ホットヨガのカルド 巣鴨

★★★★☆ 4.37 6件
  • ヨガ・ピラティス
  • 女性専用
  • ホットスタジオ
  • シャワー
  • シャワー(複数あり)
  • 男女別更衣室
  • パウダールーム
  • パウダールーム(複数あり)
  • 駅近
東京都豊島区巣鴨3-28-9 桃花源ビル8・9F
JR山手線・都営三田線「巣鴨駅」A2・A3出口から徒歩1分
平日 10:00〜22:30
土日祝 10:00〜20:00
毎月5日・15日・25日・月末最終日・年末年始等

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設備・施設

  • ホットスタジオ
  • シャワー
  • シャワー(複数あり)
  • 男女別更衣室
  • パウダールーム
  • パウダールーム(複数あり)
  • 駅近

レンタル

  • ウェアレンタル
  • タオルセットレンタル

支払い方法

  • クレジットカード払い可

入会・体験

  • 入会金0
  • 初期費用0
  • 当日入会可

雰囲気

  • 女性多め

通われている年齢層

  • 20代
  • 30代
  • 40代
  • 50代

このジムのおすすめポイント

  • カルドのホットヨガは、身体が温まっていなくても筋肉を伸ばしやすくなる35~40℃の室温で行われます。
    筋繊維が柔らかく伸ばしやすくなるので、ヨガ中に筋肉を傷めにくくなる効果もあります。
    カルドのホットスタジオは加湿器に銀イオンを混ぜた、業界初の『銀イオンスチーム』を採用しております。
    銀イオンにより空間内を清潔に保ち、心地よい環境でホットヨガ・ヨガのレッスンを受けて頂くことができます。

  • ①ビギナーヨガ
    日常生活では凝り固まってしまいがちな骨盤周りや肩甲骨周りの筋肉を伸ばし、深い呼吸によって得られる爽快感を体験しながら、ヨガのおもしろさに触れていきます。
    初心者がヨガに親しめるようなプログラムです。
    ②ベーシックヨガ
    すべてベーシックヨガを基本として構成していますので、初心者はもちろんのこと、中級者・上級者でも基本の確認をしたいときに受講する方が多いプログラムです。
    基本のポーズと呼吸法をバランス良く行い、しっかり全身を動かしていきます。
    ③ハタヨガ
    すべてのヨガの基本となるポーズを丁寧にとっていきます。ヨガを初めて行う方や、体の硬さが気になる方でも無理なくご参加いただける内容です。ヨガの基本を学ぶには最適なプログラムといえるでしょう。ハタヨガの特徴である呼吸(吸う息と吐く息のバランス)を意識しながら、実践!!

  • ①ダイエットが期待できるプログラム
    ダイエットヨガ/美脚ヨガ/ピラティス/ヨガラティス/バレエストレッチ/スリムアップヨガ/シェイプアップヨガ/美ボディシェイプヨガ/脂肪燃焼ヨガ/ボディメイクヨガ/ボディアートヨガ/やさしいパワーヨガ
    ②リラックス効果が期待できるプログラム
    リラックスヨガ/ヒーリングヨガ/リセットヨガ/陰ヨガ
    ③ストレス解消できるプログラム
    モーニングヨガ/リフレッシュヨガ/ハタフローヨガ/フローヨガ/ヴィンヤサヨガ
    ④代謝アップが期待できるプログラム
    代謝アップヨガ/デトックスヨガ/リンパヨガ/ストレッチヨガ/ビューティーヨガ/アンチエイジングヨガ
    ⑤不調の改善が期待できるプログラム
    姿勢改善ヨガ/体質改善ヨガ/ボディコンディショニング/肩甲骨ヨガ/骨盤コンディショニングヨガ/アナトミック骨盤ヨガ/ルーシーダットン/KaQiLa

PRICE

料金プラン・コース料金

全てのプラン

プレミアム

  • 料金

    14,410円(税込) / 月
  • 利用可能時間

    全営業時間利用可能
  • キャンペーン

  • 利用範囲

    バスタオル2枚・フェイスタオル1枚・ウェア上下のレンタル(1日1回) ※水素水飲み放題!

フルタイム

  • 料金

    11,110円(税込) / 月
  • 利用可能時間

    全営業時間利用可能
  • キャンペーン

  • 利用範囲

デイタイム

  • 料金

    9,460円(税込) / 月
  • 利用可能時間

    平日10:00〜18:00 ※土日祝日利用不可
  • キャンペーン

  • 利用範囲

マンスリー4

  • 料金

    9,460円(税込) / 月
  • 利用可能時間

    月4回 全営業時間利用可能 ※翌月繰越なし ※1日1回受講可能
  • キャンペーン

  • 利用範囲

OPTION

オプションサービス

タオル

2200

水素水

1080

契約ロッカー

1100

安心バリュー

550

ご入会時の費用は、現金、クレジットカードでお支払い頂けます。 3ヶ月目以降は指定口座からの口座振替もしくはクレジットカード決済となります。

その他手数料・利用料
会員種別変更手数料550円      会員証再発行料1,100円     水素水カード(チップ)再発行料1,100円
プログラム追加参加料1,100円   ロッカーキー紛失料2,200円  相互利用料1,650円  
会員同伴ビジター利用料3,300円  時間外利用料1,650円

CAMPAIGN

キャンペーン

とってもオトク!スタートキャンペーン

2ヶ月間通い放題で今なら0円!さらに乗り換えなら3ヵ月目も使い放題で0円です。

FLOW

ご入会までの流れ

STEP1

店舗と日時選択

体験したい店舗と日時をお決めください。更に、体験してみたいプログラムも選択してください。

STEP2

ご予約

WEBフォームまたは電話にてご予約ください。

STEP3

体験レッスン当日

プログラム開始の30分前にご選択頂いた店舗へお越しください。フロントにてスタッフがご案内致します。

STEP4

入会

入会手続きは大体30分から40分を想定しております。入会手続きには、初期費用・公的証明書・金融機関のキャッシュカードが必要になります。(初期費用の金額は、キャンペーンによって変わってまいります)

PHOTO

施設ギャラリー

FACILTY

施設案内・マシン紹介

JR山手線・都営三田線の巣鴨駅から徒歩1分!駅前商店街の中にあり駅チカで抜群のアクセス!

ソメイヨシノの発祥の地にちなんだ「桜」スタジオでホットヨガ&溶岩タイムを楽しめます

年中春気分、まるで満開の桜の中でヨガをしている気分になれる…かもしれません

レッスンは予約不要の整理券制でふらっと立ち寄れる♪ いつでもお気軽にご参加いただけます。

Q&A

よくある質問と回答

  • ①年齢満16歳以上の方。(未成年者の入会については親権者の同意が必要です)
    ②妊娠していない方。
    ③医師等により運動又は本クラブが提供するサービスの利用を禁じられていない方。
    ④本クラブ会則の定める諸規定を遵守される方。
    ⑤暴力団又は反社会的な組織の関係者でない方。
    ⑥刺青、タトゥー(シールも含む)のない方。

  • 初月は日割りでご利用が可能となっておりますので、いつからでもご利用できます。
    当月のご利用開始が難しい場合は翌月1日からのご利用開始も可能です。
    ※1日・16日付の入会のみとさせて頂いている店舗もございますので、詳しくは各店舗へお問い合わせ下さいませ。

  • ①初期費用 入会金・事務手数料・月会費2〜2.5ヶ月分(店舗・キャンペーン内容により異なります)
    ②引き落とし先金融機関のキャッシュカードまたはクレジットカード(Visa・MasterCardのみ)
    ③金融機関のお届印
    ④現住所が確認できる身分証明書

  • 30~40分を目安とさせて頂きます。

  • ご入会時の費用は、現金もしくはクレジットカードでお支払い頂けます。
    3ヶ月目以降は指定口座からの口座振替もしくはクレジットカード決済となります。

  • 現金でのお支払いは承っておりません。

  • 月会費の引き落としはクレジットカードでも可能です。(Visa・MasterCardのみ)
    「ペイジー口座振替受付」も便利です。
    ※店舗によって取り扱いが異なりますので、詳しくはご利用店舗にてご確認ください。

  • 口座振替の場合は毎月27日です。27日が土・日・祝日の場合は翌営業日の振替となります。
    クレジットカードの場合は、クレジット会社によって異なりますのでクレジット会社へお問い合わせください。

  • 毎月10日が締日となっており、翌月1日より変更できます。種別変更手数料1,000円(税込1,100円)がかかります。

  • 月1,000円(税込1,100円)で、最長3ヶ月間休会できます。
    毎月10日が締日となっており、翌月1日より休会となります。
    休会中は施設の利用はできませんので、ご利用再開月から通常月会費がかかります。

  • 毎月10日が締日となっており、当月末で退会となります。
    入会キャンペーンの在籍期間中は違約金がかかります。

  • 再入会は可能ですが、退会後6ヶ月間はキャンペーンをご利用いただけませんのでご注意ください。

  • ご入会後に個人情報の変更(住所・電話番号・氏名など)があった場合には、
    速やかに店舗フロントまでお届け出下さい。

  • 店舗フロントにてお受付いたします。キャッシュカード、登録印鑑をお持ち下さい。

  • 小さな変更は月単位でございますので、HPや配布用スケジュールにて確認できます。

  • レッスンの代行や休講の情報は、確定しだいHP・フロントにて掲示しております。
    インストラクターの体調不良、交通機関の運行状況により、急な変更もございますので予めご了承下さい。

  • カルド専用の駐車場および駐輪場はございません。

  • 再発行料1,000円(税込1,100円)がかかります。速やかにフロントスタッフへお申し出下さい。

  • アメニティなどのご用意はございません。
    券売機にてシャンプー・ボディソープ・スキンケアセットの販売がございます。
    パウダールームにはドライヤー、ティッシュ、綿棒がございます。

FitMap POINT

FitMap編集部のおすすめポイント

こんな人におすすめ!

1. 浮腫を解消し、美肌を手に入れたい
2. 怪我せずに運動したい
3. 健康的な体を手に入れたい

カルドではヨガを通して大量の発汗を促します。老廃物や余分な水分を排出し、浮腫を解消したり、美肌を手に入れる事が出来ます!カルドでは最もヨガに適した気温と湿度に調整された環境下でヨガが出来る為、筋繊維が柔らかく伸びやすくなり、筋肉や身体を傷めにくくなります。安心してヨガが出来る最高のチャンスです!また、暖かい環境で体を動かすことによって、身体本体の働きを活性化させる事が出来ます!長期的に健康維持をしたい方におすすめです!

TRAINER

トレーナー情報

ACCESS

アクセス

東京都豊島区巣鴨3-28-9 桃花源ビル8・9F
JR山手線・都営三田線「巣鴨駅」A2・A3出口から徒歩1分

INFO

基本情報

施設名 ホットヨガのカルド 巣鴨
営業時間 平日 10:00〜22:30
土日祝 10:00〜20:00
毎月5日・15日・25日・月末最終日・年末年始等
駐車場 なし
駐輪場 なし

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    • 10,000円キャッシュバック対象店
    • パーソナルトレーニング

    かたぎり塾 大塚店

    東京都豊島区西巣鴨1丁目3ー15 プライムステージ大塚 104

    大塚駅より徒歩8分  巣鴨新田駅より徒歩2分

    • スタジオ
    • ホットスタジオ
    • プール
    • サウナ
    • スパ・バスルーム
    • シャワー
    • 岩盤浴
    • サンドバッグ
    • パワーラック
    • 酸素カプセル
    • スポーツフィールド
    • パウダールーム
    • プロテインラウンジ
    • 売店
    • 自動販売機
    • 託児場
    • Wi-Fi
    • 日焼けマシン
    • 無料駐車場
    • 有料駐車場
    • 駅近

    月会費 31,000円

    一流の指導×低価格で理想のカラダへ

    2ヶ月で「体型」が変わり、6ヶ月で「習慣」が変わり、1年で「人生」が変 わる

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    洗練された空間づくり!

    • フィットネス・スポーツ女性専用

    カーブス千駄木

    〒113-0022 文京区千駄木4-7-15

    田端、西日暮里、千駄木駅より徒歩11分

    • スタジオ
    • ホットスタジオ
    • プール
    • サウナ
    • スパ・バスルーム
    • シャワー
    • 岩盤浴
    • サンドバッグ
    • パワーラック
    • 酸素カプセル
    • スポーツフィールド
    • パウダールーム
    • プロテインラウンジ
    • 売店
    • 自動販売機
    • 託児場
    • Wi-Fi
    • 日焼けマシン
    • 無料駐車場
    • 有料駐車場
    • 駅近

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    予約もキャンセルは一切不要!都合良い時間にトレーニングを受けれます

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    • ホットヨガ

    LAVA 大塚店

    東京都豊島区北大塚2-16-7セイコーガーデンXI大塚ビル2F

    JR「大塚駅」北口より徒歩2分

    ★★★☆☆ 2.80
    • スタジオ
    • ホットスタジオ
    • プール
    • サウナ
    • スパ・バスルーム
    • シャワー
    • 岩盤浴
    • サンドバッグ
    • パワーラック
    • 酸素カプセル
    • スポーツフィールド
    • パウダールーム
    • プロテインラウンジ
    • 売店
    • 自動販売機
    • 託児場
    • Wi-Fi
    • 日焼けマシン
    • 無料駐車場
    • 有料駐車場
    • 駅近

    月会費 9,800円

    自分に合わせて選べる!40種類以上のホットヨガプログラム

    冷え/肩こりを 改善したいなら…

    むくみをスッキリ させたいなら…

    便秘を 解消したいなら…

    あまり混んでなくて、インストラクターの方達もとても感じが良いです!…

    • 24時間営業

    chocoZAP(ちょこざっぷ)駒込西ケ原一丁目

    〒114-0024 東京都北区西ケ原1-55-1 THEPLACEKOMAGOME 1F/2F

    東京メトロ南北線 「駒込」駅5番出口徒歩3分

    • スタジオ
    • ホットスタジオ
    • プール
    • サウナ
    • スパ・バスルーム
    • シャワー
    • 岩盤浴
    • サンドバッグ
    • パワーラック
    • 酸素カプセル
    • スポーツフィールド
    • パウダールーム
    • プロテインラウンジ
    • 売店
    • 自動販売機
    • 託児場
    • Wi-Fi
    • 日焼けマシン
    • 無料駐車場
    • 有料駐車場
    • 駅近

    月会費 3,278円

    圧倒的なコストパフォーマンス

    ジムだけじゃない!セルフエステや脱毛も利用可能

    いつでも気軽に通えるコンビニジム

    無料でchocoZAP専用キットが手に入る

    • 24時間営業フィットネス・スポーツ

    【ファストジム】FASTGYM24 新大塚店

    東京都豊島区南大塚3-1-1 3~4階

    東京メトロ丸の内線 新大塚駅 1番出口すぐ (JR大塚駅より徒歩8分)

    ★★★★☆ 4.20
    • スタジオ
    • ホットスタジオ
    • プール
    • サウナ
    • スパ・バスルーム
    • シャワー
    • 岩盤浴
    • サンドバッグ
    • パワーラック
    • 酸素カプセル
    • スポーツフィールド
    • パウダールーム
    • プロテインラウンジ
    • 売店
    • 自動販売機
    • 託児場
    • Wi-Fi
    • 日焼けマシン
    • 無料駐車場
    • 有料駐車場
    • 駅近

    月会費 8,250円

    ジムでの運動が初めての方も、本格的に鍛えたい方にもおすすめ

    好きな時に通える24時間営業!

    豊富なマシンで多彩なトレーニング!

    知人の紹介で入会し、1年以上継続しています。講師の説明が明瞭でスタッフさんの対応も良いです。またサポートが非常に手厚く、月1回レッスンの内容などが問題ないか面談を受けられます。周囲の会員は裕福な方が多いので気にしていないようですが以外と料金はします。なので私はある程度メニューを絞って受講しております…

    • ホットヨガ

    LAVA 巣鴨店

    東京都豊島区巣鴨1-20-9 巣鴨ファーストビル6F

    JR山手線「巣鴨駅」南口より徒歩4分、都営三田線「巣鴨駅」A2出口より徒歩4分

    ★★★★☆ 4.45
    • スタジオ
    • ホットスタジオ
    • プール
    • サウナ
    • スパ・バスルーム
    • シャワー
    • 岩盤浴
    • サンドバッグ
    • パワーラック
    • 酸素カプセル
    • スポーツフィールド
    • パウダールーム
    • プロテインラウンジ
    • 売店
    • 自動販売機
    • 託児場
    • Wi-Fi
    • 日焼けマシン
    • 無料駐車場
    • 有料駐車場
    • 駅近

    月会費 9,800円

    自分に合わせて選べる!40種類以上のホットヨガプログラム

    冷え/肩こりを 改善したいなら…

    むくみをスッキリ させたいなら…

    便秘を 解消したいなら…

    2年程前から利用しています。
    スタジオはビルの中にありますが、強度の高いクラスでもしっかり動ける広さです。シャワーやドライヤーも完備されており、清掃も行き届いているため、設備面での不満はありません。
    インストラクターは明るくフレンドリーな方ばかりです。生徒一人ひとりの顔と…