LAVA ウエストコート姪浜店

★★★★★ 4.50 2件
  • ヨガ・ピラティス
  • スタジオ
  • ホットスタジオ
  • シャワー(複数あり)
  • パウダールーム(複数あり)
  • 無料駐車場
  • 駐輪場
福岡県福岡市西区内浜1-7-3 ウエストコート姪浜レジャービル2F
福岡市地下鉄・JR九州「姪浜駅」南出口より徒歩4分
8:30~22:30
7:30~20:30
定休日:毎週木曜

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設備・施設

  • スタジオ
  • ホットスタジオ
  • シャワー(複数あり)
  • パウダールーム(複数あり)
  • 無料駐車場
  • 駐輪場

レンタル

  • 手ぶらOK
  • マットレンタル

入会・体験

  • 入会金0
  • WEB入会可
  • 当日入会可

このジムのおすすめポイント

  • LAVAでは運動量や難易度、効果によって40種類以上のプログラムを用意しています。自身で選べるから無理せず心地よく、レッスンの効果を実感いただきやすくなっています。

  • ハタヨガの基礎的なポーズをじっくり行うコース。一つひとつのポーズを丁寧にとりながら、肩や股関節にアプローチし、心身の調和をはかります。普段カラダを動かさない方でも無理なく楽しめるほか、運動をされている方のメンテナンスとしても◎。

  • 前半に顔・腕・脚・お腹のセルフマッサージを行い、後半にヨガのポーズをとっていくコース。少ない動きで、しっかり汗をかきたい日にオススメです。心身ともに癒されながら、むくみの気になるパーツを集中ケアして小顔・美脚を目指せます。

  • 美しい旋律を奏でるように流れのあるポーズをとっていくコース。ゆったりとした呼吸で全身を動かすことで血流が良くなり、ホルモンバランスが整います。また、リズムよくポーズを連続させることで、幸せホルモン「セロトニン」の分泌を促します。

プラン・料金

会員種別 入会金 月会費 利用範囲
マンスリーメンバー・フリー 5000円 16800円 ・LAVA全店舗通い放題
・全時間帯のレッスン受講可能
・1日2レッスンまで受講可能
マンスリーメンバー・ライト フルタイム 5000円 10800円 ・ご自宅・職場近くなどのLAVA2店舗でご利用可能
・全時間帯のレッスン受講可能
・1日1レッスン受講可能
マンスリーメンバー・ライト デイタイム 5000円 9800円 ・ご自宅・職場近くなどのLAVA2店舗でご利用可能
・平日17時までのレッスンが受講可能
・1日1レッスン受講可能
マンスリーメンバー・4 フルタイム 5000円 8800円 ・ご自宅・職場近くなどのLAVA1店舗で月4回までご利用可能
・全時間帯のレッスン受講可能
・1日1レッスン受講可能
マンスリーメンバー・4 フルタイム 学割 5000円 4800円 ・登録店舗で月4回までご利用可能
・全時間帯のレッスン受講可能
・1日1レッスン受講可能
※別途、初回引落し時より運営管理費として毎月480円(税込)を頂戴いたします

・16歳以上24歳以下の学生(高校生・専門学生・大学生)限定プラン
・過去学割マンスリーに登録したことがある方でも登録可能
・ご登録に関してはマンスリー開始時の学割定価登録、または割引プランでご登録の場合は利用開始月の4か月目からのみに変更、なお、すでにマンスリーにご登録されている方のコース変更不可
・ご登録には、学生証と年齢がわかる公的書類(運転免許証・パスポート・外国登録証のいずれか)の提示が必要
・未成年の方は、親権者の同意書の記入必要
・卒業予定年月の翌々月よりマンスリーメンバー・4 フルタイムの定価月額に自動変更
・また、卒業予定年月に関わらず、25歳になった誕生月の翌月より定価月額に自動変更
・コース変更/解約をした場合、学割プランの適用は終了

店頭でのお支払いにはクレジットカート(VISA・MasterCard・JCBなど)、デビットカードがご利用いただけます。 月額は2ヶ月目以降、口座引き落としとなります。(クレジットカードはご利用いただけません)

その他のオプション料金は下記の通りになります。
------
1回券(レッスン) 3,182円/回(税込3,500円)
他店舗利用料 636円/回(税込700円)
ミネラルウォーター(1L) 222円/本(税込240円)
ミネラルウォーター(500ml) 130円/本(税込140円)
レンタルバスタオル 191円/回(税込210円)
レンタルフェイスタオル 100円/回(税込110円)
レンタルウェア(上下各) 373円/各(税込410円)
レンタルラグ 282円/枚(税込310円)
レッスンセット ※
・レンタルバスタオル ・レンタルフェイスタオル ・ミネラルウォーター(1L) ・レンタルウエア(上下) 548円/セット(税込600円)
レッスンセット ※+レンタルラグ
・レンタルバスタオル ・レンタルフェイスタオル ・ミネラルウォーター(1L) ・レンタルウエア(上下) ・レンタルラグ 729円/セット(税込800円)

CAMPAIGN

キャンペーン

体験レッスン150円&春の特別プラン!月額2,200円で3ヶ月間通い放題!

・20種類以上から選べる体験レッスン
・入会金・登録金10,000円→0円、水素水飲み放題(水素水バッグ1個つき)、LAVA安心サポート、レンタルバスタオル&フェイスタオル

FLOW

ご入会までの流れ

STEP1

体験

まずは行きたい店舗と日時を選択し、WEBからご予約お願い致します。体験当日は予約時の30分前にお越しください。必要書類の記入と簡単なカウンセリングをさせて頂きます。必要な持ち物は以下の通りです。
1.運動ができる上下の服装(Tシャツ、ハーフパンツ、スパッツなど)
2.シャワー用のバスタオル
3.汗拭き用のフェイスタオル
4.常温のお水1リットル以上
5. お着替えの下着

STEP2

ご入会

WEBから事前入会もできますし、体験当日に全て行って頂く事も出来ます。WEBであらかじめご登録して頂いた方には、手続きのお時間を短縮する事が出来ます。ご入会時に必要な物は以下の通りです。
1.公的証明書の原本
2.ご本人名義の口座の金融機関、支店名、口座番号がわかるもの
3.金融機関届出印
4.入会金5,000円(税込)※当日入会で0円
5.マンスリーメンバー登録金5,000円(税込)※当日入会で0円
6.月会費2ヶ月分
7.施設使用料2,500円(税込)

PHOTO

施設ギャラリー

FACILTY

施設案内・マシン紹介

  • 体験レッスンご予約受付中♪
  • お肌3大効果実証済の「ウッドストーン・スタジオ」導入店舗です。

Q&A

よくある質問と回答

  • レッスンはご予約制となりますので、Webまたはコールセンターにて開始時間120分前までにご予約ください。
    体験レッスンの料金は150円(税込)です。
    ※入会したことがない方で、過去5か月以内に体験をしていない方が対象となります。

  • 【体験レッスンのお持物】
    ・替えの下着
    ・上下の運動着(Tシャツ・スパッツ等)※
    ・汗ふき用フェイスタオル※
    ・シャワー用バスタオル※
    ・お水1リットル以上※

    ※手ぶら体験レッスンをご受講の場合は店舗(無料)でご用意しております。また、個別にレンタル・販売も行っておりますので必要な方はご利用ください。

    【体験レッスン当日にご入会&マンスリーメンバー登録をご検討されている場合のお持物】
    ・公的証明書の原本
    (運転免許書、パスポート、健康保険証、住民基本台帳カード、外国人登録証のいずれか)
    ・銀行または郵便局のキャッシュカード
    ・金融機関届出印も合わせてご持参ください。

  • ご入会をご希望の方は下記をご持参ください。

    【ご入会のお持物】
    ・公的証明書の原本
    (運転免許書、パスポート、健康保険証、住民基本台帳カード、外国人登録証のいずれか)
    ・入会金5,000円(税込)
    ・施設使用料2,500円(税込)

    【マンスリーにご登録をご希望の方】
    ・銀行または郵便局のキャッシュカード
    ・金融機関届出印
    ・登録金5,000円(税込)※
    ・月会費(初月2ヶ月分)

    ※体験レッスン当日に、ご入会・マンスリーメンバーにご登録いただく場合、入会金・登録金各5,000円(税込)は無料です。

  • ●来店時間について
    体験レッスン当日は簡単なカウンセリングやお着替えの時間がございますので、レッスン開始の30分前にご来店ください。
    また、30分前を過ぎてのご来店は受講をお断りする場合がございますので、お時間に余裕をもってお越しください。

    ●所要時間について
    体験レッスンは60分間です。
    受付からレッスン後のお着替えまで約2時間程度お時間がかかります。

FitMap POINT

FitMap編集部のおすすめポイント

こんな人におすすめ!

  1. 心身共にリセットしたい
  2. 自分に合ったヨガを見つけたい
  3. ダイエットや体質を改善したい

 

ラバでは仕事や家事で疲れ切った身体と心を癒す事が出来ます!ヨガをする事によって呼吸に集中する必要がある為、心とメンタルを落ち着かせる作用があります。一緒に身体と心に癒しを与えていきましょう!また、ラバでは全30種類以上のプログラムを用意しております。人によって目的や趣向が違うと思いますので、ご自身に合ったヨガのプログラムを見つける事が出来ます。そして、暖かい環境下でヨガをする為、発汗しやすく、老廃物を流しやすくなります。循環を良くする事によって、ダイエットだけでは無く、体質まで改善する事が出来ます!

TRAINER

トレーナー情報

西原渚(にしはらなぎさ)

ヨガをすると自分自身の体と心が良い方向に変わりました。このヨガの魅力を多くの方に伝えたいと思い、インストラクターになりました。日々精進し、ヨガを通してたくさんのお客様がHAPPYな気持ちになれるように楽しいレッスンを提供します。毎日忙しくて自分の時間が無い方こそ是非LAVAに来てください。

吉兼久美子(よしかねくみこ)

ヨガを行うことでカラダだけではなく心にも変化が起き、ヨガを知らなかった時よりも毎日が充実し、小さなことにも感謝出来きたり幸せを感じることが出来るようになりました。また自分のことも前よりも好きになりました。 そんなヨガの魅力を沢山の方とシェアしていきたいです。

山田健涼(やまだけんすけ)

運動が大好きで、約13年間はサッカーをしていました。ヨガに出逢って、毎朝自分のカラダを当たり前のように動かすことが出来ることに感謝をするようになりました。ヨガは自分自身やまわりへの「ありがとう」を多く与えてくれます。そんな「ありがとう」を皆様とご一緒に、これからも沢山見つけていきます。

ACCESS

アクセス

福岡県福岡市西区内浜1-7-3 ウエストコート姪浜レジャービル2F
福岡市地下鉄・JR九州「姪浜駅」南出口より徒歩4分

INFO

基本情報

施設名 LAVA ウエストコート姪浜店
営業時間 8:30~22:30
7:30~20:30
定休日:毎週木曜
駐車場 なし
駐輪場 なし

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下山門駅周辺のおすすめジム

    • 24時間営業

    chocoZAP(ちょこざっぷ)姪浜店

    〒819-0002 福岡県福岡市西区姪の浜4-10-19 エヌ・エイ・エムビル 1F

    福岡市地下鉄空港線「姪浜」駅北口徒歩3分

    • スタジオ
    • ホットスタジオ
    • プール
    • サウナ
    • スパ・バスルーム
    • シャワー
    • 岩盤浴
    • サンドバッグ
    • パワーラック
    • 酸素カプセル
    • スポーツフィールド
    • パウダールーム
    • プロテインラウンジ
    • 売店
    • 自動販売機
    • 託児場
    • Wi-Fi
    • 日焼けマシン
    • 無料駐車場
    • 有料駐車場
    • 駅近

    月会費 3,278円

    圧倒的なコストパフォーマンス

    ジムだけじゃない!セルフエステや脱毛も利用可能

    いつでも気軽に通えるコンビニジム

    無料でchocoZAP専用キットが手に入る

    • 24時間営業

    chocoZAP(ちょこざっぷ)福重店

    〒819-0022 福岡県福岡市西区福重3-34-40 アネシス福重 1F

    福岡市地下鉄空港線「姪浜」駅南口徒歩27分

    ★★★★☆ 3.60
    • スタジオ
    • ホットスタジオ
    • プール
    • サウナ
    • スパ・バスルーム
    • シャワー
    • 岩盤浴
    • サンドバッグ
    • パワーラック
    • 酸素カプセル
    • スポーツフィールド
    • パウダールーム
    • プロテインラウンジ
    • 売店
    • 自動販売機
    • 託児場
    • Wi-Fi
    • 日焼けマシン
    • 無料駐車場
    • 有料駐車場
    • 駅近

    月会費 3,278円

    圧倒的なコストパフォーマンス

    ジムだけじゃない!セルフエステや脱毛も利用可能

    いつでも気軽に通えるコンビニジム

    無料でchocoZAP専用キットが手に入る

    器械が少ない、特に腹筋トレーニング器械が少なく、器械の間隔も狭いため利用し辛い。
    エステルームが広すぎではないかなど思いました。…

    • 24時間営業フィットネス・スポーツ

    スポーツクラブルネサンス 福岡西新24

    福岡県福岡市早良区祖原1-1西新テングッドシティ2・3F

    市営地下鉄「西新駅」4番B出口より徒歩3分脇山口交差点より2分

    • スタジオ
    • ホットスタジオ
    • プール
    • サウナ
    • スパ・バスルーム
    • シャワー
    • 岩盤浴
    • サンドバッグ
    • パワーラック
    • 酸素カプセル
    • スポーツフィールド
    • パウダールーム
    • プロテインラウンジ
    • 売店
    • 自動販売機
    • 託児場
    • Wi-Fi
    • 日焼けマシン
    • 無料駐車場
    • 有料駐車場
    • 駅近

    月会費 10,230円

    幅広い世代が楽しめる総合スポーツクラブ

    豊富なレッスンプログラム

    安心のサポート体制

    • フィットネス・スポーツ

    コナミスポーツクラブ 福岡マリナタウン店

    福岡県福岡市西区豊浜3-1-15 イオンマリナタウン内

    姪浜駅から車で8分

    • スタジオ
    • ホットスタジオ
    • プール
    • サウナ
    • スパ・バスルーム
    • シャワー
    • 岩盤浴
    • サンドバッグ
    • パワーラック
    • 酸素カプセル
    • スポーツフィールド
    • パウダールーム
    • プロテインラウンジ
    • 売店
    • 自動販売機
    • 託児場
    • Wi-Fi
    • 日焼けマシン
    • 無料駐車場
    • 有料駐車場
    • 駅近

    月会費 10,340円

    選べる細かい料金プランがあります。

    トレーニングマシンが充実しています。

    お風呂やサウナ完備です。

    • 24時間営業パーソナルトレーニングフィットネス・スポーツ

    JOYFIT24室見

    福岡県福岡市早良区室見4-24-21 クロスロード室見2F・3F

    室見駅  徒歩10秒

    • スタジオ
    • ホットスタジオ
    • プール
    • サウナ
    • スパ・バスルーム
    • シャワー
    • 岩盤浴
    • サンドバッグ
    • パワーラック
    • 酸素カプセル
    • スポーツフィールド
    • パウダールーム
    • プロテインラウンジ
    • 売店
    • 自動販売機
    • 託児場
    • Wi-Fi
    • 日焼けマシン
    • 無料駐車場
    • 有料駐車場
    • 駅近

    月会費 7,333円

    24時間利用可能

    セキュリティ対策万全

    店を選ばず利用できる

    • フィットネス・スポーツ

    スポーツクラブNAS 姪浜

    福岡市西区内浜1丁目2-11

    福岡市地下鉄空港線・JR筑肥線 姪浜駅 徒歩5分

    • スタジオ
    • ホットスタジオ
    • プール
    • サウナ
    • スパ・バスルーム
    • シャワー
    • 岩盤浴
    • サンドバッグ
    • パワーラック
    • 酸素カプセル
    • スポーツフィールド
    • パウダールーム
    • プロテインラウンジ
    • 売店
    • 自動販売機
    • 託児場
    • Wi-Fi
    • 日焼けマシン
    • 無料駐車場
    • 有料駐車場
    • 駅近

    月会費 9,350円

    身体だけでなく心も明るく!

    目的やレベルに合わせて受講できるプログラム

    豊富な料金プランで無駄なく通える