長崎のピラティスおすすめ比較!評判良いスタジオまとめ

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施設名Studio BLUEリアン 長崎駅前 スタジオPilates Studio アエーレアShape
施設イメージ Studio BLUEの施設画像 リアン 長崎駅前 スタジオの施設画像 Pilates Studio アエーレアの施設画像 Shapeの施設画像
種類ピラティスヨガ・ホットヨガ, ピラティスピラティスピラティス
入会金3,000円問い合わせにて入会金+事務手数料15,000円
月額・コース料金問い合わせにてマットグループレッスン6,000円/月30分チケット3週間3回23,680円
ビジター料金ビジター6,000円 会員5,000円体験1,000円イントロダクション4,000円 パーソナルレッスン6,000円体験6,800円
体験ありありありあり
最寄り駅長崎駅より車で8分長崎駅より徒歩2分長崎駅より徒歩8分長崎駅より車で7分
営業時間問い合わせにて問い合わせにて問い合わせにて月〜金,土,日,祝 (年末年始を除く)/10:00~19:00
定休日問い合わせにて問い合わせにて問い合わせにて問い合わせにて
公式サイト

「長崎でおすすめのピラティスを探しているけど、どのピラティスを選べば良いかわからない。」
「話題のピラティスはどこにある?」
「初心者でも通いやすいピラティスは?」


そんな方のために長崎で評判が良く初心者でも通いやすいピラティスをFitMap編集部がピックアップ。料金も一覧で比較し納得いくピラティス選びをお手伝いします。
これからピラティス通いを始めようとされている方は必見です。

FACET

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おすすめ順
ヨガスタジオ
ピラティス
プロテイン
困ったらココ

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BEYOND(ビヨンド)

24/7Workout 上野店の施設画像

おすすめポイント

  • こだわり抜かれた内装でトレーニングに集中
  • コンテスト受賞経験者による本格的な指導
  • ”モチベーション維持”のためのサポートも手厚く継続しやすい環境
パーソナルジム

BEYOND(ビヨンド)は日本トレンドリサーチ調査(2020年3月調べ)の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。

入会金0円月額・コース料金281,600円/2ヶ月
体験体験5,500円 ※無料カウンセリング24時間受付中ビジター料金
営業時間全日9:00〜22:00定休日

Studio BLUE

Studio BLUEの施設画像

おすすめポイント

  • プライベートレッスン専門スタジオ
  • オンラインレッスンが盛ん
  • インストラクター養成コースあり
ピラティス

ピラティスで心と身体の調和の芽を育てたいという思いからスタジオがオープンしている。レッスンメニューは、プライベートレッスン、オンラインレッスンとなっている。オンラインレッスンは週5回開催されており、家にいながらスタジオにいるのと同じレッスンが受けられる。プライベートレッスンは完全予約制で、初回は歩行状態の動画を撮ったり、姿勢をチェックする。そのうえで、正しい姿勢と歩き方を習得できるように1人1人に合わせたメニューを提案してくれる。1度体験に行ってみてはいかがだろうか。

入会金3,000円月額・コース料金
体験ありビジター料金ビジター6,000円 会員5,000円
営業時間問い合わせにて定休日問い合わせにて
アクセス長崎市出来大工町62
最寄り駅長崎駅より車で8分

公式サイト

リアン 長崎駅前 スタジオ

リアン 長崎駅前 スタジオの施設画像

おすすめポイント

  • 駅から近い
  • 個別レッスンも受けられる
  • 少人数制、通う頻度は週1回でOK
ヨガ・ホットヨガ ピラティス

当スタジオでは、少人数制のため、1人1人にきめ細かい指導ができ、効果が実感しやすい。少人数制、週1回通うという「スクール制」を採用しており、「通う」ということを「習慣化」できるのが特徴である。そのため、他のフィットネスジムより継続率が3倍以上あるという。見学・体験はいつでも可能で、初心者の方や運動不足で運動してみたい方、姿勢改善に興味がある方など気軽に問い合わせてみてはいかがだろうか。

入会金問い合わせにて月額・コース料金問い合わせにて
体験ありビジター料金体験1,000円
営業時間問い合わせにて定休日問い合わせにて
アクセス長崎県長崎市大黒町10-10 kokoroビル3F
最寄り駅長崎駅より徒歩2分

公式サイト

Pilates Studio アエーレア

Pilates Studio アエーレアの施設画像

おすすめポイント

  • マシンピラティスあり
  • 駅から近い
  • 少人数制のグループレッスン
ピラティス

メニューは、マットレッスンと機械を使用したレッスンとなっている。初回では、ビデオや写真を撮り、自身の身体の動きの癖や歪みを把握する。本などを使用して身体の仕組みを知り、ピラティスの呼吸法などを指導してくれる。プライベートレッスンでは、体調や要望に応じてトレーニングができる。体質改善など効果を早く感じたいという方におススメとなっている。1度体験に行ってみてはいかがだろうか。

入会金月額・コース料金マットグループレッスン6,000円/月
体験ありビジター料金イントロダクション4,000円 パーソナルレッスン6,000円
営業時間問い合わせにて定休日問い合わせにて
アクセス長崎県長崎市大黒町11-14東亜物産ビル2階205号室
最寄り駅長崎駅より徒歩8分

公式サイト

Shape

Shapeの施設画像

おすすめポイント

  • 完全マンツーマン指導
  • ピラティスマシンが豊富
  • 清潔で洗練された空間でのレッスン
ピラティス

10回で気分が良くなり、20回で見た目が良くなり、30回で新しい身体に生まれ変わる。当スタジオは、県内随一の種類と数を誇るピラティス専用マシンを使用した、リフォーマーピラティスなどのマシンピラティスを中心としたセッションを行っている。健康的で美しい心と身体を作ることを目指している。マンツーマン指導で、理想の身体を手に入れてみてはいかがだろうか。

入会金入会金+事務手数料15,000円月額・コース料金30分チケット3週間3回23,680円
体験ありビジター料金体験6,800円
営業時間月〜金,土,日,祝 (年末年始を除く)/10:00~19:00定休日問い合わせにて
アクセス長崎県長崎市銅座町6-25 ナカオビル2F
最寄り駅長崎駅より車で7分

公式サイト

長崎のヨガ・ホットヨガ

長崎のピラティス

ULTORA(ウルトラ) ホエイ ダイエット プロテイン

ULTORAプロテインの施設画像

おすすめポイント

  • 人口甘味料ゼロ
  • WPI50%配合
  • 甘さ控えめ味
  • スタイリッシュなパッケージ
チョコ 抹茶ラテ ストロベリー ココナッツチョコレート フルーツオレ
飲みやすさ圧倒的No.1プロテイン

無駄に甘ったるくなくスッキリと飲めるので、朝昼晩いつでも美味しく飲み続けることが可能です! プロテインはだまになりやすく粉っぽくて飲みにくいイメージがありますが、ULTORA(ウルトラ)はかなり溶けやすいです。 また、人工甘味料・合成着色料等の添加物が使われておらず、日本製のプロテインなので安心して摂取することができます。 「美味しい」という口コミが一番多く集まったプロテインです。

価格4,082円カロリー113kcal
1食分の価格110円たんぱく質量(g)22.6g

ULTORA(ウルトラ) BCAA

ULTORABCAAの施設画像

おすすめポイント

  • 人口甘味料ゼロ
  • 低糖質(カロリーを抑えた希少糖を使用)
  • 吸収力を高めるマルトデキストリンを配合
ブラッドオレンジ レモン マスカット ピーチ マンゴー
パフィーマンス向上の手助けするBCAA

ボディメーカーたちに必要な集中力・スタミナを補助するサプリメントとして定番化しつつあるBCAA。人工甘味料ゼロかつ国内生産にこだわって開発しました。スポーツシーンでも素早く吸収されるマルトデキストリンを配合、ワークアウトや自宅でのエクササイズ中の摂取にもぴったりです。すっきりとした味わいなので、ゴクゴク飲んで頂けます。日常でも飲みやすい水と分離しにくい製法で生産されています。一度水に溶かした後分離しやすい他のプロテインより飲みやすいです。

価格4,633円カロリー40.8kcal
1食分の価格115円1食あたりに含まれるBCAA5500mg

ULTORA(ウルトラ) EAA

ULTORAEAAの施設画像

おすすめポイント

  • 人口甘味料ゼロ
  • 低糖質(カロリーを抑えた希少糖を使用)
  • 吸収力を高めるマルトデキストリンを配合
アップルサワー ソルティッドライチ アセロラ
EAA独特の苦みを抑えた特殊製法でのみやすい!

ボディメーカーたちに必要な集中力・スタミナを補助するサプリメントとして定番化しつつあるEAA。人工甘味料ゼロかつ国内生産にこだわって開発しました。スポーツシーンでも素早く吸収されるマルトデキストリンを配合、ワークアウトや自宅でのエクササイズ中の摂取にもぴったりです。すっきりとした味わいなので、ゴクゴク飲んで頂けます。日常でも飲みやすい水と分離しにくい製法で生産されています。一度水に溶かした後分離しやすい他のプロテインより飲みやすいです。

価格5,065円カロリー42.6kcal
1食分の価格127円1食あたりに含まれるEAA5500mg

\ジムに1人で通うのが不安な方必見!/

ジムに通ってみたいものの1人で継続できるか不安な方やそもそも何をすればいいかわからない方は、トレーナーのサポートを受けられるパーソナルトレーニングジムをおすすめいたします。

トレーニング指導はもちろん日々の食事指導を管理など、一人一人の目標にそった提案をいたします。まずは無料の体験やカウンセリングで体感することを強くおすすめします。

ジム通いをするまでの理想的な流れ

STEP1気になる施設へまずは問い合わせ

STEP2無料カウンセリングや体験でお悩みを相談

STEP3実際に入会

STEP42〜6ヶ月ほどプラン終了

STEP5お好きなフィットネスクラブへ入会または継続利用!

BEYOND(ビヨンド)

24/7Workout 上野店の施設画像

おすすめポイント

  • 高いコストパフォーマンスでありながら、最⾼の環境でパーソナルトレーニング。
  • ストレスフリーな⾷事管理。糖質制限を行わず、しっかり⾷べて「痩せる体質」づくり。
  • 採用倍率2%の業界トップクラスのトレーナーが、「あなただけの」トレーニングメニューをご提案。
パーソナルジム

BEYOND(ビヨンド)は日本トレンドリサーチ調査(2020年3月調べ)の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。痩せるのはもちろんのこと、痩せたその先にある”カッコイイ、美しい体”を実現いたします。これまで数々のお客様の「期待を超えるボディメイク」を実現しており、急成長中のパーソナルジムです!

入会金0円月額・コース料金281,600円/2ヶ月
体験初回限定体験無料※通常11,000円ビジター料金
営業時間全日9:00〜22:00定休日



施設名Studio BLUEリアン 長崎駅前 スタジオPilates Studio アエーレアShape
施設イメージ Studio BLUEの施設画像 リアン 長崎駅前 スタジオの施設画像 Pilates Studio アエーレアの施設画像 Shapeの施設画像
種類ピラティスヨガ・ホットヨガ, ピラティスピラティスピラティス
入会金3,000円問い合わせにて入会金+事務手数料15,000円
月額・コース料金問い合わせにてマットグループレッスン6,000円/月30分チケット3週間3回23,680円
ビジター料金ビジター6,000円 会員5,000円体験1,000円イントロダクション4,000円 パーソナルレッスン6,000円体験6,800円
体験ありありありあり
最寄り駅長崎駅より車で8分長崎駅より徒歩2分長崎駅より徒歩8分長崎駅より車で7分
営業時間問い合わせにて問い合わせにて問い合わせにて月〜金,土,日,祝 (年末年始を除く)/10:00~19:00
定休日問い合わせにて問い合わせにて問い合わせにて問い合わせにて
公式サイト

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