA 赤坂店
営業時間 9:00~22:00
9:00~22:00
定休日:毎週金曜
駐車場 なし
駐輪場 なし

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    • 10,000円キャッシュバック対象店
    • パーソナルトレーニング

    BodyGold PRIME(港区赤坂店)

    東京都港区赤坂2-17-55

    赤坂駅(千代田線)から徒歩4分  ・溜池山王駅 / 国会議事堂駅(銀座線,南北線,丸ノ内線)から徒歩8分 ・赤坂見付駅(銀座線,丸の内線)から徒歩10分 六本木一丁目駅(南北線) 徒歩12分

    • スタジオ
    • ホットスタジオ
    • プール
    • サウナ
    • スパ・バスルーム
    • シャワー
    • 岩盤浴
    • サンドバッグ
    • パワーラック
    • 酸素カプセル
    • スポーツフィールド
    • パウダールーム
    • プロテインラウンジ
    • 売店
    • 自動販売機
    • 託児場
    • Wi-Fi
    • 日焼けマシン
    • 無料駐車場
    • 有料駐車場
    • 駅近

    月会費 163,900円

    完全個室の隠れ家のようなジム

    マンツーマンで『プロ』トレーナーの指導が受けられる

    24時間OKの食事指導

    しなやかな身体を作るボディケア

    手ぶらでトレーニング可能!

    • 10,000円キャッシュバック対象店
    • パーソナルトレーニング

    ELAN TRYV

    東京都港区南青山1ー10ー10I&TMinamiaoyama4階

    青山一丁目駅より徒歩3分 乃木坂駅より徒歩4分

    • スタジオ
    • ホットスタジオ
    • プール
    • サウナ
    • スパ・バスルーム
    • シャワー
    • 岩盤浴
    • サンドバッグ
    • パワーラック
    • 酸素カプセル
    • スポーツフィールド
    • パウダールーム
    • プロテインラウンジ
    • 売店
    • 自動販売機
    • 託児場
    • Wi-Fi
    • 日焼けマシン
    • 無料駐車場
    • 有料駐車場
    • 駅近

    月会費 30,000円

    手ぶらで通えるものうれしいポイント

    ~「ELAN TRYV(エラントライブ)」3つの特徴~

    パーソナルトレーニング×キックボクシング

    【パーソナルキックボクシングジム】ストレス解消燃焼系◎有酸素×無酸素運動だから効果実感!!

    • 10,000円キャッシュバック対象店
    • パーソナルトレーニング

    functional training gym NEXUS赤坂店

    東京都港区赤坂8-12-16 NOZY赤坂601

    乃木坂より徒歩5分、赤坂より徒歩6分、六本木駅より徒歩7分

    • スタジオ
    • ホットスタジオ
    • プール
    • サウナ
    • スパ・バスルーム
    • シャワー
    • 岩盤浴
    • サンドバッグ
    • パワーラック
    • 酸素カプセル
    • スポーツフィールド
    • パウダールーム
    • プロテインラウンジ
    • 売店
    • 自動販売機
    • 託児場
    • Wi-Fi
    • 日焼けマシン
    • 無料駐車場
    • 有料駐車場
    • 駅近

    月会費 8,800円

    一生通い続けられるパーソナルジム

    メディアで活躍中のトレーナーが直接指導

    お客様のニーズに沿ったトレーニングメニュー考案

    • 1,000円キャッシュバック対象店
    • パーソナルトレーニングフィットネス・スポーツ

    BETTER BODIES HI AOYAMA -GROUP WORKOUT…

    東京都港区南青山2-27-18 パサージュ青山1F

    外苑前駅より徒歩2分 表参道駅より徒歩8分 青山一丁目駅より徒歩12分

    ★★★★★ 4.80
    • スタジオ
    • ホットスタジオ
    • プール
    • サウナ
    • スパ・バスルーム
    • シャワー
    • 岩盤浴
    • サンドバッグ
    • パワーラック
    • 酸素カプセル
    • スポーツフィールド
    • パウダールーム
    • プロテインラウンジ
    • 売店
    • 自動販売機
    • 託児場
    • Wi-Fi
    • 日焼けマシン
    • 無料駐車場
    • 有料駐車場
    • 駅近

    月会費 14,080円

    「人はカラダも、生き方も、変われるようにできている。」

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    短時間で高効率なワークアウトを可能にするオリジナルマシン「FTX TRAINER®」

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    特に有酸素と無酸素を組合せたトレーニングメニューは、すぐに体が熱くなってきて汗をかくことが出来た。また、利かせたい部位にしっかりと負荷がかかるようにトレーナーが指導してくるので、非常に効率的なトレーニングが出来た。…

    • 1,000円キャッシュバック対象店
    • パーソナルトレーニング

    BCT(Body Conditioning Technology) 表参道店…

    東京都港区南青山3-12-10 K246ビル 3F

    東京メトロ 銀座線・半蔵門線・千代田線「表参道」駅より徒歩3分

    • スタジオ
    • ホットスタジオ
    • プール
    • サウナ
    • スパ・バスルーム
    • シャワー
    • 岩盤浴
    • サンドバッグ
    • パワーラック
    • 酸素カプセル
    • スポーツフィールド
    • パウダールーム
    • プロテインラウンジ
    • 売店
    • 自動販売機
    • 託児場
    • Wi-Fi
    • 日焼けマシン
    • 無料駐車場
    • 有料駐車場
    • 駅近

    月会費 13,200円

    20分のトレーニングで最速ダイエット

    EMSトレーニングの6大メリット

    カラダに関するお悩みがひとつでもある方に最適!

    オンライントレーニングや出張トレーニングなどサービス内容充実!

    • 1,000円キャッシュバック対象店
    • パーソナルトレーニングフィットネス・スポーツ

    パーソナルトレーニングジムBodyke 六本木店

    東京都港区六本木4-12-12 SANKOビル5F

    東京メトロ日比谷線・都営大江戸線「六本木駅」7番出口より徒歩1分

    ★★★★☆ 4.08
    • スタジオ
    • ホットスタジオ
    • プール
    • サウナ
    • スパ・バスルーム
    • シャワー
    • 岩盤浴
    • サンドバッグ
    • パワーラック
    • 酸素カプセル
    • スポーツフィールド
    • パウダールーム
    • プロテインラウンジ
    • 売店
    • 自動販売機
    • 託児場
    • Wi-Fi
    • 日焼けマシン
    • 無料駐車場
    • 有料駐車場
    • 駅近

    月会費 107,800円

    糖質制限なしで痩せる!リバウンド防止プログラム!

    ボディークのサポートプログラム!

    初めての方でも安心!トレーニングは週2回!

    知人から紹介を受けて通い始めてちょうど3ヶ月になります。講師の説明が明瞭でスタッフさんのサービスもそれなりに良いです。レッスンの見直しや継続の意思確認などについて面談を受けられるのはとても良心的です。コロナウィルス対策にも余念がなく3月頃からアルコールの設置やマスク着用義務などが課されておりました。…