東京のピラティスおすすめ比較!評判良いスタジオまとめ

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施設名 pilates Kピラティススタイル日本橋AuliiBody Therapy&Training Space 治療処 靭
施設イメージ  pilates Kの施設画像 ピラティススタイル日本橋の施設画像 Auliiの施設画像 Body Therapy&Training Space 治療処 靭の施設画像
種類ピラティスピラティスピラティス, オンライン可パーソナルジム, ピラティス
入会金5500円(入会金) 5500円(登録料) 2530円(施設利用庁)問合せ11000円 -
月額・コース料金10780円~12980円(月4回)8800円(1セッション)20400円(月)-
ビジター料金0円(体験)7500円(体験)スタジオグループ3回体験 3,600円60分7,500円
90分10,000円
体験ありありありなし
最寄り駅銀座一丁目駅徒歩0分水天宮前駅徒歩4分東銀座駅徒歩30秒千石駅から徒歩3分
営業時間火水曜日 10:00-22:00 木曜日 17:30-22:00 金曜日 10:00-22:00 土曜日 10:00-19:00 日祝曜日 10:00-16:30(月~金)8:00~22:00(土)8:00~22:00(日)8:00~22:00月~金 10:30~21:30 土・祝 10:00~18:00 日 10:00~15:00午前10時00分〜午後10時00分
定休日月曜日不定期不定休-
公式サイト

<2022年5月: 最新フィットネス情報 >

近年スポーツジムより、トレーナーとマンツーマンでトレーニング指導を行ってもらえる「パーソナルジム」の需要がコロナも相まって大きく伸びています。特にジムを利用されたことのない方や、ダイエットを始めたばかりの方は、ダイエットの専門家であるトレーナーから直接指導してもらった方が効率よくダイエットを成功できるので強くおすすめできます。

しかし「パーソナルジム おすすめ」などで検索をかけても、現状既存のネット上には、素人が書いたダイエット記事や本当か怪しい情報サイトが多く、これらの情報を鵜呑みにするには大変危険だと感じます。

そこで月間20万人以上がジム探しで利用するジム検索サイト「FitMap」編集部が、本当におすすめのパーソナルジムがどこか、パーソナルジムに通われている1000人を対象に独自アンケート調査を実施しました。

結果、東京都のパーソナルジムの中でBEYOND(ビヨンド)が最も評判良いことが判明しました。RIZAPの半額程度で結果が出ると評判で、大変人気のパーソナルジムです。

今ならBEYOND(ビヨンド)で無料のダイエットカウンセリングも受付中。あなたが今後どのくらい痩せられのかや、一生モノのダイエット知識も教えてもらえますので、まずはお気軽にカウンセリングにてお話を聞いてみることを強くおすすめします。

FACET

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おすすめ順
パーソナルジム
ピラティス
プロテイン
困ったらココ

BEYOND(ビヨンド)

24/7Workout 上野店の施設画像

おすすめポイント

  • こだわり抜かれた内装でトレーニングに集中
  • コンテスト受賞経験者による本格的な指導
  • ”モチベーション維持”のためのサポートも手厚く継続しやすい環境
パーソナルジム

BEYOND(ビヨンド)は日本トレンドリサーチ調査(2020年3月調べ)の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。

入会金0円月額・コース料金281,600円/2ヶ月
体験体験5,500円 ※無料カウンセリング24時間受付中ビジター料金
営業時間全日9:00〜22:00定休日

pilates K

 pilates Kの施設画像

おすすめポイント

  • マシンで身体の動きをサポート、 音楽に合わせて楽しくトレーニング
  • ピラティスで日々の所作が美しく変化します。
  • ピラティスで姿勢がよくなることで心と身体のバランスが良くなります。
ピラティス

日本ではあまりなじみのないマシンですが、米国ではピラティス=マシンというくらいスタンダードに使用されています。
マシンが身体をサポートしてくれるので、安全かつ効果的に身体を動かすことができます。
鍛える部位により負荷を調節しながら、音楽に合わせて楽しく、でも確実に身体に効かせていく。
マットピラティスよりも早くボディラインの変化を実感できます。

入会金5500円(入会金) 5500円(登録料) 2530円(施設利用庁)月額・コース料金10780円~12980円(月4回)
体験ありビジター料金0円(体験)
営業時間火水曜日 10:00-22:00 木曜日 17:30-22:00 金曜日 10:00-22:00 土曜日 10:00-19:00 日祝曜日 10:00-16:30定休日月曜日
アクセス 東京都中央区銀座1丁目6-10 上一ビルディング7F
最寄り駅銀座一丁目駅徒歩0分

公式サイト

ピラティススタイル日本橋

ピラティススタイル日本橋の施設画像

おすすめポイント

  • 地域に密着する形で健康維持レッスンを実施
  • 信頼の厚いスタッフがピラティスレッスンを日本橋で開講
  • 理学療法士の資格も有する経験豊富なスタッフが対応
ピラティス

日本橋でピラティスを通じて、健康維持や姿勢改善の楽しさをお伝えしています。肩こりや腰痛などをはじめとする症状の改善効果を期待できるプログラムを多数取り揃えており、一人で学べるプライベートレッスンから複数人で参加できるグループレッスンまで、多様なニーズを具現化できるコースメニューが充実しています。自分で筋肉をコントロールしながら、体の使い方を学習していきます。
地域密着の形でレッスンを行い、マットやリフォーマー、チェアも活用した上で、お客様一人ひとりに見合ったエクササイズを提供しています。理学療法士の資格も有する経験豊富なスタッフが対応しておりますので、初めてのご利用でも安心です。

入会金問合せ月額・コース料金8800円(1セッション)
体験ありビジター料金7500円(体験)
営業時間(月~金)8:00~22:00(土)8:00~22:00(日)8:00~22:00定休日不定期
アクセス東京都中央区日本橋箱崎町32-3−212
最寄り駅水天宮前駅徒歩4分

公式サイト

Aulii

Auliiの施設画像

おすすめポイント

  • 最大5名の少人数制グループレッスンとマンツーマン指導を選べます
  • Auliiはお客様に合ったレッスン内容をご用意しています
  • Body Making Studio Auliiは駅チカで好立地
ピラティス オンライン可

銀座のAuliiで行うピラティスは、男性・女性はもちろん、年齢を問わずにどなたでもレッスンを受けていただけます。
リハビリを目的とされ考案されたピラティスは、術後のリハビリやマタニティ期、産後の骨盤矯正、健康維持のためなど、お一人お一人に合わせたレッスン内容で行っていただけます。
プライベートレッスン、少人数制のグループレッスンからお選び頂けます。またピラティススタジオに、アーユルヴェーダ、メディカルアロマセラピーサロンも完備し、健康維持に向けたサポートを行います。

入会金11000円月額・コース料金20400円(月)
体験ありビジター料金スタジオグループ3回体験 3,600円
営業時間月~金 10:30~21:30 土・祝 10:00~18:00 日 10:00~15:00定休日不定休
アクセス東京都中央区銀座3-11-17 銀座パトリアタワー501
最寄り駅東銀座駅徒歩30秒

公式サイト

Body Therapy&Training Space 治療処 靭

Body Therapy&Training Space 治療処 靭の施設画像

おすすめポイント

  • マンツーマンで行うオーダーメイド式ピラティス
  • 身体に痛みやハンディがあっても個別対応可能
  • 能や栄養面からもアプローチ可能
パーソナルジム ピラティス

呼吸や自律神経の改善から全身の不調を取り除きながらスタイルアップできるピラティススタジオになります。
身体の根本的なこと対処するので一生もの能身体のマニュアルが手に入ります。

入会金-月額・コース料金-
体験なしビジター料金60分7,500円
90分10,000円
営業時間午前10時00分〜午後10時00分定休日-
アクセス東京都文京区千石1-16-7千石グリーンパーク2F
最寄り駅千石駅から徒歩3分

公式サイト

東京のパーソナルジム

東京のピラティス

ULTORA(ウルトラ) ホエイ ダイエット プロテイン

ULTORAプロテインの施設画像

おすすめポイント

  • 人口甘味料ゼロ
  • WPI50%配合
  • 甘さ控えめ味
  • スタイリッシュなパッケージ
チョコ 抹茶ラテ ストロベリー ココナッツチョコレート フルーツオレ
飲みやすさ圧倒的No.1プロテイン

無駄に甘ったるくなくスッキリと飲めるので、朝昼晩いつでも美味しく飲み続けることが可能です! プロテインはだまになりやすく粉っぽくて飲みにくいイメージがありますが、ULTORA(ウルトラ)はかなり溶けやすいです。 また、人工甘味料・合成着色料等の添加物が使われておらず、日本製のプロテインなので安心して摂取することができます。 「美味しい」という口コミが一番多く集まったプロテインです。

価格4,082円カロリー113kcal
1食分の価格110円たんぱく質量(g)22.6g

ULTORA(ウルトラ) BCAA

ULTORABCAAの施設画像

おすすめポイント

  • 人口甘味料ゼロ
  • 低糖質(カロリーを抑えた希少糖を使用)
  • 吸収力を高めるマルトデキストリンを配合
ブラッドオレンジ レモン マスカット ピーチ マンゴー
パフィーマンス向上の手助けするBCAA

ボディメーカーたちに必要な集中力・スタミナを補助するサプリメントとして定番化しつつあるBCAA。人工甘味料ゼロかつ国内生産にこだわって開発しました。スポーツシーンでも素早く吸収されるマルトデキストリンを配合、ワークアウトや自宅でのエクササイズ中の摂取にもぴったりです。すっきりとした味わいなので、ゴクゴク飲んで頂けます。日常でも飲みやすい水と分離しにくい製法で生産されています。一度水に溶かした後分離しやすい他のプロテインより飲みやすいです。

価格4,633円カロリー40.8kcal
1食分の価格115円1食あたりに含まれるBCAA5500mg

ULTORA(ウルトラ) EAA

ULTORAEAAの施設画像

おすすめポイント

  • 人口甘味料ゼロ
  • 低糖質(カロリーを抑えた希少糖を使用)
  • 吸収力を高めるマルトデキストリンを配合
アップルサワー ソルティッドライチ アセロラ
EAA独特の苦みを抑えた特殊製法でのみやすい!

ボディメーカーたちに必要な集中力・スタミナを補助するサプリメントとして定番化しつつあるEAA。人工甘味料ゼロかつ国内生産にこだわって開発しました。スポーツシーンでも素早く吸収されるマルトデキストリンを配合、ワークアウトや自宅でのエクササイズ中の摂取にもぴったりです。すっきりとした味わいなので、ゴクゴク飲んで頂けます。日常でも飲みやすい水と分離しにくい製法で生産されています。一度水に溶かした後分離しやすい他のプロテインより飲みやすいです。

価格5,065円カロリー42.6kcal
1食分の価格127円1食あたりに含まれるEAA5500mg

\ジムに1人で通うのが不安な方必見!/

ジムに通ってみたいものの1人で継続できるか不安な方やそもそも何をすればいいかわからない方は、トレーナーのサポートを受けられるパーソナルトレーニングジムをおすすめいたします。

トレーニング指導はもちろん日々の食事指導を管理など、一人一人の目標にそった提案をいたします。まずは無料の体験やカウンセリングで体感することを強くおすすめします。

ジム通いをするまでの理想的な流れ

STEP1気になる施設へまずは問い合わせ

STEP2無料カウンセリングや体験でお悩みを相談

STEP3実際に入会

STEP42〜6ヶ月ほどプラン終了

STEP5お好きなフィットネスクラブへ入会または継続利用!

BEYOND(ビヨンド)

24/7Workout 上野店の施設画像

おすすめポイント

  • こだわり抜かれた内装でトレーニングに集中
  • コンテスト受賞経験者による本格的な指導
  • ”モチベーション維持”のためのサポートも手厚く継続しやすい環境
パーソナルジム

BEYOND(ビヨンド)は日本トレンドリサーチ調査(2020年3月調べ)の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。

入会金0円月額・コース料金281,600円/2ヶ月
体験体験5,500円 ※無料カウンセリング24時間受付中ビジター料金
営業時間全日9:00〜22:00定休日



施設名 pilates Kピラティススタイル日本橋AuliiBody Therapy&Training Space 治療処 靭
施設イメージ  pilates Kの施設画像 ピラティススタイル日本橋の施設画像 Auliiの施設画像 Body Therapy&Training Space 治療処 靭の施設画像
種類ピラティスピラティスピラティス, オンライン可パーソナルジム, ピラティス
入会金5500円(入会金) 5500円(登録料) 2530円(施設利用庁)問合せ11000円 -
月額・コース料金10780円~12980円(月4回)8800円(1セッション)20400円(月)-
ビジター料金0円(体験)7500円(体験)スタジオグループ3回体験 3,600円60分7,500円
90分10,000円
体験ありありありなし
最寄り駅銀座一丁目駅徒歩0分水天宮前駅徒歩4分東銀座駅徒歩30秒千石駅から徒歩3分
営業時間火水曜日 10:00-22:00 木曜日 17:30-22:00 金曜日 10:00-22:00 土曜日 10:00-19:00 日祝曜日 10:00-16:30(月~金)8:00~22:00(土)8:00~22:00(日)8:00~22:00月~金 10:30~21:30 土・祝 10:00~18:00 日 10:00~15:00午前10時00分〜午後10時00分
定休日月曜日不定期不定休-
公式サイト