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スタッフもトレーナーもみなさんとても細やかで丁寧。トレーニングも食事指導も褒めて励ましながら一緒に進めてくれます。設備も女性専用ジムらしくホテルみたいで、気持ちよく利用できます。

毎回体調にあわせてメニューをくんでくださる

毎回、大丈夫！出来ますよ！と追い込んでくれて、実際出来るから楽しい。前半サボリ気味だったので、期限がきれる前の２ヶ月は週3~4ペースで担当トレーナーが付き合ってくださり、明日でこのクールは最後なので、年末年始のアドバイスも頂き、来年１月からまたセッションを継続申込みしたので、目標の為に頑張りたいです。筋肉量や体脂肪が良い感じになってきました！と言って頂き、やる気になります。セッションの内容も凄く満足です！！

負荷が大きく大変だったりする部分もあるが、それ以上にこのトレーニングを行えば、自分の理想につながると思うとすごく頑張れるし、今まで独学などで分からず続けることができなかったこともトレーナーさんが近くにいると続けることができている

美容と健康両面の豊富な知識と頼もしい対応、プロフェッショナルです。

適度に追い込んでくれて、しっかり成果が出ているため。また、セッションは辛いですが、トレーナーさんのおかげで楽しくできています。

丁寧な食事指導と私の弱点を克服するためのトレーニングメニュー

担当トレーナーさんが体調面を考慮しながら、しっかりトレーニングしてくださるので。

体調を見ながらトレーニングを調整してくださっています。

体調やメンタルに合わせてトレーニングの内容を変更してくれる。

体の変化、食生活の変化、そしてメンタル、疲労もいい方向に鍛えられている実感がある！

多少スパルタですが(笑)私の体力を考えたメニューを作ってくれるから

辛いトレーニングも楽しく続けられる

身体や体調に合わせてくれる

身体にも数値にも結果が出ている

順調に身体が変化しているのを感じるから。

順調に効果が出ているので

自分のペースでできている

自分に合ったトレーニングをしてくれる

自分では出来ないトレーニングをして頂いている

自分だけでは甘えてしまう部分含め、絶妙な限界値でトレーニングをしてくれるため

自分が一番弱いところをドンピシャでトレーニングしてくれている。筋トレへの恐怖心とか出来なさすぎる恥ずかしさや引け目など、どんなことも励ましてくれて頑張ろうという気持ちになれる。

私の生活習慣や体調に合わせてセッションを組み立ててくれているからです。また、ルールでがんじがらめにするのではなく、私の考えや認識を聴きながらやりとりしてくれるので無理がなく勧められています。セッションの中では安全と期待する効果が得られるように配慮してくれているのを感じているからです。

私の運動レベルや体調に合わせたトレーニングをしていただけています。

効果が出た。

結果も見えて、わかりやすく指導してくれている

結果が出ている為

経験した事のない体験で楽しいです

苦もなく成果が出ている

筋トレは初めてでしたが、自分に合った内容でやって下さるので、キツすぎず何とかできています

楽しい。あっという間に50分が終わっている。自分に合っている。

一人では出来ないから

レベルに合わせてトレーニングの内容を考えてわかりやすい説明とアドバイスしてくれるのでとてもやりやすくモチベーションアップして取り組めています。何より短期間で成果が出ているから。

モチベーションをあげてくれる。

トレーニングメニューがバランス良く、お声がけもいい間で行ってくださるので、キツくなりすぎず、楽しく続けられます。

トレーニングがどこの筋肉にきいているなど詳しく教えてくれる

トレーナーの方のおかげで結果が出ているため

トレーナーの的確な指示がいいです

トレーナーさんのサポートはとても有り難く力になります。

テンポやアドバイスが、的確な感じがする

こまめに、わかりやすく　指導してくださいます、また、だらけないよう、指示をくださいます

キツイけど励ましてくれるからがんばれる。

いつも私の身体や体調のことを考え、的確なアドバイスをしてくださる

いつも、違う部位の筋トレができて良いです

３ヶ月のプログラムでお世話になっておりますが、はじめの一ヶ月で既に結果が見えていました。激務の仕事ですが、疲労感がなくなり、体調が優れ、食生活が改善し、体のラインや数値なども理想に近づいて参りました。また、何より精神面が変わりました！それが嬉しくてたまらないです。

毎回、食事内容もしっかりチェックして下さり、アドバイスも的確です。

本当に色々と教えて頂けるので、有難いです。今後にもずっと役立ちそうめす

分かりやすいのと、励みになるコメントを頂けるからです。

日頃から細かいご指導をしてくださります。

内容に対しての評価だけでなく、こうすればより良くなる部分も教えてくれる

的確なご指導をいただき、安心して続けていけています。

的確なアドバイスをいただいている

知識が豊富で不安や疑問や質問にちゃんと分かるように説明してくれる。

体情報に合わせた内容を組み、先々のことを考えた詳しいアドバイスがあり、知識も豊富で、とても頼りになる存在です。

全て良し

食事内容の改善点を毎回きちんと指摘してくれるから

食事は、コンビニや飲食店のメニューもプログラムされており、入力するだけで計算してもらえるので見た目にもわかりやすいし、食事の調整に役立ちました。どこが足りないとか、足りてるからこれは食べるのをやめようとか、自分の相棒のようでした。そしてなんといってもトレーナーが食事や筋肉、体の仕組みに全てにおいて知識が豊富で、聞けば何でも教えてくださいました。例えば１聞くと、その答えは無駄がなく倍以上の情報を返してくださり、とても学びになりました。

食事の内容・食べ方・食べる時間など、的確なアドバイスをいただける

食事のバランスや内容に気づかせて頂いている

色々教えてもらってます。いつも参考になります。

自分の食事を見直すのにフル活用しているから。

自分の食事の生活をよく分かってくれていて、現実的なアドバイスをくれる。

自分では知らなかった食事の取り方を教えてくれるから。また良かった時は沢山褒めてくれるので嬉しい。

時には厳しく指導してくれるし、分からないことは詳しく説明してくれる

細かく指導してくださるので

細かくチェックしてくださり、分かりやすい。

今の自分に合った食事や、どこを気をつけていけばいいかなどをしっかり教えてもらえるので、途中で諦めることなく続けることができている

健康的知識が勉強になる

疑問や質問にもきちんとお答えいただいています。

管理栄養士としての知識を踏まえたアドバイスをしてくださることや、私の生活習慣を踏まえた上で見てくれているのを感じています。

管理栄養士さんならではの知識に加え、昨今の流行りや美容健康情報も常にアップデートされてます。努力されているのがよくわかります。

改善点など指摘下さるので参考になります

悪かった時、良かった時の理由をはっきり教えてくれます。

バランス良く又不足や過剰などみて下さいます

トレーナーからの一言がわかりやすく励みになる

とても丁寧でわかりやすいです。

ダメなところだけでなく、良いところや改善すべき点が分かりやすく指導されているため。

こまめなアドバイスをお伝えてくれる

こう変えた方が良いとかこうした方がもっと良いとかアドバイスをくれるから。とかアドバイスもちゃんと

いつも、丁寧なアドバイスをいただけてます

いろいろな話をできるから

毎日アドバイスいただけるし、こちらの質問にもすぐにご回答いただけるので

身体の事を気遣ってくれています。

体調、体力などに寄り添って会話してくださいます

分かりやすく説明しながらトレーニングしてくれるので、目的を持ってやれる。

必要なことも、それ以外も含めて率直にやり取りしてくださる姿に誠実さを感じています。

明るく元気で、こちらまで楽しくなります

大勝トレーナーじゃなければ、ここまで頑張れていなかったと思います。

アドバイスもトレーニングの際も親身になって考えてくださっています。

馴れ合いではなく礼節を弁えた適度な距離感が好ましい

自分の話をよく聞いてくれる。

相性が良いのが、とても楽しくセッションできている

トレーニングのことだけでなくプライベートな会話をしながら楽しみながらトレーニングをすることができていて、気を負わずにセッションに取り組むことができている

せつめいがうまい

私には丁度いい叱咤激励だった。

おしゃべりしてても時間になるときちっとトレンドしてくれてonoffがしっかりしてる。

色々な話しが出来て楽しい

やる気にさせる会話と共に質問に対し、的確な回答が返ってくるから

明るくいつも楽しいから。

いつも楽しく元気にして下さり、通うのが億劫にならない！

とてもハキハキして的確

楽しくできるよう、いろいろお話ししながら、明るくできるので、頑張れる。

熱心にそしてサプライズもしてくれた。

とても話しやすいです。

明るい方でセッションが楽しい！

手書きメッセージなどすごく嬉しいです。

丁寧に優しくご指導頂いています

女性だけのなかでなあなあになり過ぎず、優しく厳しくやるべきことをきっちり指導してくださるスタンスです。

リラックスし楽しくセッションできるよう配慮くださっています

近すぎず遠すぎず、年の差はあるものの学ぶことも多い

お人柄か、とても話しやすい。

ポジティブな方で、的を射たアドバイスをいつも頂けて、やる気にさせて下さいます。

いつも明るくて礼儀正しいです。だからといって堅苦しくなくコミュニケーションをとってもらいやりやすいです。セッションを

なんといっても掛け声がいい

プライベートなことなど、話しやすく、信頼しています。

話しやすい

いつも元気で明るくお話してくださるので、セッション終了後は気分があがった状態ね帰ってます

初回から変わることなく、明るく楽しく、適切な細かいアドバイスもしてくれてモチベーション高く続けられているので、とても素晴らしいと思いますし、何より楽しく取り組めています！

セッション中はちゃんとトレーニングして、休憩の時だけおしゃべりするのが私にはとても良いです。

人柄はもちろんですが、トレーナーの言葉がきれいなところが素敵だと思います。挨拶、返事、発音、言葉遣いに人柄が表れています。困ったこと、辛かったことは何でも話せますし、嬉しいことも楽しいこと共有してくださり、認め、励ましてくださるところ、他の誰でもなく本当にこのトレーナーで良かった！と思っています。

毎日食事のコメントをくださり、メッセージを送ってもすぐに回答をいただけるので。

話し方も明るくていつもニコニコして声をかけて下さるので、気持ちが向いてないときも元気になれる。

生活環境　仕事など、理解してくれ、指導くれます

とにかく楽しくセッションを受けることが出来ている。

清潔感

いつもとても綺麗です。

シャワーの後の足拭きマットがすぐに乾くので良いです

一つ一つきれいで清潔感あり安心して利用できる

綺麗で、いつ来ても安心して使用できる

他にないレベル

常に清掃してくれて気持ちよく使える

きれい

清潔

安心して通える。

いつも綺麗にしていただいてます。

とても清潔で綺麗で気持ちがいいです。ただマウスウォシユの紙コップや液がなくなってたりと、時々残念なときが２日ありました。

ロッカールームもトレーニングルームもいつもキレイに清潔にされていて気持ちいいです

ロッカールーム、トイレ、いつも清潔

いつも清潔で気持ちが良いです。

汚ないと思ったことがない

お忙しい中、見えないところでの清掃や消毒もしてくださり、安心して通うことができています。いつもきれいで空間が気持ち良く、大好きな場所の１つになっています。

いつも整頓されているし、ロッカールームにも消毒によく来られるので安心できる。

いつも、綺麗です。