ホットヨガフィットネスジム カルド 八王子

★★★★☆ 4.20 2件
  • パーソナルトレーニング
  • ヨガ・ピラティス
  • 女性専用
東京都八王子市旭町2-5 ツインタワーA館4F
八王子駅から徒歩2分
平日:10:00~23:00
土日祝 :10:00~20:00
定休日:毎月11日・22日・月末最終日

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このジムのおすすめポイント

  • カルドのホットヨガは、身体が温まっていなくても筋肉を伸ばしやすくなる35~40℃の室温で行われます。
    筋繊維が柔らかく伸ばしやすくなるので、ヨガ中に筋肉を傷めにくくなる効果もあります。
    カルドのホットスタジオは加湿器に銀イオンを混ぜた、業界初の『銀イオンスチーム』を採用しております。
    銀イオンにより空間内を清潔に保ち、心地よい環境でホットヨガ・ヨガのレッスンを受けて頂くことができます。

  • ①ビギナーヨガ
    日常生活では凝り固まってしまいがちな骨盤周りや肩甲骨周りの筋肉を伸ばし、深い呼吸によって得られる爽快感を体験しながら、ヨガのおもしろさに触れていきます。
    初心者がヨガに親しめるようなプログラムです。
    ②ベーシックヨガ
    すべてベーシックヨガを基本として構成していますので、初心者はもちろんのこと、中級者・上級者でも基本の確認をしたいときに受講する方が多いプログラムです。
    基本のポーズと呼吸法をバランス良く行い、しっかり全身を動かしていきます。
    ③ハタヨガ
    すべてのヨガの基本となるポーズを丁寧にとっていきます。ヨガを初めて行う方や、体の硬さが気になる方でも無理なくご参加いただける内容です。ヨガの基本を学ぶには最適なプログラムといえるでしょう。ハタヨガの特徴である呼吸(吸う息と吐く息のバランス)を意識しながら、実践!!

  • ヨガレッスン前後に行うことで、脂肪燃焼効果が更にアップしたり、新陳代謝を促進させる効果が期待できます。
    筋力トレーニングの後に有酸素運動を取り入れることで脂肪燃焼効果がさらに期待できます!
    効果的に脂肪を減らしながら、筋肉もつけたい方にもっとも効果的なトレーニング方法!
    筋トレ後に分泌される成長ホルモンの働きにより脂肪分解酵素の量が増加するだけでなく、
    基礎代謝を上げることでリバウンドの可能性を下げ、気になる部分が引き締まることにより、体のラインがキレイになります。

プラン・料金

会員種別 入会金 月会費 利用範囲
マンスリー4 11000円 7150円 月4回 (1日1回受講可能)
デイタイム 11000円 7150円 平日 10:00〜18:00、土日祝日利用不可
フルタイム 11000円 10450円 全営業時間利用可能
プレミアム 11000円 12650円 全営業時間利用可能、フルレンタル付き
加圧オプション 0円 13200円 月4回。ウェア・シューズ付
タオルセット 0円 1100円 バスタオル×2・フェイスタオル×1のレンタル(1日1回)
契約ロッカー 0円 1100円 アメニティなど私物を保管出来るプライベートロッカー。

その他手数料・利用料
会員種別変更手数料550円      会員証再発行料1,100円     水素水カード(チップ)再発行料1,100円
プログラム追加参加料1,100円   ロッカーキー紛失料2,200円  相互利用料1,650円  
会員同伴ビジター利用料3,300円  時間外利用料1,650円

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TRAINER

トレーナー情報

ACCESS

アクセス

東京都八王子市旭町2-5 ツインタワーA館4F
八王子駅から徒歩2分

INFO

基本情報

施設名 ホットヨガフィットネスジム カルド 八王子
営業時間 平日:10:00~23:00
土日祝 :10:00~20:00
定休日:毎月11日・22日・月末最終日
駐車場 なし
駐輪場 なし

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    • 10,000円キャッシュバック対象店
    • パーソナルトレーニング

    BEYOND(ビヨンド)ジム八王子店

    東京都八王子市中町8-1 MBS 5th BLDG 3F

    八王子駅より徒歩3分 京王八王子駅より徒歩8分

    ★★★★★ 5.00
    • スタジオ
    • ホットスタジオ
    • プール
    • サウナ
    • スパ・バスルーム
    • シャワー
    • 岩盤浴
    • サンドバッグ
    • パワーラック
    • 酸素カプセル
    • スポーツフィールド
    • パウダールーム
    • プロテインラウンジ
    • 売店
    • 自動販売機
    • 託児場
    • Wi-Fi
    • 日焼けマシン
    • 無料駐車場
    • 有料駐車場
    • 駅近

    月会費 176,000円

    在籍トレーナーは採用率70倍を勝ち抜いたコンテスト優勝者・ファイナリストのみ

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    パーソナルトレーニングの料金が安い

    トレーニング初心者です!綺麗な内装で水回りも清潔感があります!トレーナーの方も明るく元気で、お出迎えからお見送りまで話し掛けて頂けるので気持ちが良いです。通いはじめて1ヶ月、身体も変わってきて更に気持ちも高まります!駅からも近く、仕事帰りに気兼なく寄れる立地も最高です!料金もパーソナルトレーニングジ…

    • 10,000円キャッシュバック対象店
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    BEYOND(ビヨンド)ジム八王子店

    東京都八王子市中町8-1 MBS 5th BLDG 3F

    八王子駅北口徒歩3分/京王八王子駅徒歩8分

    ★★★★★ 5.00
    • スタジオ
    • ホットスタジオ
    • プール
    • サウナ
    • スパ・バスルーム
    • シャワー
    • 岩盤浴
    • サンドバッグ
    • パワーラック
    • 酸素カプセル
    • スポーツフィールド
    • パウダールーム
    • プロテインラウンジ
    • 売店
    • 自動販売機
    • 託児場
    • Wi-Fi
    • 日焼けマシン
    • 無料駐車場
    • 有料駐車場
    • 駅近

    月会費 140,800円

    在籍トレーナーは採用率70倍を勝ち抜いたコンテスト優勝者・ファイナリストのみ

    他店とは圧倒的に違う5つの特徴!!

    パーソナルトレーニングの料金が安い

    トレーニング初心者です!綺麗な内装で水回りも清潔感があります!トレーナーの方も明るく元気で、お出迎えからお見送りまで話し掛けて頂けるので気持ちが良いです。通いはじめて1ヶ月、身体も変わってきて更に気持ちも高まります!駅からも近く、仕事帰りに気兼なく寄れる立地も最高です!料金もパーソナルトレーニングジ…

    • 2,000円キャッシュバック対象店
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    LiME(ライム)パーソナルジム八王子店

    東京都八王子市北野町547−12 一澄ビル 3F

    北野駅徒歩1分

    • スタジオ
    • ホットスタジオ
    • プール
    • サウナ
    • スパ・バスルーム
    • シャワー
    • 岩盤浴
    • サンドバッグ
    • パワーラック
    • 酸素カプセル
    • スポーツフィールド
    • パウダールーム
    • プロテインラウンジ
    • 売店
    • 自動販売機
    • 託児場
    • Wi-Fi
    • 日焼けマシン
    • 無料駐車場
    • 有料駐車場
    • 駅近

    月会費 80,000円

    八王子店の特徴

    管理栄養士監修の健康的な食事指導

    某Rジムの1/2以下の料金設定

    10大安心保障

    専門的なトレーナーによる オーダーメイドトレーニング

    • フィットネス・スポーツ女性専用

    カーブス八王子みなみ野

    〒192-0916 八王子市みなみ野1-8-1 スーパー三和八王子みなみ野3階

    八王子みなみ野駅より徒歩2分

    • スタジオ
    • ホットスタジオ
    • プール
    • サウナ
    • スパ・バスルーム
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    • パウダールーム
    • プロテインラウンジ
    • 売店
    • 自動販売機
    • 託児場
    • Wi-Fi
    • 日焼けマシン
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    • フィットネス・スポーツ女性専用

    EXPA(エクスパ)八王子店

    東京都八王子市東町10-4 HKビルB1F

    JR中央線「八王子駅」北口徒歩3分 京王線「京王八王子駅」2番出口徒歩5分

    ★★★★☆ 4.00
    • スタジオ
    • ホットスタジオ
    • プール
    • サウナ
    • スパ・バスルーム
    • シャワー
    • 岩盤浴
    • サンドバッグ
    • パワーラック
    • 酸素カプセル
    • スポーツフィールド
    • パウダールーム
    • プロテインラウンジ
    • 売店
    • 自動販売機
    • 託児場
    • Wi-Fi
    • 日焼けマシン
    • 無料駐車場
    • 有料駐車場
    • 駅近

    月会費 13,444円

    「暗闇」×「筋トレ」で本来の美しさを呼び覚ます

    女性の美のプロフェッショナルによる無料カウンセリング

    光と音でつくりあげる女性専用の「暗闇空間」

    RIZAPメソッドを取り入れた女性専用オリジナルプログラム

    娘のママ友に誘われて入会することになり、2年以上継続しています。講師のサポートが手厚く、月1回レッスンの内容などが問題ないか面談を受けられます。また、コロナ発生当初の2月下旬から人数制限を設けたり、アルコール設置、次亜塩素酸水散布などの対策に積極的で安心して通えております。…

    • セルフエステセルフ脱毛

    chocoZAP(ちょこざっぷ)八王子店

    〒192-0081 東京都八王子市横山町19-8 Flat八王子 1/2F

    中央線「八王子」駅北口徒歩8分

    ★★★★☆ 3.80
    • スタジオ
    • ホットスタジオ
    • プール
    • サウナ
    • スパ・バスルーム
    • シャワー
    • 岩盤浴
    • サンドバッグ
    • パワーラック
    • 酸素カプセル
    • スポーツフィールド
    • パウダールーム
    • プロテインラウンジ
    • 売店
    • 自動販売機
    • 託児場
    • Wi-Fi
    • 日焼けマシン
    • 無料駐車場
    • 有料駐車場
    • 駅近

    月会費 3,278円

    圧倒的なコストパフォーマンス

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    北野店と八王子店を利用していますが、八王子店の方が掃除がされてて綺麗です。…