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このジムのおすすめポイント

• プライベート空間でトレーニングからエステまで

  治療からリハビリ、トレーニングができるのは当たり前！！当スタジオはO2アルガンオイルを利用したオイルマッサージまでご利用頂けます。
  酸素オイルを利用したオイルマッサージは血流の流れを促進してしながらの施術は凝りを取り全身をスッキリさせることができます。

• パーソナルバレエでモデルボディへ

  パーソナルスタジオでは珍しいバレエバーも使いながらのレッスン！
  パーソナルレッスンだからこそ足元からの細かく使い方をレクチャーさせて頂きます。怪我のない身体の使い方からモデルボディになれるようなエクササイズでボディメイクしていきます。

• 数少ない筋膜リリース対応スタジオ

  IASTMという筋膜リリースを使いながらの全身の筋膜の癒着を取り除いていきます。「筋膜の癒着」は関節の可動域を低下させることとボディラインを崩れる原因になります。
  癒着を取りながらストレッチ動作をすることで施術の最中からどんどん可動域が向上していきます。新宿近辺で対応するスタジオは数少なくRootsで体験してみて下さい。

• オンラインパーソナル

  自宅で器具なし道具なし　マット一枚分の幅があれば誰でもできるようにトレーナーがあなたにあったエクササイズ&ストレッチを提供します。