Bodiesアトレ大森スタジオ

  • フィットネス・スポーツ
東京都大田区大森北1-6-16 アトレ大森2 2F
JR大森駅から徒歩3分
10:00~22:00(最終チェックイン21:30/チェックアウト22:00)

休館日 アトレ大森休館日に準ずる

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このジムのおすすめポイント

  • 筋力トレーニング(無酸素運動)と有酸素運動を30秒ずつ繰り返すトレーニング法であるサーキットトレーニング。 8種のマシンを使いながら全身をバランスよく鍛え、 1回30分で短時間で効率よく運動できます。

  • レッグプレスやチェストプレス、ロータリー・トーソーなど体力に合わせてスムーズでスピーディな運動が可能な、油圧式マシンを使っています。 油圧式マシンはマラソン選手のような細くしなやかな筋肉を作るのに適しています。

  • ゲルマ二ウム粉末を溶かした42~43℃のお湯に手足を浸けて行う温浴であるゲルマニウム温浴ができます。 皮膚から浸透したゲルマニウムは血液とともに全身を巡り、短時間で発汗を起こすので、ダイエットやデトックスに効果的と言われています。

プラン・料金

会員種別 入会金 月会費 利用範囲
ボディーズ会員 マスター 0円 13470円 サーキットトレーニング ゲルマニウム温浴 レンタルシューズ ご利用可能時間 : 全日 10:00 – 22:00 / 最終チェックイン21:30
ボディーズ会員 ゲルマニウム温浴付き 0円 11970円 サーキットトレーニング ゲルマニウム温浴 ご利用可能時間 : 全日 10:00 – 22:00 / 最終チェックイン21:30
ボディーズ会員 シューズ付き 0円 7470円 サーキットトレーニング レンタルシューズ ご利用可能時間 : 全日 10:00 – 22:00 / 最終チェックイン21:30
ボディーズ会員 レギュラー 0円 5970円 サーキットトレーニング ご利用可能時間 : 全日 10:00 – 22:00 / 最終チェックイン21:30
デイ会員 マスター 0円 12470円 サーキットトレーニング ゲルマニウム温浴 レンタルシューズ ご利用可能時間 : 平日 10:00 – 17:00 / 最終チェックイン16:30 ※土・日・祝はご利用頂けません。
デイ会員 ゲルマニウム温浴付き 0円 10970円 サーキットトレーニング ゲルマニウム温浴 ご利用可能時間 : 平日 10:00 – 17:00 / 最終チェックイン16:30 ※土・日・祝はご利用頂けません。
デイ会員 シューズ付き 0円 6470円 サーキットトレーニング レンタルシューズ ご利用可能時間 : 平日 10:00 – 17:00 / 最終チェックイン16:30 ※土・日・祝はご利用頂けません。
デイ会員 レギュラー 0円 4970円 サーキットトレーニング ご利用可能時間 : 平日 10:00 – 17:00 / 最終チェックイン16:30 ※土・日・祝はご利用頂けません。

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アクセス

東京都大田区大森北1-6-16 アトレ大森2 2F
JR大森駅から徒歩3分

INFO

基本情報

施設名 Bodiesアトレ大森スタジオ
営業時間 10:00~22:00(最終チェックイン21:30/チェックアウト22:00)

休館日 アトレ大森休館日に準ずる
駐車場 なし
駐輪場