仙台の人気パーソナルトレーニングジム特集

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施設名 24/7ワークアウト 仙台店 D-HEARTS TRYVE 仙台店 パーソナルジム ヒューマンズ 【Personalgym HUMANS】 リボーンマイセルフ 仙台店 INSPA 仙台一番町 RIZAP(ライザップ)仙台店 リアルボディトレーニングスタジオ AVANCER(アヴァンセ)仙台 BRISK(ブリスク) H-Field Sports Performance Center MAGIC LIFE(マジックライフ) ANCHOR TOTAL BODY RESULT BEYOND(ビヨンド)
施設イメージ 24/7ワークアウト 仙台店の施設画像 D-HEARTS TRYVE 仙台店の施設画像 パーソナルジム ヒューマンズ 【Personalgym HUMANS】の施設画像 リボーンマイセルフ 仙台店の施設画像 INSPA 仙台一番町の施設画像 RIZAP(ライザップ)仙台店の施設画像 リアルボディトレーニングスタジオの施設画像 AVANCER(アヴァンセ)仙台の施設画像 BRISK(ブリスク)の施設画像 H-Field Sports Performance Centerの施設画像 MAGIC LIFE(マジックライフ)の施設画像 ANCHORの施設画像 TOTAL BODY RESULTの施設画像 ダイエットパートナーオンラインの画像
種類 パーソナルジム パーソナルジム フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム, オンライン可 パーソナルジム, 女性専用 フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム パーソナルジム パーソナルジム パーソナルジム パーソナルジム パーソナルジム パーソナルジム パーソナルジム パーソナルジム, 24時間ジム パーソナルジム
入会金 38,000円 30,000円 入会金 2ヶ月:33,000円 3ヶ月:16,500円 20,000円 10,800円 50,000円 11,000円 0円 20,000円 21,600円 0円 入会金5,500円 入会金11,000円 0円
月額・コース料金 98,000円 88,000円~248,000円 176,000円/2ヶ月〜 120,000円 15,400円 16回
298,000円
32回
1,216,000円
13,300円〜 48,000円 80,000円 16,200円 30,000円 月会費6,600 パーソナル60分(会員)5,500円 36,000円〜92,400円 281,600円/2ヶ月
ビジター料金 パーソナル60分(ビジター)8,800円 初回トライアル3,300円 体験5,500円 ビジター8,800円〜 -
体験 あり あり あり あり あり なし あり あり あり あり あり あり あり 無料カウンセリング有
最寄り駅 JR仙台駅 5分 JR東北本線「仙台駅」より徒歩8分 仙台市地下鉄南北線「勾当台公園駅」より徒歩8分 パルコ2より徒歩5分 地下鉄東西線 青葉通一番町駅 南1出口より徒歩3分 青葉通り一番町駅から徒歩5分 JR常磐線 仙台駅 西口 徒歩2分 仙台市営地下鉄東西線「青葉通り一番町駅」から徒歩7分 青葉通り一番町駅から徒歩約5分 JR仙台駅 徒歩8分 仙台市営地下鉄仙台駅「南2出口」より徒歩9分 「勾当台公園駅」公園2出口より徒歩8分 仙台駅から徒歩10分 仙台駅から徒歩4分 -
営業時間 7:00~24:00 7:00~23:00 10:00~22:00 平日:10:00~22:00(最終受付21:00) 土/日/祝:9:00~19:00(最終受付18:00) 月~木曜 10:00~23:00 土曜 10:00~21:00 日曜、祝日 10:00~19:00 7:00~23:00 平日:7:00~21:00 土曜:7:00~20:00 日・祝:8:00~18:00 10:00-24:00 AM 10:00~PM21:00 平日:9:00~21:00 土曜日:8:00~19:00 日曜日・祝日:8:00~17:00 11:00~22:00 平日9:00~21:00(スタッフ・パーソナル対応12:00~21:00)、土日祝10:00~19:00 24時間 全日9:00〜22:00
定休日 なし 不定休 不定休 なし 毎週金曜日 夏期・年末年始等 なし なし なし なし なし 木曜日 なし 不定休
公式サイト

「仙台でおすすめのパーソナルジムを探しているけど、どのパーソナルジムを選べば良いかわからない。」
「話題のパーソナルジムはどこで受けられる?」
「初心者でも通いやすいパーソナルジムは?」


そんな方のために仙台で評判が良く初心者でも通いやすいパーソナルジムをFitMap編集部がピックアップ。料金も一覧で比較し納得いくパーソナルジム選びをお手伝いします。
これからパーソナルジムに通われようとされている方は必見です。

<2022年8月: パーソナルジム最新情報 >

現状、「仙台 パーソナルジム」で検索すると既存のネット上には、素人が書いたダイエット記事や本当か怪しい情報サイトが多く、これらの情報を鵜呑みにするには大変危険だと感じます。

そこで、月間20万人以上がジム探しで利用するジム検索サイト「FitMap」編集部が、本当におすすめのパーソナルジムがどこか、パーソナルジムに通われている1000人を対象に独自アンケート調査を実施しました。

結果、宮城県のパーソナルジムの中でBEYOND(ビヨンド)が最も評判良いことが判明しました。RIZAPの半額程度で結果が出ると評判で、大変人気のパーソナルジムです。

今ならBEYOND(ビヨンド)で無料のダイエットカウンセリングも受付中。あなたが今後どのくらい痩せられのかや、一生モノのダイエット知識も教えてもらえますので、まずはお気軽にカウンセリングにてお話を聞いてみることを強くおすすめします。

FACET

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おすすめ順
スポーツジム
パーソナルジム
24時間営業
女性専用
オンライン可

24/7ワークアウト 仙台店

24/7ワークアウト 仙台店の施設画像

おすすめポイント

  • トレーニング毎にヒアリングで疑問や不安を解消
  • 目標に向けて、3食食べる食事指導
  • トレーニングウェアなどレンタル無料
パーソナルジム

全国でも有名な24/7ワークアウトが仙台にもあり、三食食べながらでも痩せることを目指すパーソナルトレーニングジムです。
完全個室なので、周りを気にすることなくトレーニングに集中することが出来ます。
トレーニング毎のヒアリングで、疑問や不安を解消することができるので、トレーニング初心者の方や体力に自信がない方も安心です。
また、ウェアからシューズまで全て揃っているのでかなり便利で、忙しいビジネスマンにおすすめです。

月額6900円~で通える!分割払いも対応可能!(※クリックして詳細表示)

下記の通り、分割支払いに対応しています。

◆2ヶ月コース 週2回(全16回)×1回75分の場合
┗入会金38,000円+98,000円×2ヶ月=234,000円(税別)
┗現金価格:257,400円(税込)
・お支払い例 48回(48ヶ月)払いの場合
┗初回お支払額(1回目)7,153円
┗月々お支払額(2~48回)6,900円
┗お支払総額合計 331,453円
┗分割払手数料 74,053円
・実質年率13.0%、頭金0円

※お支払い回数及び期間は3回(3ヶ月)~最大48回(48ヶ月)*月額3,000円以上となります。
※お支払いの金額は、ご契約のコースなどによって異なります。詳細は無料カウンセリングにて、トレーナーにお問い合わせください。
※24/7Workout「甲府店・長野店・品川店・那覇店」は本制度適用外店舗となります。
※お客様のご希望にお応えしかねる場合がございます。詳細につきましてはJACCSにお問い合わせください。

入会金 38,000円 月額・コース料金 98,000円
体験 あり ビジター料金
営業時間 7:00~24:00 定休日 なし
アクセス 宮城県仙台市青葉区中央3-6-7 東日本建物仙台駅前ビル6F
最寄り駅 JR仙台駅 5分

D-HEARTS TRYVE 仙台店

D-HEARTS TRYVE 仙台店の施設画像

おすすめポイント

  • 1人1人に合わせたトレーニング内容や食事管理を丁寧にサポート
  • リバウンド保証があるので安心
  • ただ痩せるだけでなく美しくなれるプログラムに定評がある
パーソナルジム

D-HEARTS TRYVE 仙台店は、仙台駅、勾当台公園駅から徒歩8分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。
「痩せるだけではなく、360度どこから見ても、健康的で美しいシルエットを手に入れる」をコンセプトとし、ただ痩せるだけでなく美しくなれるプログラムに定評があります。
ヘッドハンティングによって厳選されたトレーナー陣が、1人1人に合わせたトレーニング内容や食事管理を丁寧にサポートしてくれます。
また、3ヶ月間毎月1回のパーソナルトレーニングを無料で受けられるリバウンド保証があるので安心です。

入会金 30,000円 月額・コース料金 88,000円~248,000円
体験 あり ビジター料金
営業時間 7:00~23:00 定休日 不定休
アクセス 宮城県仙台市青葉区本町1丁目13−32 オーロラビル806
最寄り駅 JR東北本線「仙台駅」より徒歩8分 仙台市地下鉄南北線「勾当台公園駅」より徒歩8分

パーソナルジム ヒューマンズ 【Personalgym HUMANS】の施設画像

おすすめポイント

  • 40代から始めるセルフエステ×パーソナルでオーダーメイドの美ボディをご提案
  • 理念は”世の中からダイエットをなくす”
  • オンラインダイエットコースあり!
フィットネスジム・スポーツジム パーソナルジム オンライン可

パルコ2から徒歩5分の継続して通いやすい立地が自慢!歴14年のトレーナーがお一人おひとりに合ったメニューをご提案し、あなたの理想のボディメイクを徹底サポート!食事指導やおうちでできる運動メニューもお任せ下さい。ウェア、シューズ、靴下、タオル、水、トレーニング後のプロテインまで全てご用意しております。

入会金 入会金 2ヶ月:33,000円 3ヶ月:16,500円 月額・コース料金 176,000円/2ヶ月〜
体験 あり ビジター料金
営業時間 10:00~22:00 定休日 不定休
アクセス 宮城県仙台市青葉区五橋1-1-58ダイアパレス仙台中央821
最寄り駅 パルコ2より徒歩5分

リボーンマイセルフ 仙台店

リボーンマイセルフ 仙台店の施設画像

おすすめポイント

  • トレーナーも全員女性の完全女性専用空間
  • 業界初の「部分痩せコース」がある
  • レンタルウェア・タオル・シューズ無料
パーソナルジム 女性専用

仙台で唯一の女性専門のパーソナルトレーニングジムがリボーンマイセルフ仙台店です。
お客さんもトレーナーも全員女性という女性専用空間で、人目を気にせずトレーニングに打ち込むことができます。
「産後ダイエット」や「ブライダル」といった女性のライフスタイルによってトレーニングを変えることができます。
女性の為だけに開発されたダイエットプログラムで、しなやかで美しいボディラインを手に入れたい方におすすめのパーソナルトレーニングジムです。

入会金 20,000円 月額・コース料金 120,000円
体験 あり ビジター料金
営業時間 平日:10:00~22:00(最終受付21:00) 土/日/祝:9:00~19:00(最終受付18:00) 定休日 なし
アクセス 宮城県仙台市青葉区一番町2-8-46 青葉通りMKビル6F
最寄り駅 地下鉄東西線 青葉通一番町駅 南1出口より徒歩3分

INSPA 仙台一番町

INSPA 仙台一番町の施設画像

おすすめポイント

  • 1人1人に合ったオリジナルのメニューを作成
  • スパラーザ・岩盤浴といったスパ施設だけでなくエステなどもある
  • 駅から徒歩5分と好立地で通いやすい
フィットネスジム・スポーツジム パーソナルジム

ホットヨガ・トレーニングジム・岩盤浴を備えた仙台のパーソナルトレーニングジムがINSPA仙台一番町です。
パーソナルトレーニングでは、ダイエット・筋力アップ・運動機能向上・体質改善・ストレッチなど、それぞれの目的に合わせて個別にトレーニング指導を行います。
肉も魚もバランスを調整しながら摂取することで、健康的なダイエットをサポートしてもらえるので、食生活を整えたい方にもおすすめです。
疲れているときは岩盤浴だけ入ってリフレッシュして帰ることができるのがメリットです。

入会金 10,800円 月額・コース料金 15,400円
体験 あり ビジター料金
営業時間 月~木曜 10:00~23:00 土曜 10:00~21:00 日曜、祝日 10:00~19:00 定休日 毎週金曜日 夏期・年末年始等
アクセス 仙台市青葉区一番町三丁目8-8一番町stear3F・4F
最寄り駅 青葉通り一番町駅から徒歩5分

公式サイト

RIZAP(ライザップ)仙台店

RIZAP(ライザップ)仙台店の施設画像

おすすめポイント

  • 独自のトレーニング法でトータルボディメイクを実現する
  • マンツーマンでトレーニングをサポート
  • 結果がでなければ全額返金
パーソナルジム

CMでおなじみのRIZAP(ライザップ)が仙台にもあります。徹底した食事管理とパーソナルトレーナーによる個別指導が売りのパーソナルトレーニングジムです。
科学的根拠に基づいた独自のトレーニングメソッド、栄養学の視点からおこなわれる180食分の食事アドバイス、モチベーション維持のためのメンタルサポートなど、結果を出すための万全の体制・環境が整っています。
1人では辛いトレーニングもパーソナルトレーナーとなら頑張れます。

入会金 50,000円 月額・コース料金 16回
298,000円
32回
1,216,000円
体験 なし ビジター料金
営業時間 7:00~23:00 定休日 なし
アクセス 宮城県仙台市青葉区中央3-6-8 JTB仙台ビル4F・5F
最寄り駅 JR常磐線 仙台駅 西口 徒歩2分

リアルボディトレーニングスタジオ

リアルボディトレーニングスタジオの施設画像

おすすめポイント

  • 手ぶらで気軽に通うことができる
  • 他のパーソナルトレーニングジムと比べても圧倒的な安さ
  • 、周りを気にすることなくトレーニングに集中することができる
パーソナルジム

リアルボディトレーニングスタジオは、青葉通り一番町駅から徒歩7分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。
他のパーソナルトレーニングジムと比べても圧倒的な安さが特徴で、完全個別制でこの価格は驚きです。
リーズナブルな価格設定なので、始めやすく続けやすいのも魅力です。
完全個室なので、周りを気にすることなくトレーニングに集中することが出来ます。
レーニングウェアやタオルなど必要なものは全てレンタルできるので、手ぶらで気軽に通うことができます。

入会金 11,000円 月額・コース料金 13,300円〜
体験 あり ビジター料金
営業時間 平日:7:00~21:00 土曜:7:00~20:00 日・祝:8:00~18:00 定休日 なし
アクセス 宮城県仙台市青葉区国分町1-4-7 OMビル6階
最寄り駅 仙台市営地下鉄東西線「青葉通り一番町駅」から徒歩7分

公式サイト

AVANCER(アヴァンセ)仙台

AVANCER(アヴァンセ)仙台の施設画像

おすすめポイント

  • 一人一人に応じたアフタフォロー
  • マンツーマントレーニングなので効果が期待できる
  • 食事管理も徹底的に行う
パーソナルジム

とことん結果にこだわりたい人におすすめの仙台のパーソナルトレーニングジムがAVANCER(アヴァンセ)です。
マンツーマントレーニングなので、しっかり効果を出したい人や丁寧に教えてほしい人におすすめです。
食事管理も徹底的に行い、短時間で目標を実現することができます。
もしも、成果を出すことができなかった場合、返金システムもあるので安心です。
一人一人に応じたアフタフォローもしっかりしているので、体型維持にも心配がありません。

入会金 0円 月額・コース料金 48,000円
体験 あり ビジター料金
営業時間 10:00-24:00 定休日 なし
アクセス 宮城県仙台市青葉区一番町1丁目11−17
最寄り駅 青葉通り一番町駅から徒歩約5分

公式サイト

BRISK(ブリスク)

BRISK(ブリスク)の施設画像

おすすめポイント

  • 満足がいかない場合は全額返金
  • 栄養学の専門家が食事のサポート
  • 三食しっかり食べても痩せることができる
パーソナルジム

BRISK(ブリスク)は、JR仙台駅から徒歩8分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。
三食しっかり食べても痩せることができ、無理な食事制限は行わないので、食事制限が辛く続かなかった方でも安心して通うことができます。
栄養学の専門家がサポートしてくれるので、ご飯を食べるのが大好きな人におすすめです。
満足がいかない場合は全額返金制度もあります。
レーニングウェアやタオルなど必要なものは全てレンタルできるので、手ぶらで気軽に通うことができます。

入会金 20,000円 月額・コース料金 80,000円
体験 あり ビジター料金
営業時間 AM 10:00~PM21:00 定休日 なし
アクセス 宮城県仙台市青葉区中央3丁目3-18 新庄ビル5F
最寄り駅 JR仙台駅 徒歩8分

公式サイト

H-Field Sports Performance Center

H-Field Sports Performance Centerの施設画像

おすすめポイント

  • パーソナルトレーニングとフリートレーニングどちらも使うことができる
  • パーソナルトレーニングを受けながらも自分でトレーニングも行うことができる
  • 整骨院が併設している
パーソナルジム

H-Field Sports Performance Centerは、鉄仙台駅から徒歩9分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。
マンツーマントレーニングなので、しっかり効果を出したい人や丁寧に教えてほしい人におすすめです。
パーソナルトレーニングとフリートレーニングどちらも使うことができます。
パーソナルトレーニングを受けながらも自分でトレーニングも行うことができます。
また、整骨院が併設しているため、体の調子が悪いときはすぐに診てもらうことができ安心です。

入会金 21,600円 月額・コース料金 16,200円
体験 あり ビジター料金
営業時間 平日:9:00~21:00 土曜日:8:00~19:00 日曜日・祝日:8:00~17:00 定休日 なし
アクセス 宮城県仙台市青葉区北目町2−40 第一萬栄ビル2階
最寄り駅 仙台市営地下鉄仙台駅「南2出口」より徒歩9分

公式サイト

MAGIC LIFE(マジックライフ)

MAGIC LIFE(マジックライフ)の施設画像

おすすめポイント

  • 日焼けマシンも完備されている
  • 仕事帰りなど気軽に通える
  • 結果に満足いかなければ全額返金制度もあるので安心
パーソナルジム

地下鉄南北線「勾当台公園駅」公園2出口より徒歩8分のところにあるMAGIC LIFE(マジックライフ)は完全個室のパーソナルジムです。
日焼けマシンも完備されているので、コンテストや大会出場などを目指すトレーニーにもおすすめの環境です。
また、タオルやウェアなどのレンタル品も全て無料となっているので仕事帰りなど気軽に通えます。
もし、結果に満足いかなければ全額返金制度もあるので安心してトレーニングを行うことができるのもうれしいポイントです。

入会金 0円 月額・コース料金 30,000円
体験 あり ビジター料金
営業時間 11:00~22:00 定休日 木曜日
アクセス 宮城県仙台市青葉区国分町2丁目8-15 デュプレックス仙台 301号
最寄り駅 「勾当台公園駅」公園2出口より徒歩8分

公式サイト

ANCHOR

ANCHORの施設画像

おすすめポイント

  • 仙台駅から徒歩10分
  • プロスポーツチームも導入する本格機器をラインナップ
  • 施設を自由に使える「フリートレーニング」を導入
パーソナルジム

仙台市青葉区のパーソナルトレーニングジムANCHOR。仙台駅から徒歩10分の好立地で仕事帰りにも気軽に寄れます。パーソナルトレーニング専門ジムでありながら、施設を自由に使える「フリートレーニング」を導入。週に1回はパーソナル、その他の2回はフリートレーニングなどの利用が可能です。費用を抑えながら週に2~3回のトレーニングで確実に成果をあげることができ、コストパフォーマンスに優れているとご好評いただいております。

入会金 入会金5,500円 月額・コース料金 月会費6,600 パーソナル60分(会員)5,500円
体験 あり ビジター料金 パーソナル60分(ビジター)8,800円 初回トライアル3,300円
営業時間 平日9:00~21:00(スタッフ・パーソナル対応12:00~21:00)、土日祝10:00~19:00 定休日 なし
アクセス 仙台市青葉区
最寄り駅 仙台駅から徒歩10分

公式サイト

TOTAL BODY RESULT

TOTAL BODY RESULTの施設画像

おすすめポイント

  • 「トレーニング」×「ストレッチ」×「食事」でより健康的に動けるカラダヘ
  • 仙台駅西口から徒歩4分の好立地
  • 周りの目を気にしない完全個室のトレーニング空間
パーソナルジム 24時間ジム

「トレーニング」×「ストレッチ」×「食事」でより健康的に動けるカラダヘ!

自立した生活が1日でも長く送れるように、「健康寿命」をキーワードに健康習慣を学ぶジムです!

都度利用だけでなく、定額制(通い放題)コースや月額制コースもご用意しておりますので、ご自身の目的に合わせたコース選択が可能で通いやすい環境を整える事もできます!

入会金 入会金11,000円 月額・コース料金 36,000円〜92,400円
体験 あり ビジター料金 体験5,500円 ビジター8,800円〜
営業時間 24時間 定休日 不定休
アクセス 宮城県仙台市青葉区花京院1丁目1-52 朝日プラザ花京院901号
最寄り駅 仙台駅から徒歩4分

公式サイト

BEYOND(ビヨンド)

24/7Workout 上野店の施設画像

おすすめポイント

  • こだわり抜かれた内装でトレーニングに集中
  • コンテスト受賞経験者による本格的な指導
  • ”モチベーション維持”のためのサポートも手厚く継続しやすい環境
パーソナルジム

BEYOND(ビヨンド)は日本トレンドリサーチ調査(2020年3月調べ)の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。

入会金0円月額・コース料金281,600円/2ヶ月
体験体験5,500円 ※無料カウンセリング24時間受付中ビジター料金
営業時間全日9:00〜22:00定休日

仙台のフィットネスジム・スポーツジム

仙台のパーソナルジム

仙台の24時間ジム

仙台の女性専用

BEYOND(ビヨンド)

24/7Workout 上野店の施設画像

おすすめポイント

  • こだわり抜かれた内装でトレーニングに集中
  • コンテスト受賞経験者による本格的な指導
  • ”モチベーション維持”のためのサポートも手厚く継続しやすい環境
パーソナルジム

BEYOND(ビヨンド)は日本トレンドリサーチ調査(2020年3月調べ)の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。

入会金0円月額・コース料金281,600円/2ヶ月
体験体験5,500円 ※無料カウンセリング24時間受付中ビジター料金
営業時間全日9:00〜22:00定休日

パーソナルジム ヒューマンズ 【Personalgym HUMANS】の施設画像

おすすめポイント

  • 40代から始めるセルフエステ×パーソナルでオーダーメイドの美ボディをご提案
  • 理念は”世の中からダイエットをなくす”
  • オンラインダイエットコースあり!
フィットネスジム・スポーツジム パーソナルジム オンライン可

パルコ2から徒歩5分の継続して通いやすい立地が自慢!歴14年のトレーナーがお一人おひとりに合ったメニューをご提案し、あなたの理想のボディメイクを徹底サポート!食事指導やおうちでできる運動メニューもお任せ下さい。ウェア、シューズ、靴下、タオル、水、トレーニング後のプロテインまで全てご用意しております。

入会金 入会金 2ヶ月:33,000円 3ヶ月:16,500円 月額・コース料金 176,000円/2ヶ月〜
体験 あり ビジター料金
営業時間 10:00~22:00 定休日 不定休
アクセス 宮城県仙台市青葉区五橋1-1-58ダイアパレス仙台中央821
最寄り駅 パルコ2より徒歩5分

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仙台で自分に合ったパーソナルジムの選び方

パーソナルジムを選ぶ際に必ず知っておきたいことをご紹介します。ここでは、パーソナルジムトレーナーの島陽平さんから、パーソナルジムの選び方についてアドバイスを得ました。

<選び方監修:パーソナルトレーナー島陽平さん>

島陽平さん

株式会社DIETA 代表取締役。
パーソナルトレーナー。IBF認定国際メイクアップアーティスト。フィットネス&エステ専門コンサルタント。読者モデル、メイクアップアーティストを経てトレーナーの道へ。RIZAP関東エリア12店舗の統括マネージャーを務め株式会社DIETA設立。モデル・タレントのボディメイクを担当。
パーソナルトレーニングジムDIETAを麻布十番、さいたま新都心、目黒、立川、青山、外苑前に6店舗展開中。ヘルスケア関連企業の顧問7社。トレーナー、ジム経営、セミナー主催、フィットネス関係のコンサルティングなどを行っている。
テレビや雑誌、WEBメディア等メディア出演も多数。

そもそもパーソナルジムとは?

パーソナルジムとは、1人のトレーナーが、1人のお客様に対して専属でサポートしながらトレーニングを行うジムのことです。 プロの監視のもとでトレーニングを行うため、怪我などのリスクを下げることができます。
また、メニューもトレーナーが作成してくれるため、効率的にトレーニングを行うことができます。
パーソナルジムに通う目的は様々で、ダイエット、体型維持や健康、ボディビルやアスリートなどのように体を大きくする目的の方もいます。

また、「パーソナルジム」という通称以外にも、以下のように称されることがありますが、基本的にどれも同じジムを指すものです。
  • パーソナルトレーニングジム
  • パーソナルダイエットジム
  • プライベートジム
  • プライベートダイエットジム

フィットネスジムとパーソナルジムの違い

ダイエット、体型維持や健康、ボディビルやアスリートなどのように体を大きくするといった目的で利用されることが多いジムですが、フィットネスジムとパーソナルジムの決定的な違いは、「自分で知識をつけトレーニングを行う」か「プロのトレーナーの指導を受けながらトレーニングを行う」かです。

<パーソナルジムに向いている人>
  • トレーニングのやり方、メニューの作り方が分からない
  • 食事指導を受けたい
  • 自分1人ではトレーニングを続けられない

店舗例:24/7 Workout ,Applegym,BEYOND

トレーニングのやり方、メニューの作り方が分からない

トレーニングのやり方、メニューの作り方が分からない状態で、ジムに通おうと思っている方はパーソナルジムが向いています。 間違った姿勢でのトレーニングは非効率というだけでなく、大きな怪我を招く危険性もあります。また、1人で正しい姿勢か、正しく筋肉を使えられているのかを判断するのはとても難しいです。 さらに、目的に合ったメニュー作りもトレーニングにおいては重要事項です。
やり方やメニューが正しくないままトレーニングを続けても筋肉作りやダイエットはうまくいきません。

食事指導を受けたい

自分の理想とする体を実現する過程において、食事内容の見直しは必須です。 パーソナルジムでは、体質やトレーニングメニュー、目的にあわせた最適な食事指導を受けることができるため運動と食事の両面で効果が発揮されます。 ダイエット目的の方だけではなく、筋肉をつけたい方や健康目的の方にも効果的です。

自分1人ではトレーニングを続けられない

フィットネスジムだとトレーナーはサポートしてくれないため、自分を律するのは自分だけです。パーソナルジムでは、担当のトレーナーが励ましてくれたり、性格的にも自分に合ったトレーニングを提案してくれたりと、メンタル面でもサポートしてくれます。 また、パーソナルジムに行く日は予約して決めるため、「行かなくてはいけない」という使命感も生まれやすいです。

パーソナルジムの種類(短期集中型と継続型)

パーソナルジムは、「短期集中型」と「継続型」の2種類に分けることができます。 それぞれ、トレーニング内容、食事指導の内容、料金等が異なります。

短期集中型:週2回×2ヶ月(計16回)の約20万円が相場

短期集中型は読んで字の如く、短期間で集中して目的の体型を目指すパーソナルジムです。
週2回×2ヶ月(計16回)のコースが一般的で料金相場は約20万円です。
「夏までに体重を5kg落としたい」「結婚式までに体を引き締めたい」といった目的の方におすすめです。

<短期集中型のおすすめのパーソナルジム>
  • RIZAP:本気でダイエットにコミットしたい方におすすめ
  • 24/7 Workout:過度な食事制限がなく、しっかりとした食事をしながら二ヶ月で効果が出る
  • リボーンマイセルフ:女性スタッフのみで構成された女性専用ジム
  • Applegym:芸能人も多数通う実績あるパーソナルジム

継続型:ビジター利用(都度払い)のコースが多い

継続型は期間を設けず、トレーニングを続ける方のためのパーソナルジムです。
都度払いや回数制で通え、2ヶ月縛りがないのが継続型ジムの特徴です。
「健康のために日常的にトレーニングを行いたい」「好きな時に利用したい」「24ジムやフィットネスジムと併用したい」といった目的の方におすすめです。

<継続型のおすすめのパーソナルジム>
  • ASPI:全スタッフが米国の高難度資格を保持
  • 24/7 Workout:過度な食事制限がなく、しっかりとした食事をしながら二ヶ月で効果が出る
  • ドクタートレーニング:解剖学に基づいた医学的アプローチ

パーソナルジムを選ぶコツ

自分に合ったパーソナルジムを選ぶコツは、「アクセスや営業時間などが生活スタイルに合うか」「目的に合ったコースやプログラムがあるか」「料金」の3つです。

パーソナルジムを決定するまでのポイント
  1. 目的に合わせて短期集中型か継続型かを決める
  2. アクセスや営業時間などが生活スタイルに合うジムを探す
  3. その中から予算に見合ったジムを選ぶ
  4. 無料カウンセリング、体験レッスンを受けて、雰囲気、トレーナーとの相性を確かめる
  5. 最終決定

【決定する際のポイント①】目的に合わせて短期集中型か継続型かを決める

「夏までに体重を5kg落としたい」「結婚式までに体を引き締めたい」といった明確に目的のある方や、長期的にジムに通い続けられる自信のない方は短期集中型のパーソナルジムがおすすめです。
「健康のために日常的にトレーニングを行いたい」「好きな時に利用したい」「24ジムやフィットネスジムと併用したい」といった目的の方は継続型のパーソナルジムがおすすめです。

【決定する際のポイント②】アクセスや営業時間などが生活スタイルに合うジムを探す

パーソナルジムのアクセスや営業時間は、「仕事帰りに行くのか」「休日に行くのか」「ランダムな時間帯に行くのか」など自分の生活スタイルに合わせて確認を。
曜日によって営業時間が異なる場合もありますので、「近さ」だけで決めないように注意しましょう。

【決定する際のポイント③】その中から予算に見合ったジムを選ぶ

パーソナルジムの料金相場は約20万円ですが、10万円未満の格安パーソナルジムや、30万円を超える高級パーソナルジムもあります。

予算10万円未満|とにかく安さを重視している方向け。食事指導が無く、セッション回数も少なめ。
予算20万円前後|一般的なパーソナルジムの価格帯。食事指導を含めた、手厚いサポートを受けられる。
予算30万円以上|完全個室、完全プライベート、内装が豪華、トレーナーが実績多数等ハイランクなサービスを求める方向け。

自分の予算に見合ったジムを選びましょう。

体験レッスンは基本的に有料

無料カウンセリングを行っている施設は多数ありますが、無料体験レッスンを行っているジムはほとんどありません。ほとんどのジムが有料で、その料金相場は6000円〜7000円です。 6000円〜7000円という金額は決して安い金額ではないですが、その後数十万円払うパーソナルジムの「雰囲気」「トレーニング内容」「トレーナーとの相性」を知ることができる唯一の機会なので必ず体験レッスンを受講しましょう。

体験レッスンが無料のパーソナルジムもありますので、パーソナルジムというものを体験したい方は一度伺ってみるのをおすすめします。

<体験レッスンが無料のパーソナルジム>

パーソナルジムのお得な利用方法

パーソナルジムのお得な利用方法は以下の4つです。

【お得①】キャンペーン中に入会する

すべてのパーソナルジムが常時キャンペーンを行っているわけではありませんが、無料カウンセリング当日に入会すると入会金がゼロになるなど嬉しいキャンペーンを行っている施設もあります。打ち出し時期など不定期な場合が多いため、もし気になるジムが見つかったなら念のためキャンペーンの有無を確認するのがおすすめです。

【お得②】紹介割引を利用する

一部のパーソナルジムには「紹介割引」があります。 すでに入会している方が新会員を紹介することで、両方の会員に割引や特典を提供する制度です。 行きたいジムに知人が通っている場合は、「紹介割引」を確認することをお勧めします。

【お得③】のりかえ制度を利用する

パーソナルジムでは、他のジムで効果を感じられなかった方のために「のりかえ制度」を用意している場合があります。 入会金無料やコース料金割引などの特典もありますので、乗り換えの際は必ず事前にご確認ください。

【お得④】ペア割を利用する

二人で通うと通常より安い料金が利用できるのが特徴です。「なるべく安くパーソナルトレーニングに通いたい」「夫婦でダイエットしたい」といった方におすすめです。

<ペア割があるパーソナルジム>
  • RIZAP:本気でダイエットにコミットしたい方におすすめ
  • Applegym:芸能人も多数通う実績あるパーソナルジム
  • エクササイズコーチ:費用を抑えてパーソナルトレーニングをしたい方に人気

トレーナーの選び方

パーソナルジム選びの際、トレーナーの質をチェックすることは重要なポイントです。 トレーナーの質は「知識量」「教える上手さ」「接客力」の3つで決まります。トレーナーの質は、ダイエットやボディメイクの成功確率に直結しますので、慎重に選びましょう。 トレーナーの質が悪いとモチベーションにも悪い影響を与え、質が良いと良い影響を与えます。

良いトレーナに出会う確率をあげるポイント
  • トレーニング指導歴は豊富か
  • 研修制度がしっかりしているか
  • 教え方に違和感がないか
  • コミュニケーション能力は高いか

また、パーソナルジムによってはトレーニング中に担当が変わる場合もありますので、入会前に確認しておきましょう。

大手のパーソナルジムと個人経営のパーソナルジムのメリットデメリット

パーソナルジムには、RIZAPや24/7WorkoutのようにCMや広告で話題を集め、全国に店舗を展開している大手パーソナルジムと、限定された地域でのみ展開している個人経営のパーソナルジムがあります。
大手のパーソナルジムと個人経営のパーソナルジムのメリットデメリットを紹介します。

大手パーソナルジムのメリット

  • トレーナーの数が多い
  • 立地条件が良い
  • 返金保証制度がある
  • 研修が徹底されている
  • サービス制度がしっかりしている
  • 内装が綺麗

大手パーソナルジムのデメリット

  • 費用が高い
  • トレーナーの当たりハズレが大きい
  • 混みやすい

個人経営のパーソナルジムのメリット

  • 高いスキル・専門性を持つトレーナーが多い
  • 料金が大手より安い
  • 混まない

個人経営のパーソナルジムのデメリット

  • 施設のクオリティが運営者次第
  • 返金保証制度がない
  • サービスが少ない

仙台エリアのパーソナルジムに関するよくある質問

「短期集中型か継続型か」「食事指導の内容」「通いやすさ」の3点を見ると後悔しづらいでしょう。

24/7ワークアウト 仙台店、 D-HEARTS TRYVE 仙台店、 パーソナルジム ヒューマンズ 【Personalgym HUMANS】 が仙台のパーソナルジムで評判が高く、非常に人気です。

仙台で自分に合ったパーソナルジムを見つけよう

※横にスクロールできます。
施設名 24/7ワークアウト 仙台店 D-HEARTS TRYVE 仙台店 パーソナルジム ヒューマンズ 【Personalgym HUMANS】 リボーンマイセルフ 仙台店 INSPA 仙台一番町 RIZAP(ライザップ)仙台店 リアルボディトレーニングスタジオ AVANCER(アヴァンセ)仙台 BRISK(ブリスク) H-Field Sports Performance Center MAGIC LIFE(マジックライフ) ANCHOR TOTAL BODY RESULT BEYOND(ビヨンド)
施設イメージ 24/7ワークアウト 仙台店の施設画像 D-HEARTS TRYVE 仙台店の施設画像 パーソナルジム ヒューマンズ 【Personalgym HUMANS】の施設画像 リボーンマイセルフ 仙台店の施設画像 INSPA 仙台一番町の施設画像 RIZAP(ライザップ)仙台店の施設画像 リアルボディトレーニングスタジオの施設画像 AVANCER(アヴァンセ)仙台の施設画像 BRISK(ブリスク)の施設画像 H-Field Sports Performance Centerの施設画像 MAGIC LIFE(マジックライフ)の施設画像 ANCHORの施設画像 TOTAL BODY RESULTの施設画像 ダイエットパートナーオンラインの画像
種類 パーソナルジム パーソナルジム フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム, オンライン可 パーソナルジム, 女性専用 フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム パーソナルジム パーソナルジム パーソナルジム パーソナルジム パーソナルジム パーソナルジム パーソナルジム パーソナルジム, 24時間ジム パーソナルジム
入会金 38,000円 30,000円 入会金 2ヶ月:33,000円 3ヶ月:16,500円 20,000円 10,800円 50,000円 11,000円 0円 20,000円 21,600円 0円 入会金5,500円 入会金11,000円 0円
月額・コース料金 98,000円 88,000円~248,000円 176,000円/2ヶ月〜 120,000円 15,400円 16回
298,000円
32回
1,216,000円
13,300円〜 48,000円 80,000円 16,200円 30,000円 月会費6,600 パーソナル60分(会員)5,500円 36,000円〜92,400円 281,600円/2ヶ月
ビジター料金 パーソナル60分(ビジター)8,800円 初回トライアル3,300円 体験5,500円 ビジター8,800円〜 -
体験 あり あり あり あり あり なし あり あり あり あり あり あり あり 無料カウンセリング有
最寄り駅 JR仙台駅 5分 JR東北本線「仙台駅」より徒歩8分 仙台市地下鉄南北線「勾当台公園駅」より徒歩8分 パルコ2より徒歩5分 地下鉄東西線 青葉通一番町駅 南1出口より徒歩3分 青葉通り一番町駅から徒歩5分 JR常磐線 仙台駅 西口 徒歩2分 仙台市営地下鉄東西線「青葉通り一番町駅」から徒歩7分 青葉通り一番町駅から徒歩約5分 JR仙台駅 徒歩8分 仙台市営地下鉄仙台駅「南2出口」より徒歩9分 「勾当台公園駅」公園2出口より徒歩8分 仙台駅から徒歩10分 仙台駅から徒歩4分 -
営業時間 7:00~24:00 7:00~23:00 10:00~22:00 平日:10:00~22:00(最終受付21:00) 土/日/祝:9:00~19:00(最終受付18:00) 月~木曜 10:00~23:00 土曜 10:00~21:00 日曜、祝日 10:00~19:00 7:00~23:00 平日:7:00~21:00 土曜:7:00~20:00 日・祝:8:00~18:00 10:00-24:00 AM 10:00~PM21:00 平日:9:00~21:00 土曜日:8:00~19:00 日曜日・祝日:8:00~17:00 11:00~22:00 平日9:00~21:00(スタッフ・パーソナル対応12:00~21:00)、土日祝10:00~19:00 24時間 全日9:00〜22:00
定休日 なし 不定休 不定休 なし 毎週金曜日 夏期・年末年始等 なし なし なし なし なし 木曜日 なし 不定休
公式サイト

仙台で通いたいパーソナルジムは見つかりましたでしょうか。
料金やアクセス・ジムの雰囲気など比較して妥協しないパーソナルジム選びができると良いですね。
パーソナルトレーニングは健康や美容のために取り入れる人が多いはず。パーソナルトレーニングでの効果を得るためにも、自分に合ったジムを見つけてぜひ習慣にしましょう!

FitMapでは仙台以外にもパーソナルジムを一覧で比較・絞り込み検索できます。イマイチ自分に合うジムを見つけられていない方はぜひお試しください。

仙台のご掲載施設様(パーソナルトレーニングジム )
  • https://tryve.heart-filter.com/
  • 大手パーソナルジム
    料金比較早見表(時間・回数)

    ※都道府県を絞り込んでパーソナルジムの価格を比較できます。
    パーソナルジム名 総額料金 1回あたりの時間 プランの総回数 1回あたりの料金
    24/7Workout 234,000円 75分 / 回 計16回 14,625円
    RIZAP 348,000円 50分 / 回 計16回 21,750円
    リボーンマイセルフ 135,600円 50分 / 回 計8回 16,950円
    D-hearts 44,000円〜86,900円 - - -