ホットヨガフィットネスジム カルド 三軒茶屋

★★★★☆ 4.33 6件
  • パーソナルトレーニング
  • ヨガ・ピラティス
  • 女性専用
  • ホットスタジオ
  • シャワー
  • シャワー(複数あり)
  • 岩盤浴
  • パウダールーム
  • 駅近
東京都世田谷区太子堂2丁目16−5 サイトウビル 2F
東急田園都市線「三軒茶屋駅」北口Aから徒歩1分 東急世田谷線「三軒茶屋駅」世田谷線出口から徒歩2分
10:00~22:30
土曜 10:00~20:30 日祝 10:00~19:30

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設備・施設

  • ホットスタジオ
  • シャワー
  • シャワー(複数あり)
  • 岩盤浴
  • パウダールーム
  • 駅近

レンタル

  • ウェアレンタル
  • シューズレンタル
  • タオルセットレンタル

支払い方法

  • クレジットカード払い可

入会・体験

  • 入会金0
  • 初期費用0
  • 当日入会可

雰囲気

  • 女性多め

通われている年齢層

  • 20代
  • 30代
  • 40代
  • 50代

有酸素マシン

  • トレッドミル(ランニングマシン)
  • エアロバイク

パワーマシン

  • ダンベル

このジムのおすすめポイント

  • カルドのホットヨガは、身体が温まっていなくても筋肉を伸ばしやすくなる35~40℃の室温で行われます。
    筋繊維が柔らかく伸ばしやすくなるので、ヨガ中に筋肉を傷めにくくなる効果もあります。
    カルドのホットスタジオは加湿器に銀イオンを混ぜた、業界初の『銀イオンスチーム』を採用しております。
    銀イオンにより空間内を清潔に保ち、心地よい環境でホットヨガ・ヨガのレッスンを受けて頂くことができます。

  • ①ビギナーヨガ
    日常生活では凝り固まってしまいがちな骨盤周りや肩甲骨周りの筋肉を伸ばし、深い呼吸によって得られる爽快感を体験しながら、ヨガのおもしろさに触れていきます。
    初心者がヨガに親しめるようなプログラムです。
    ②ベーシックヨガ
    すべてベーシックヨガを基本として構成していますので、初心者はもちろんのこと、中級者・上級者でも基本の確認をしたいときに受講する方が多いプログラムです。
    基本のポーズと呼吸法をバランス良く行い、しっかり全身を動かしていきます。
    ③ハタヨガ
    すべてのヨガの基本となるポーズを丁寧にとっていきます。ヨガを初めて行う方や、体の硬さが気になる方でも無理なくご参加いただける内容です。ヨガの基本を学ぶには最適なプログラムといえるでしょう。ハタヨガの特徴である呼吸(吸う息と吐く息のバランス)を意識しながら、実践!!

  • ヨガレッスン前後に行うことで、脂肪燃焼効果が更にアップしたり、新陳代謝を促進させる効果が期待できます。
    筋力トレーニングの後に有酸素運動を取り入れることで脂肪燃焼効果がさらに期待できます!
    効果的に脂肪を減らしながら、筋肉もつけたい方にもっとも効果的なトレーニング方法!
    筋トレ後に分泌される成長ホルモンの働きにより脂肪分解酵素の量が増加するだけでなく、
    基礎代謝を上げることでリバウンドの可能性を下げ、気になる部分が引き締まることにより、体のラインがキレイになります。

  • 汗を沢山かくことで体重の減少が見込まれますが、岩盤浴ダイエットの本当の目的は「体内の水分を多く失ったことによる体重減少」ではなく、代謝を妨げている老廃物を積極的に排出し、代謝アップによるむくみを解消し、脂肪を燃焼しやすい体質「痩せやすい体質」を作ることにあります。
    身体を動かさなくても汗をかけるため、運動の苦手な方にもオススメ!!

PRICE

料金プラン・コース料金

全てのプラン

プレミアム

  • 料金

    14,410円(税込) / 月
  • 利用可能時間

    全営業時間利用可能
  • キャンペーン

  • 利用範囲

    水素水飲み放題
    バスタオル×2・フェイスタオル×1・ウェア上下・シューズのレンタル(1日1回)

フルタイム

  • 料金

    11,110円(税込) / 月
  • 利用可能時間

    全営業時間利用可能
  • キャンペーン

  • 利用範囲

デイタイム

  • 料金

    9,460円(税込) / 月
  • 利用可能時間

    平日10:00〜18:00 ※土日祝日利用不可
  • キャンペーン

  • 利用範囲

マンスリー4

  • 料金

    9,460円(税込) / 月
  • 利用可能時間

    月4回 全営業時間利用可能(1日1回受講可能)※翌月繰越なし
  • キャンペーン

  • 利用範囲

岩盤浴

  • 料金

    6,600円(税込) / 月
  • 利用可能時間

    全営業時間利用可能
  • キャンペーン

  • 利用範囲

    岩盤浴衣・バスタオル1枚・フェイスタオル1枚のレンタル
    ※ジム・ホットヨガレッスン参加不可

加圧+ヨガ

  • 料金

    24,750円(税込) / 月
  • 利用可能時間

  • キャンペーン

  • 利用範囲

    加圧会員+フルタイム会員

加圧

  • 料金

    18,150円(税込) / 月
  • 利用可能時間

    月4回、1回30分のマンツーマン加圧ボディメイキング
    ※1回のみ翌月に繰越可
    ※ホットヨガレッスン参加不可
  • キャンペーン

  • 利用範囲

OPTION

オプションサービス

タオル

1650

水素水

1080

契約ロッカー(大)

2200

契約ロッカー(小)

1650

安心バリュー

550

加圧

14300

岩盤浴

4400

ご入会時の費用は、現金、クレジットカードでお支払い頂けます。 3ヶ月目以降は指定口座からの口座振替もしくはクレジットカード決済となります。

その他手数料・利用料
会員種別変更手数料550円      会員証再発行料1,100円     水素水カード(チップ)再発行料1,100円
プログラム追加参加料1,100円   ロッカーキー紛失料2,200円  相互利用料1,650円  
会員同伴ビジター利用料3,300円  時間外利用料1,650円

CAMPAIGN

キャンペーン

とってもオトク!スタートキャンペーン

2ヶ月間通い放題で今なら0円!さらに乗り換えなら3ヵ月目も使い放題で0円です。

FLOW

ご入会までの流れ

STEP1

店舗と日時選択

体験したい店舗と日時をお決めください。更に、体験してみたいプログラムも選択してください。

STEP2

ご予約

WEBフォームまたは電話にてご予約ください。

STEP3

体験レッスン当日

プログラム開始の30分前にご選択頂いた店舗へお越しください。フロントにてスタッフがご案内致します。

STEP4

入会

入会手続きは大体30分から40分を想定しております。入会手続きには、初期費用・公的証明書・金融機関のキャッシュカードが必要になります。(初期費用の金額は、キャンペーンによって変わってまいります)

PHOTO

施設ギャラリー

FACILTY

施設案内・マシン紹介

ホットスタジオ

室温40℃、湿度55%のホットスタジオはガスヒーターを使用しない安心設計。

有酸素マシン

有酸素マシンとホットヨガレッスンを併用することで効果的な脂肪燃焼が期待できます。

岩盤浴

カルド三軒茶屋自慢の設備、岩盤浴。
石から放出される遠赤外線やマイナスイオンが、血流や新陳代謝をアップさせます。

Q&A

よくある質問と回答

  • ①年齢満16歳以上の方。(未成年者の入会については親権者の同意が必要です)
    ②妊娠していない方。
    ③医師等により運動又は本クラブが提供するサービスの利用を禁じられていない方。
    ④本クラブ会則の定める諸規定を遵守される方。
    ⑤暴力団又は反社会的な組織の関係者でない方。
    ⑥刺青、タトゥー(シールも含む)のない方。

  • 初月は日割りでご利用が可能となっておりますので、いつからでもご利用できます。
    当月のご利用開始が難しい場合は翌月1日からのご利用開始も可能です。
    ※1日・16日付の入会のみとさせて頂いている店舗もございますので、詳しくは各店舗へお問い合わせ下さいませ。

  • ①初期費用 入会金・事務手数料・月会費2〜2.5ヶ月分(店舗・キャンペーン内容により異なります)
    ②引き落とし先金融機関のキャッシュカードまたはクレジットカード(Visa・MasterCardのみ)
    ③金融機関のお届印
    ④現住所が確認できる身分証明書

  • 30~40分を目安とさせて頂きます。

  • ご入会時の費用は、現金もしくはクレジットカードでお支払い頂けます。
    3ヶ月目以降は指定口座からの口座振替もしくはクレジットカード決済となります。

  • 現金でのお支払いは承っておりません。

  • 月会費の引き落としはクレジットカードでも可能です。(Visa・MasterCardのみ)
    「ペイジー口座振替受付」も便利です。
    ※店舗によって取り扱いが異なりますので、詳しくはご利用店舗にてご確認ください。

  • 口座振替の場合は毎月27日です。27日が土・日・祝日の場合は翌営業日の振替となります。
    クレジットカードの場合は、クレジット会社によって異なりますのでクレジット会社へお問い合わせください。

  • 毎月10日が締日となっており、翌月1日より変更できます。種別変更手数料1,000円(税込1,100円)がかかります。

  • 月1,000円(税込1,100円)で、最長3ヶ月間休会できます。
    毎月10日が締日となっており、翌月1日より休会となります。
    休会中は施設の利用はできませんので、ご利用再開月から通常月会費がかかります。

  • 毎月10日が締日となっており、当月末で退会となります。
    入会キャンペーンの在籍期間中は違約金がかかります。

  • 退会月から3ヶ月間は再入会はできません。再入会の際は、紹介特典の適用はできません。

  • ご入会後に個人情報の変更(住所・電話番号・氏名など)があった場合には、
    登録の変更を行いますので、お早目にスタッフまでお申し出ください。

  • フロントにてお受付いたします。キャッシュカード、登録印鑑をお持ち下さい。

  • 小さな変更は月単位でございますので、HPや配布用スケジュールにて確認できます。

  • レッスンの代行や休講の情報は、確定しだいHP・フロントにて掲示しております。
    インストラクターの体調不良、交通機関の運行状況により、急な変更もございますので予めご了承下さい。

  • 提携駐車場はございませんので、近隣のコインパーキングをご利用下さい。

  • 再発行料1,000円(税込1,100円)がかかります。速やかにフロントスタッフへお申し出下さい。

  • アメニティなどのご用意はございません。
    券売機にてシャンプー・ボディソープ・フェイシャルセットの販売がございます。
    パウダールームにはドライヤー、ティッシュ、綿棒がございます。

FitMap POINT

FitMap編集部のおすすめポイント

こんな人におすすめ!

1. 浮腫を解消し、美肌を手に入れたい
2. 怪我せずに運動したい
3. 健康的な体を手に入れたい

カルドではヨガを通して大量の発汗を促します。老廃物や余分な水分を排出し、浮腫を解消したり、美肌を手に入れる事が出来ます!カルドでは最もヨガに適した気温と湿度に調整された環境下でヨガが出来る為、筋繊維が柔らかく伸びやすくなり、筋肉や身体を傷めにくくなります。安心してヨガが出来る最高のチャンスです!また、暖かい環境で体を動かすことによって、身体本体の働きを活性化させる事が出来ます!長期的に健康維持をしたい方におすすめです!

TRAINER

トレーナー情報

kimori

jyiaヨガインストラクターの資格を1級2級3級と全て取得しました。 現在はウィルワンという整体師の学校にて、解剖学、生理学を学んでいます。

普段の色んな衝撃に耐えて頑張る身体をリラックスさせると毎日笑顔になれます。健康第一です!

Harumi

・RYT200 ・コアパワーヨガ ・背骨メンテナンスヨガ〜仙骨® ・アナトミック骨盤ヨガ® ワークショップ参加:骨盤セラピー、「経絡」を学べる3日間集中講座

興味を持ったら迷わずチャレンジしてくださいね。人生にはいろんな流れがあり興味を持った時点でヨガへ流れがきているのだから。始めるきっかけはダイエットだったり健康維持だったりまたまたファッションだったり様々ですがそこから得られる自分だけのゴールを目指してほしいです。十人十色。自分のカラーを見つけましょう!

SACHIKO

・MEGALOS養成

難しいアーサナをするのがヨガではないので、安心して一緒にヨガライフをたのしみましょ。

KAZUMI

・ティップネスFITVITヨガベーシック修了 ・ティップネスFITVITヨガテクニカル修了 ・セラピーリラックスヨガTT修了 i-power瞑想WS参加

ヨガを通してまだまだ伸びしろや可能性がある自分に出会ってください!!

yun

・全米ヨガアライアンスRYT200 ・キッズヨガインストラクター初級修了

カラダが硬くてもヨガはできます!私も元々ガチガチでしたが、続けていたら少しずつ柔らかくなりました。ポーズが取れなくても全然問題ないので、一度軽い気持ちで遊びにきてください!

ACCESS

アクセス

東京都世田谷区太子堂2丁目16−5 サイトウビル 2F
東急田園都市線「三軒茶屋駅」北口Aから徒歩1分 東急世田谷線「三軒茶屋駅」世田谷線出口から徒歩2分

INFO

基本情報

施設名 ホットヨガフィットネスジム カルド 三軒茶屋
営業時間 10:00~22:30
土曜 10:00~20:30 日祝 10:00~19:30
駐車場 なし
駐輪場 なし

RECOMMEND

三軒茶屋駅周辺のおすすめジム

    • 1,000円キャッシュバック対象店
    • パーソナルトレーニングフィットネス・スポーツ

    FLATTE FITNESS GYM(フラッテ)

    東京都世田谷区駒沢2-16-4 グリーンマンション駒沢1F

    駒沢大学駅から徒歩4分

    • スタジオ
    • ホットスタジオ
    • プール
    • サウナ
    • スパ・バスルーム
    • シャワー
    • 岩盤浴
    • サンドバッグ
    • パワーラック
    • 酸素カプセル
    • スポーツフィールド
    • パウダールーム
    • プロテインラウンジ
    • 売店
    • 自動販売機
    • 託児場
    • Wi-Fi
    • 日焼けマシン
    • 無料駐車場
    • 有料駐車場
    • 駅近

    月会費 6,578円

    1回あたり[370円〜]の少人数パーソナルトレーニング

    トレーナー1対少人数のセミパーソナルトレーニング

    スマホで簡単入会・予約・決済

    営業時間 08:00-22:30・不定休

    最新の体成分分析装置

    • 10,000円キャッシュバック対象店
    • オンラインフィットネスパーソナルトレーニング

    スタジオ J+

    東京都世田谷区太子堂2-8-17 88.SANGENJAYA 101

    東急田園都市線・世田谷線 三軒茶屋駅より徒歩6分

    • スタジオ
    • ホットスタジオ
    • プール
    • サウナ
    • スパ・バスルーム
    • シャワー
    • 岩盤浴
    • サンドバッグ
    • パワーラック
    • 酸素カプセル
    • スポーツフィールド
    • パウダールーム
    • プロテインラウンジ
    • 売店
    • 自動販売機
    • 託児場
    • Wi-Fi
    • 日焼けマシン
    • 無料駐車場
    • 有料駐車場
    • 駅近

    月会費 44,000円

    サッカー日本代表も指導する実力派トレーナー

    科学的根拠に基づいた機能的なカラダづくり

    清潔感のある新築物件内のスタジオ・気分の上がるアメニティ完備

    毎週開催のグループオンライン・個別性を重視するパーソナルオンライン

    • 2,000円キャッシュバック対象店
    • パーソナルトレーニング

    LiME(ライム)パーソナルジム三軒茶屋店

    東京都世田谷区太子堂1丁目4−34 シンシア三軒茶屋太子堂 805

    三軒茶屋駅から徒歩で約6分

    • スタジオ
    • ホットスタジオ
    • プール
    • サウナ
    • スパ・バスルーム
    • シャワー
    • 岩盤浴
    • サンドバッグ
    • パワーラック
    • 酸素カプセル
    • スポーツフィールド
    • パウダールーム
    • プロテインラウンジ
    • 売店
    • 自動販売機
    • 託児場
    • Wi-Fi
    • 日焼けマシン
    • 無料駐車場
    • 有料駐車場
    • 駅近

    月会費 80,000円

    三軒茶屋店の特徴

    管理栄養士監修の健康的な食事指導

    某Rジムの1/2以下の料金設定

    10大安心保障

    専門的なトレーナーによる オーダーメイドトレーニング

    • 1,000円キャッシュバック対象店
    • オンラインフィットネスパーソナルトレーニング

    通い放題のパーソナルジム ELEMENT 世田谷太子堂店

    東京都世田谷区太子堂5丁目1−11 麻生ビル 3F

    田園都市線 三軒茶屋駅から徒歩5分

    • スタジオ
    • ホットスタジオ
    • プール
    • サウナ
    • スパ・バスルーム
    • シャワー
    • 岩盤浴
    • サンドバッグ
    • パワーラック
    • 酸素カプセル
    • スポーツフィールド
    • パウダールーム
    • プロテインラウンジ
    • 売店
    • 自動販売機
    • 託児場
    • Wi-Fi
    • 日焼けマシン
    • 無料駐車場
    • 有料駐車場
    • 駅近

    月会費 32,780円

    月額34,800円で通い放題のパーソナルトレーニングジム

    有資格者や大手ジム経験のプロトレーナーを採用

    ウェア・シューズ・タオル・プロテイン全て無料

    オンライントレーニングをご自宅で受けられます!

    • 1,000円キャッシュバック対象店
    • オンラインフィットネスパーソナルトレーニング

    通い放題のセミパーソナルジム ELEMENT 池尻大橋店

    東京都目黒区青葉台3丁目12−7B1階

    池尻大橋駅より徒歩7分

    ★★★☆☆ 3.40
    • スタジオ
    • ホットスタジオ
    • プール
    • サウナ
    • スパ・バスルーム
    • シャワー
    • 岩盤浴
    • サンドバッグ
    • パワーラック
    • 酸素カプセル
    • スポーツフィールド
    • パウダールーム
    • プロテインラウンジ
    • 売店
    • 自動販売機
    • 託児場
    • Wi-Fi
    • 日焼けマシン
    • 無料駐車場
    • 有料駐車場
    • 駅近

    月会費 17,380円

    初心者でも安心! 1回45分だけの セミパーソナルジム

    有資格者や大手ジム経験のプロトレーナーを採用

    【お得なペア割り】一人で通う必要なし!友人やご家族と一緒に!

    通い放題のセミパーソナルと書いてあったのですが、本当に予約が取れるのか、セミパーソナルでどこまで指導してくれるのか、全く筋トレをしたことがなかったので、不安な気持ちのまま体験をさせてもらいましたが、体験トレーニングのあとの丁寧で分かりやすい説明と入会時に数回プライベートを体験できると聞いて、即申し込…

    • 1,000円キャッシュバック対象店
    • パーソナルトレーニング

    shukan make gym 世田谷店

    東京都世田谷区代田3-4-10 B1

    梅が丘駅から徒歩5分

    • スタジオ
    • ホットスタジオ
    • プール
    • サウナ
    • スパ・バスルーム
    • シャワー
    • 岩盤浴
    • サンドバッグ
    • パワーラック
    • 酸素カプセル
    • スポーツフィールド
    • パウダールーム
    • プロテインラウンジ
    • 売店
    • 自動販売機
    • 託児場
    • Wi-Fi
    • 日焼けマシン
    • 無料駐車場
    • 有料駐車場
    • 駅近

    月会費 99,000円

    完全個室プライベート空間

    一生使えるボディメイクのノウハウと、生涯付き合える健康のパートナー

    所属している全トレーナーが、元国体レベルのスポーツ経験者

    個人の目的・課題に合わせたオンリーワンのメニュー作り