LAVA 鎌倉店

★★★★☆ 3.67 3件
  • ヨガ・ピラティス
  • ホットスタジオ
神奈川県鎌倉市御成町14-1御成ビル1F
JR横須賀線鎌倉駅西口より徒歩3分・江ノ電鎌倉駅改札口より徒歩3分
店舗によりCLOSE時間がございます。お手続きのみでご来店の場合は、店舗のトピックスを予めご確認ください。
店舗によりCLOSE時間がございます。お手続きのみでご来店の場合は、店舗のトピックスを予めご確認ください。
定休日:毎週火曜

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設備・施設

  • ホットスタジオ

レンタル

  • 手ぶらOK

支払い方法

  • クレジットカード払い可

雰囲気

  • 女性多め

通われている年齢層

  • 20代
  • 30代
  • 40代
  • 50代
  • 60代

このジムのおすすめポイント

  • LAVAでは運動量や難易度、効果によって40種類以上のプログラムを用意しています。自身で選べるから無理せず心地よく、レッスンの効果を実感いただきやすくなっています。

  • ハタヨガの基礎的なポーズをじっくり行うコース。一つひとつのポーズを丁寧にとりながら、肩や股関節にアプローチし、心身の調和をはかります。普段カラダを動かさない方でも無理なく楽しめるほか、運動をされている方のメンテナンスとしても◎。

  • 前半に顔・腕・脚・お腹のセルフマッサージを行い、後半にヨガのポーズをとっていくコース。少ない動きで、しっかり汗をかきたい日にオススメです。心身ともに癒されながら、むくみの気になるパーツを集中ケアして小顔・美脚を目指せます。

  • 美しい旋律を奏でるように流れのあるポーズをとっていくコース。ゆったりとした呼吸で全身を動かすことで血流が良くなり、ホルモンバランスが整います。また、リズムよくポーズを連続させることで、幸せホルモン「セロトニン」の分泌を促します。

プラン・料金

会員種別 入会金 月会費 利用範囲
マンスリーメンバー・フリー 5000円 16800円 ・LAVA全店舗通い放題
・全時間帯のレッスン受講可能
・1日2レッスンまで受講可能
マンスリーメンバー・ライト フルタイム 5000円 13800円 ・ご自宅・職場近くなどのLAVA2店舗でご利用可能
・全時間帯のレッスン受講可能
・1日1レッスン受講可能
マンスリーメンバー・ライト デイタイム 5000円 11800円 ・ご自宅・職場近くなどのLAVA2店舗でご利用可能
・平日17時までのレッスンが受講可能
・1日1レッスン受講可能
マンスリーメンバー・4 5000円 8800円 ・ご自宅・職場近くなどのLAVA1店舗で月4回までご利用可能
・全時間帯のレッスン受講可能
・1日1レッスン受講可能
マンスリーメンバー・4 学割 5000円 4800円 ・全時間帯のレッスン受講可能
・1日1レッスン受講可能
・16歳以上24歳以下の学生(高校生・専門学生・大学生)限定プラン

店頭でのお支払いにはクレジットカート(VISA・MasterCard・JCBなど)、デビットカードがご利用いただけます。 月額は2ヶ月目以降、口座引き落としとなります。(クレジットカードはご利用いただけません)

その他のオプション料金は下記の通りになります。
------
水素水オプションマンスリーメンバー
レッスン中もご利用いただける水素水が飲み放題となるメンバーです。
フルタイム 全時間帯でご利用可能 1,200円/月(税込)
※各種マンスリーメンバーご登録の会員様のみご利用可能

マットキープオプションマンスリーメンバー
店舗へマットを預けられるオプションマンスリーメンバーです。
フルタイム 全時間帯でご利用可能 1,200円/月(税込)
※各種マンスリーメンバーご登録の会員様のみご利用可能

1回券(レッスン) 3,300円/回(税込)
他店舗利用料 500円/回(税込)
LAVAウォーター(1L) 240円/本(税込)
LAVAウォーター(500ml) 140円/本(税込)
レンタルバスタオル 210円/回(税込)
レンタルフェイスタオル 110円/回(税込)
レンタルウェア(上下各) 410円/各(税込)
レンタルラグ 310円/枚(税込)
レッスンセット ※
・レンタルバスタオル ・レンタルフェイスタオル ・LAVAウォーター(1L) ・レンタルウエア(上下) 600円/セット(税込)
レッスンセット ※+レンタルラグ
・レンタルバスタオル ・レンタルフェイスタオル ・LAVAウォーター(1L) ・レンタルウエア(上下) ・レンタルラグ 800円/セット(税込)
※レッスンセットはLAVAにご入会の方(会員様限定)のサービスとなります。
※レッスンセットに替えのインナー(ブラ・ショーツ)は含まれておりません。

CAMPAIGN

キャンペーン

選べるヨガ体験

まずはおためし!体験レッスン60分150円(税込)
体験可能なレッスンは20種類以上!
いつでも体験できる手ぶらセット付き
・お水1リットル
・ヨガマット
・フェイスタオル1枚
・バスタオル1枚
・ウエア上下

FLOW

ご入会までの流れ

STEP1

体験

まずは行きたい店舗と日時を選択し、WEBからご予約お願い致します。体験当日は予約時の30分前にお越しください。必要書類の記入と簡単なカウンセリングをさせて頂きます。必要な持ち物は以下の通りです。
1.運動ができる上下の服装(Tシャツ、ハーフパンツ、スパッツなど)
2.シャワー用のバスタオル
3.汗拭き用のフェイスタオル
4.常温のお水1リットル以上
5.お着替えの下着

STEP2

ご入会

WEBから事前入会もできますし、体験当日に全て行って頂く事も出来ます。WEBであらかじめご登録して頂いた方には、手続きのお時間を短縮する事が出来ます。ご入会時に必要な物は以下の通りです。
1.公的証明書の原本
2.ご本人名義の口座の金融機関、支店名、口座番号がわかるもの
3.金融機関届出印
4.入会金5,000円(税込)※当日入会で0円
5.マンスリーメンバー登録金5,000円(税込)※当日入会で0円
6.月会費2ヶ月分
7.施設使用料2,500円(税込)

PHOTO

施設ギャラリー

FACILTY

施設案内・マシン紹介

  • 「鎌倉駅」徒歩3分の女性専用スタジオ♪

Q&A

よくある質問と回答

  • レッスンはご予約制となりますので、Webまたはコールセンターにて開始時間120分前までにご予約ください。
    体験レッスンの料金は150円(税込)です。
    ※入会したことがない方で、過去5か月以内に体験をしていない方が対象となります。

  • 【体験レッスンのお持物】
    ・替えの下着
    ・上下の運動着(Tシャツ・スパッツ等)※
    ・汗ふき用フェイスタオル※
    ・シャワー用バスタオル※
    ・お水1リットル以上※

    ※手ぶら体験レッスンをご受講の場合は店舗(無料)でご用意しております。また、個別にレンタル・販売も行っておりますので必要な方はご利用ください。

    【体験レッスン当日にご入会&マンスリーメンバー登録をご検討されている場合のお持物】
    ・公的証明書の原本
    (運転免許書、パスポート、健康保険証、住民基本台帳カード、外国人登録証のいずれか)
    ・銀行または郵便局のキャッシュカード
    ・金融機関届出印も合わせてご持参ください。

  • ●来店時間について
    体験レッスン当日は簡単なカウンセリングやお着替えの時間がございますので、レッスン開始の30分前にご来店ください。
    また、30分前を過ぎてのご来店は受講をお断りする場合がございますので、お時間に余裕をもってお越しください。

    ●所要時間について
    体験レッスンは60分間です。
    受付からレッスン後のお着替えまで約2時間程度お時間がかかります。

  • 体験レッスンは、初心者の方、運動不足の方、体が硬い方、体力に自信がない方でも無理なく受講いただけます。
    経験豊かなインストラクターが丁寧に指導するので、安心してご来店ください。
    体力に自信のない方やゆったりとしたレッスンがお好みの方は
    運動量目安(♥)1.5のリンパリフレッシュヨガ、リラックスヨガがおススメです。

  • 16歳以上の方からは、年齢制限なくご利用いただけます。
    持病、体調等に関しては、医師に相談の上ご利用ください。
    ※18歳未満(未成年)の方のご入会にあたっては保護者の承諾書が必要となります。

  • 過度な刺青・タトゥーをされている方は原則ご利用・ご入会をお断りしております。
    レッスン中および、更衣室、パウダールーム、シャワールームなどの共有の場において、衣類等で隠していただくなど、他のお客様へご配慮いただける場合に限り、ご利用いただいております。
    ※ご不明な点がございましたら、店舗スタッフまで直接ご相談ください。

  • ウェア・タオル等をご用意しております。

  • メイク落とし・化粧水・綿棒・メディカルシート(汗ふきシート)をご用意しております。
    気持ちよく汗をかいていただくためにも、メイクを落としてからのご利用をお勧めしております。

    シャンプーやボディソープは混雑緩和のため店舗でのご用意はございません。
    ※混雑時のご利用は他のお客様のご迷惑になりますので、列の最後に並んでいただくようお願いしております。

FitMap POINT

FitMap編集部のおすすめポイント

こんな人におすすめ!

  1. 心身共にリセットしたい
  2. 自分に合ったヨガを見つけたい
  3. ダイエットや体質を改善したい

ラバでは仕事や家事で疲れ切った身体と心を癒す事が出来ます!ヨガをする事によって呼吸に集中する必要がある為、心とメンタルを落ち着かせる作用があります。一緒に身体と心に癒しを与えていきましょう!また、ラバでは全30種類以上のプログラムを用意しております。人によって目的や趣向が違うと思いますので、ご自身に合ったヨガのプログラムを見つける事が出来ます。そして、暖かい環境下でヨガをする為、発汗しやすく、老廃物を流しやすくなります。循環を良くする事によって、ダイエットだけでは無く、体質まで改善する事が出来ます!

TRAINER

トレーナー情報

石井有子

競技ダンスをプロで活動していました。踊る事が大好きです。カラダを痛めて、LAVAに出会い、続ける事で少しずつカラダと心が変わり、ヨガの素晴らしさを感じています。皆様に人生の為の1時間を過ごして頂けるよう頑張ります。是非、スタジオに来てください!お会いできるのを楽しみにしています!

難波亜理沙

ヨガを始めて18キロのダイエットに成功しました。ヨガをしていくうちにカラダの変化だけではなく、心や感情の変化にもヨガを通して気づけました。ありのままの自分を受け入れる。内面も変化したことにより、毎日がより楽しく過ごせるようになりました。皆様を全力でサポートし、たくさんの方をHAPPYにしたいです!

三ツ井伶美香

幼い頃からヒップホップダンスをやっていて、カラダを動かすのが大好きです。就職活動の時にLAVAに出会い、ヨガで心とカラダが癒され感動を受けました。私もお客様の心とカラダをヨガでサポートしたいと思いインストラクターになりました。皆様と一緒に素敵な1時間を過ごしたいと思います。よろしくお願いします。

ACCESS

アクセス

神奈川県鎌倉市御成町14-1御成ビル1F
JR横須賀線鎌倉駅西口より徒歩3分・江ノ電鎌倉駅改札口より徒歩3分

INFO

基本情報

施設名 LAVA 鎌倉店
営業時間 店舗によりCLOSE時間がございます。お手続きのみでご来店の場合は、店舗のトピックスを予めご確認ください。
店舗によりCLOSE時間がございます。お手続きのみでご来店の場合は、店舗のトピックスを予めご確認ください。
定休日:毎週火曜
駐車場 なし
駐輪場 なし

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    • サウナ
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    • パワーラック
    • 酸素カプセル
    • スポーツフィールド
    • パウダールーム
    • プロテインラウンジ
    • 売店
    • 自動販売機
    • 託児場
    • Wi-Fi
    • 日焼けマシン
    • 無料駐車場
    • 有料駐車場
    • 駅近

    月会費 5,700円

    どなたでも歓迎!

    1回たったの30分!

    • 24時間営業

    chocoZAP(ちょこざっぷ)鎌倉小町通

    〒248-0006 神奈川県鎌倉市小町2-8-6 鎌倉高喜屋小町店 2F

    JR横須賀線「鎌倉」駅東口徒歩5分

    • スタジオ
    • ホットスタジオ
    • プール
    • サウナ
    • スパ・バスルーム
    • シャワー
    • 岩盤浴
    • サンドバッグ
    • パワーラック
    • 酸素カプセル
    • スポーツフィールド
    • パウダールーム
    • プロテインラウンジ
    • 売店
    • 自動販売機
    • 託児場
    • Wi-Fi
    • 日焼けマシン
    • 無料駐車場
    • 有料駐車場
    • 駅近

    月会費 3,278円

    圧倒的なコストパフォーマンス

    ジムだけじゃない!セルフエステや脱毛も利用可能

    いつでも気軽に通えるコンビニジム

    無料でchocoZAP専用キットが手に入る

    • フィットネス・スポーツ

    鎌倉スポーツクラブ

    神奈川県鎌倉市小町1-8-11

    JR鎌倉駅、東口の改札を出て徒歩4分

    • スタジオ
    • ホットスタジオ
    • プール
    • サウナ
    • スパ・バスルーム
    • シャワー
    • 岩盤浴
    • サンドバッグ
    • パワーラック
    • 酸素カプセル
    • スポーツフィールド
    • パウダールーム
    • プロテインラウンジ
    • 売店
    • 自動販売機
    • 託児場
    • Wi-Fi
    • 日焼けマシン
    • 無料駐車場
    • 有料駐車場
    • 駅近

    月会費 7,000円

    ラウンジやフリースペースを完備!

    どなたでも歓迎!