ホットヨガフィットネスジム カルド 鶴見

★★★★☆ 4.00 2件
  • 24時間営業
  • ヨガ・ピラティス
  • 女性専用
神奈川県横浜市鶴見区豊岡町2-2 アビバビル鶴見6F
鶴見駅から徒歩3分
平日:9:30~23:00
土曜:9:30~20:00
定休日:毎月11日・22日・月末最終日

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このジムのおすすめポイント

  • カルドのホットヨガは、身体が温まっていなくても筋肉を伸ばしやすくなる35~40℃の室温で行われます。
    筋繊維が柔らかく伸ばしやすくなるので、ヨガ中に筋肉を傷めにくくなる効果もあります。
    カルドのホットスタジオは加湿器に銀イオンを混ぜた、業界初の『銀イオンスチーム』を採用しております。
    銀イオンにより空間内を清潔に保ち、心地よい環境でホットヨガ・ヨガのレッスンを受けて頂くことができます。

  • ①ビギナーヨガ
    日常生活では凝り固まってしまいがちな骨盤周りや肩甲骨周りの筋肉を伸ばし、深い呼吸によって得られる爽快感を体験しながら、ヨガのおもしろさに触れていきます。
    初心者がヨガに親しめるようなプログラムです。
    ②ベーシックヨガ
    すべてベーシックヨガを基本として構成していますので、初心者はもちろんのこと、中級者・上級者でも基本の確認をしたいときに受講する方が多いプログラムです。
    基本のポーズと呼吸法をバランス良く行い、しっかり全身を動かしていきます。
    ③ハタヨガ
    すべてのヨガの基本となるポーズを丁寧にとっていきます。ヨガを初めて行う方や、体の硬さが気になる方でも無理なくご参加いただける内容です。ヨガの基本を学ぶには最適なプログラムといえるでしょう。ハタヨガの特徴である呼吸(吸う息と吐く息のバランス)を意識しながら、実践!!

  • ヨガレッスン前後に行うことで、脂肪燃焼効果が更にアップしたり、新陳代謝を促進させる効果が期待できます。
    筋力トレーニングの後に有酸素運動を取り入れることで脂肪燃焼効果がさらに期待できます!
    効果的に脂肪を減らしながら、筋肉もつけたい方にもっとも効果的なトレーニング方法!
    筋トレ後に分泌される成長ホルモンの働きにより脂肪分解酵素の量が増加するだけでなく、
    基礎代謝を上げることでリバウンドの可能性を下げ、気になる部分が引き締まることにより、体のラインがキレイになります。

  • TVモニター付き最新式マシンを完備!! 初めての方でも安心!!
    カルド船堀ではホットスタジオ会員はフィットネスエリアもご自由にご利用頂けます。

プラン・料金

会員種別 入会金 月会費 利用範囲
H!Mフルタイム 11000円 7700円 24時間フィットネス利用可
アンダー25 11000円 7150円 全営業時間利用可能
満16歳〜満25歳以下の方
24時間フィットネス利用可
マンスリー4 11000円 8250円 月4回 (1日1回受講可能)
フィットネス利用可
デイタイム 11000円 7150円 平日10:00〜18:00 
※土日祝日利用不可
フィットネス利用可
フルタイム 11000円 11000円 全営業時間利用可能
24時間フィットネス利用可
プレミアム 11000円 14850円 全営業時間利用可能、フルレンタル付き、水素水
24時間フィットネス利用可
スペシャル 11000円 25000円 全営業時間利用可能・ジム利用可能・ヨガレッスン毎日受講可能・
加圧月4回受講可能・水素水飲み放題・フルレンタル
タオルセット 0円 1650円 バスタオル×2・フェイスタオル×1のレンタル(1日1回)
水素水プラス 0円 1080円 話題の水素水が飲み放題
加圧プラス 0円 13200円 月4回の加圧パーソナル

その他手数料・利用料
会員種別変更手数料550円      会員証再発行料1,100円     水素水カード(チップ)再発行料1,100円
プログラム追加参加料1,100円   ロッカーキー紛失料2,200円  相互利用料1,650円  
会員同伴ビジター利用料3,300円  時間外利用料1,650円

FLOW

ご入会までの流れ

STEP1

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TRAINER

トレーナー情報

ACCESS

アクセス

神奈川県横浜市鶴見区豊岡町2-2 アビバビル鶴見6F
鶴見駅から徒歩3分

INFO

基本情報

施設名 ホットヨガフィットネスジム カルド 鶴見
営業時間 平日:9:30~23:00
土曜:9:30~20:00
定休日:毎月11日・22日・月末最終日
駐車場 なし
駐輪場 なし

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    ★★★★★ 5.00
    • スタジオ
    • ホットスタジオ
    • プール
    • サウナ
    • スパ・バスルーム
    • シャワー
    • 岩盤浴
    • サンドバッグ
    • パワーラック
    • 酸素カプセル
    • スポーツフィールド
    • パウダールーム
    • プロテインラウンジ
    • 売店
    • 自動販売機
    • 託児場
    • Wi-Fi
    • 日焼けマシン
    • 無料駐車場
    • 有料駐車場
    • 駅近

    月会費 9,800円

    自分に合わせて選べる!40種類以上のホットヨガプログラム

    冷え/肩こりを 改善したいなら…

    むくみをスッキリ させたいなら…

    便秘を 解消したいなら…

    インストラクターさんが皆親切で楽しく1年ほど通っています。川崎よりも予約が取りやすいと思います。
    サプリメントの押売りみたいなものが強いので、そこ以外は快適です。…

    • フィットネス・スポーツ女性専用

    カーブス鶴見西口

    〒230-0062 横浜市鶴見区豊岡町20-8 IDOBATA.BLD 3F

    • スタジオ
    • ホットスタジオ
    • プール
    • サウナ
    • スパ・バスルーム
    • シャワー
    • 岩盤浴
    • サンドバッグ
    • パワーラック
    • 酸素カプセル
    • スポーツフィールド
    • パウダールーム
    • プロテインラウンジ
    • 売店
    • 自動販売機
    • 託児場
    • Wi-Fi
    • 日焼けマシン
    • 無料駐車場
    • 有料駐車場
    • 駅近

    セミパーソナルトレーニングであなたに合った健康トレーニングをご提供

    たったの30分トレーニングで最大限の効果を発揮するプログラム設計

    予約もキャンセルは一切不要!都合良い時間にトレーニングを受けれます

    新型コロナウイルス感染予防対策を徹底実施で安心!

    • フィットネス・スポーツ女性専用

    カーブス川崎西口

    〒212-0016 川崎市幸区南幸町2-15-1 文化堂第一ビル2F

    川崎西口(ラゾーナ側)より徒歩7分        スーパー文化堂隣2階

    • スタジオ
    • ホットスタジオ
    • プール
    • サウナ
    • スパ・バスルーム
    • シャワー
    • 岩盤浴
    • サンドバッグ
    • パワーラック
    • 酸素カプセル
    • スポーツフィールド
    • パウダールーム
    • プロテインラウンジ
    • 売店
    • 自動販売機
    • 託児場
    • Wi-Fi
    • 日焼けマシン
    • 無料駐車場
    • 有料駐車場
    • 駅近

    セミパーソナルトレーニングであなたに合った健康トレーニングをご提供

    たったの30分トレーニングで最大限の効果を発揮するプログラム設計

    予約もキャンセルは一切不要!都合良い時間にトレーニングを受けれます

    新型コロナウイルス感染予防対策を徹底実施で安心!

    • フィットネス・スポーツ女性専用

    カーブス鶴見駅前

    横浜市鶴見区鶴見中央1-18-6 バークレーハイツ2F

    鶴見駅東口から徒歩3分

    • スタジオ
    • ホットスタジオ
    • プール
    • サウナ
    • スパ・バスルーム
    • シャワー
    • 岩盤浴
    • サンドバッグ
    • パワーラック
    • 酸素カプセル
    • スポーツフィールド
    • パウダールーム
    • プロテインラウンジ
    • 売店
    • 自動販売機
    • 託児場
    • Wi-Fi
    • 日焼けマシン
    • 無料駐車場
    • 有料駐車場
    • 駅近

    月会費 6,270円

    女性だけのフィットネスだから安心

    まずは無料体験!

    • 24時間営業Wi-Fiストレッチスペースセルフエステフィットネス・スポーツ

    chocoZAP(ちょこざっぷ)鶴見店

    神奈川県横浜市鶴見区鶴見中央1-4-1 坂口屋ビル B1F

    JR京浜東北線「鶴見」駅東口徒歩3分

    ★★★★☆ 3.75
    • スタジオ
    • ホットスタジオ
    • プール
    • サウナ
    • スパ・バスルーム
    • シャワー
    • 岩盤浴
    • サンドバッグ
    • パワーラック
    • 酸素カプセル
    • スポーツフィールド
    • パウダールーム
    • プロテインラウンジ
    • 売店
    • 自動販売機
    • 託児場
    • Wi-Fi
    • 日焼けマシン
    • 無料駐車場
    • 有料駐車場
    • 駅近

    月会費 3,278円

    圧倒的なコストパフォーマンス

    ジムだけじゃない!セルフエステや脱毛も利用可能

    いつでも気軽に通えるコンビニジム

    無料でchocoZAP専用キットが手に入る

    無人のマシン少なめのコンパクトな24Hジムです。
    コスパがいいので助かります。西口にもほしいくらい。感謝してます。
    ※広告に載ってる体側計等は届くのに2ヶ月ほど掛かります。
    気に入ってるのですが、ほかの方がいうようにトイレは致命的なので直ぐには無理でも検討し…

    • パーソナルトレーニングホットヨガヨガ・ピラティス女性専用水素水

    CALDO 鶴見

    神奈川県横浜市鶴見区豊岡町2−2 アビバビル鶴見 6F

    JR京浜東北線・鶴見線「鶴見駅」西口から徒歩30秒 京急本線「京急鶴見駅」西口より徒歩3分

    ★★★★★ 4.88
    • スタジオ
    • ホットスタジオ
    • プール
    • サウナ
    • スパ・バスルーム
    • シャワー
    • 岩盤浴
    • サンドバッグ
    • パワーラック
    • 酸素カプセル
    • スポーツフィールド
    • パウダールーム
    • プロテインラウンジ
    • 売店
    • 自動販売機
    • 託児場
    • Wi-Fi
    • 日焼けマシン
    • 無料駐車場
    • 有料駐車場
    • 駅近

    月会費 1円

    カルドのホットヨガ!!

    カルドの基本的な3つのヨガプログラム

    目的に合わせたヨガを楽しむ!!

    体験をした後、6月に入会をしました。
    コロナ禍で10キロ近く太り、そろそろやばいと思い、もともと興味のあったホットヨガ+ジムができるこちらを体験しました。

    ジムも使えてホットヨガもできてこの金額はかなり安いと思います。
    施設自体もこじんまりと…