LAVA 綾瀬店

  • ヨガ・ピラティス
東京都足立区綾瀬3-15-5 エスポワール星野2F
JR常磐線・東京メトロ千代田線「綾瀬駅」東口より徒歩4分
9:00~22:00
9:00~22:00
定休日:毎週木曜

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このジムのおすすめポイント

  • LAVAでは運動量や難易度、効果によって40種類以上のプログラムを用意しています。自身で選べるから無理せず心地よく、レッスンの効果を実感いただきやすくなっています。

  • ハタヨガの基礎的なポーズをじっくり行うコース。一つひとつのポーズを丁寧にとりながら、肩や股関節にアプローチし、心身の調和をはかります。普段カラダを動かさない方でも無理なく楽しめるほか、運動をされている方のメンテナンスとしても◎。

  • 前半に顔・腕・脚・お腹のセルフマッサージを行い、後半にヨガのポーズをとっていくコース。少ない動きで、しっかり汗をかきたい日にオススメです。心身ともに癒されながら、むくみの気になるパーツを集中ケアして小顔・美脚を目指せます。

  • 美しい旋律を奏でるように流れのあるポーズをとっていくコース。ゆったりとした呼吸で全身を動かすことで血流が良くなり、ホルモンバランスが整います。また、リズムよくポーズを連続させることで、幸せホルモン「セロトニン」の分泌を促します。

プラン・料金

会員種別 入会金 月会費 利用範囲
マンスリーメンバー・フリー 5000円 16800円 ・LAVA全店舗通い放題 ・全時間帯のレッスン受講可能 ・1日2レッスンまで受講可能
マンスリーメンバー・ライト フルタイム 5000円 14800円 ・ご自宅・職場近くなどのLAVA2店舗でご利用可能 ・全時間帯のレッスン受講可能 ・1日1レッスン受講可能
マンスリーメンバー・ライト デイタイム 5000円 12800円 ・ご自宅・職場近くなどのLAVA2店舗でご利用可能 ・平日17時までのレッスンが受講可能 ・1日1レッスン受講可能
マンスリーメンバー・4 5000円 9800円 ・ご自宅・職場近くなどのLAVA1店舗で月4回までご利用可能 ・全時間帯のレッスン受講可能 ・1日1レッスン受講可能

その他のオプション料金は下記の通りになります。 ------ 1回券(レッスン) 3,182円/回(税込3,500円) 他店舗利用料 636円/回(税込700円) ミネラルウォーター(1L) 222円/本(税込240円) ミネラルウォーター(500ml) 130円/本(税込140円) レンタルバスタオル 191円/回(税込210円) レンタルフェイスタオル 100円/回(税込110円) レンタルウェア(上下各) 373円/各(税込410円) レンタルラグ 282円/枚(税込310円) レッスンセット ※ ・レンタルバスタオル ・レンタルフェイスタオル ・ミネラルウォーター(1L) ・レンタルウエア(上下) 548円/セット(税込600円) レッスンセット ※+レンタルラグ ・レンタルバスタオル ・レンタルフェイスタオル ・ミネラルウォーター(1L) ・レンタルウエア(上下) ・レンタルラグ 729円/セット(税込800円)

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ACCESS

アクセス

東京都足立区綾瀬3-15-5 エスポワール星野2F
JR常磐線・東京メトロ千代田線「綾瀬駅」東口より徒歩4分

INFO

基本情報

施設名 LAVA 綾瀬店
営業時間 9:00~22:00
9:00~22:00
定休日:毎週木曜
駐車場 なし
駐輪場 なし

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    • 託児場
    • Wi-Fi
    • 日焼けマシン
    • 無料駐車場
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    • 駅近

    月会費 10,780円

    今日を整え、明日を磨くジム!

    圧倒的に充実しているフィットネス、スタジオ環境!

    トレーニングの後は、リカバリーもできる!

    結果にこだわりたいあなたには、有料プログラムも!

    ホノルルマラソン出場のため、基礎体力をつけたく入会しました。受付スタッフの方は、私が仕事帰りに自転車に乗ってきているのを把握してくださり、『あと●カ月ですね!』『今日もがんばってますね!』など声をかけてくださいました。ジムスタッフの方は、一緒にプランを考えてくれたり、器具の使い方を丁寧に教えてくれた…

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    • 無料駐車場
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    月会費 7,590円

    納得の充実した設備

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    客層は良く、スタッフさんも人柄の良い人が多くとても雰囲気がいいです。面談の場でレッスンへの要望や継続の意思確認などができるため、モチベーションを維持して続けやすいです。コロナ対策もしっかりとなされていてその点も安心です。…

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    • サンドバッグ
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    • 売店
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