LAVA 所沢店

★★★★★ 4.93 3件
  • ヨガ・ピラティス
  • ホットスタジオ
  • シャワー(複数あり)
  • パウダールーム(複数あり)
  • 有料駐車場
  • 駅近
  • 駐輪場
埼玉県所沢市日吉町11-16 Tom"sビル3F
西武新宿線・西武池袋線「所沢駅」西口より徒歩1分
8:30~22:30
7:30~20:00
定休日:毎週木曜

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設備・施設

  • ホットスタジオ
  • シャワー(複数あり)
  • パウダールーム(複数あり)
  • 有料駐車場
  • 駅近
  • 駐輪場

レンタル

  • ウェアレンタル
  • タオルセットレンタル
  • 手ぶらOK

支払い方法

  • クレジットカード払い可

入会・体験

  • 入会金0
  • 初期費用0
  • 体験無料
  • 見学無料
  • カウンセリング無料
  • WEB入会可
  • 当日入会可

雰囲気

  • 初心者歓迎

通われている年齢層

  • 20代
  • 30代
  • 40代
  • 50代
  • 60代
  • 70代~

このジムのおすすめポイント

  • LAVAでは運動量や難易度、効果によって40種類以上のプログラムを用意しています。自身で選べるから無理せず心地よく、レッスンの効果を実感いただきやすくなっています。

  • ハタヨガの基礎的なポーズをじっくり行うコース。一つひとつのポーズを丁寧にとりながら、肩や股関節にアプローチし、心身の調和をはかります。普段カラダを動かさない方でも無理なく楽しめるほか、運動をされている方のメンテナンスとしても◎。

  • 前半に顔・腕・脚・お腹のセルフマッサージを行い、後半にヨガのポーズをとっていくコース。少ない動きで、しっかり汗をかきたい日にオススメです。心身ともに癒されながら、むくみの気になるパーツを集中ケアして小顔・美脚を目指せます。

  • 美しい旋律を奏でるように流れのあるポーズをとっていくコース。ゆったりとした呼吸で全身を動かすことで血流が良くなり、ホルモンバランスが整います。また、リズムよくポーズを連続させることで、幸せホルモン「セロトニン」の分泌を促します。

プラン・料金

会員種別 入会金 月会費 利用範囲
マンスリーメンバー・フリー 5000円 16800円 ・LAVA全店舗通い放題
・全時間帯のレッスン受講可能
・1日2レッスンまで受講可能
マンスリーメンバー・ライト フルタイム 5000円 14800円 ・ご自宅・職場近くなどのLAVA2店舗でご利用可能
・全時間帯のレッスン受講可能
・1日1レッスン受講可能
マンスリーメンバー・ライト デイタイム 5000円 12800円 ・ご自宅・職場近くなどのLAVA2店舗でご利用可能
・平日17時までのレッスンが受講可能
・1日1レッスン受講可能
マンスリーメンバー・4 5000円 9800円 ・ご自宅・職場近くなどのLAVA1店舗で月4回までご利用可能
・全時間帯のレッスン受講可能
・1日1レッスン受講可能

店頭でのお支払いにはクレジットカート(VISA・MasterCard・JCBなど)、デビットカードがご利用いただけます。 月額は2ヶ月目以降、口座引き落としとなります。(クレジットカードはご利用いただけません)

その他のオプション料金は下記の通りになります。
------
1回券(レッスン) 3,182円/回(税込3,500円)
他店舗利用料 636円/回(税込700円)
ミネラルウォーター(1L) 222円/本(税込240円)
ミネラルウォーター(500ml) 130円/本(税込140円)
レンタルバスタオル 191円/回(税込210円)
レンタルフェイスタオル 100円/回(税込110円)
レンタルウェア(上下各) 373円/各(税込410円)
レンタルラグ 282円/枚(税込310円)
レッスンセット ※
・レンタルバスタオル ・レンタルフェイスタオル ・ミネラルウォーター(1L) ・レンタルウエア(上下) 548円/セット(税込600円)
レッスンセット ※+レンタルラグ
・レンタルバスタオル ・レンタルフェイスタオル ・ミネラルウォーター(1L) ・レンタルウエア(上下) ・レンタルラグ 729円/セット(税込800円)

CAMPAIGN

キャンペーン

春の特別プラン!月額2,200円で3ヶ月間通い放題!

先着60名様限定!
入会金・登録金0円。水素水飲み放題。LAVA安心サポート・レンタルバスタオル&フェイスタオルが0円。
申込期限は4月末までです。

FLOW

ご入会までの流れ

STEP1

体験

まずは行きたい店舗と日時を選択し、WEBからご予約お願い致します。体験当日は予約時の30分前にお越しください。必要書類の記入と簡単なカウンセリングをさせて頂きます。必要な持ち物は以下の通りです。
1.運動ができる上下の服装(Tシャツ、ハーフパンツ、スパッツなど)
2.シャワー用のバスタオル
3.汗拭き用のフェイスタオル
4.常温のお水1リットル以上
5.お着替えの下着

STEP2

ご入会

WEBから事前入会もできますし、体験当日に全て行って頂く事も出来ます。WEBであらかじめご登録して頂いた方には、手続きのお時間を短縮する事が出来ます。ご入会時に必要な物は以下の通りです。
1.公的証明書の原本
2.ご本人名義の口座の金融機関、支店名、口座番号がわかるもの
3.金融機関届出印
4.入会金5,000円(税込)※当日入会で0円
5.マンスリーメンバー登録金5,000円(税込)※当日入会で0円
6.月会費2ヶ月分
7.施設使用料2,500円(税込)

PHOTO

施設ギャラリー

FACILTY

施設案内・マシン紹介

経験豊富なインストラクターが指導するため初心者の方も安心
音と光が融合するスタジオ。光に包まれる癒しの空間。

Q&A

よくある質問と回答

  • 16歳以上の方からは、年齢制限なくご利用いただけます。
    持病、体調等に関しては、医師に相談の上ご利用ください。
    ※18歳未満(未成年)の方のご入会にあたっては保護者の承諾書が必要となります。

  • 営業時間内であれば施設内の見学が可能です。
    レッスンに関しては、温湿度を一定に保つためできかねます。

  • 満腹状態ですとご気分が悪くなる場合もございますので、レッスン開始時間の2時間前までにお食事をお済ませください。
    また、レッスン後は吸収がよくなるため、1時間ほど空けてからのお食事をおススメしております。

  • メイク落とし・化粧水・綿棒・メディカルシート(汗ふきシート)をご用意しております。
    気持ちよく汗をかいていただくためにも、メイクを落としてからのご利用をお勧めしております。
    シャンプーやボディソープは混雑緩和のため店舗でのご用意はございません。
    ※混雑時のご利用は他のお客様のご迷惑になりますので、列の最後に並んでいただくようお願いしております。

FitMap POINT

FitMap編集部のおすすめポイント

こんな人におすすめ!

  1. 心身共にリセットしたい
  2. 自分に合ったヨガを見つけたい
  3. ダイエットや体質を改善したい

 

ラバでは仕事や家事で疲れ切った身体と心を癒す事が出来ます!ヨガをする事によって呼吸に集中する必要がある為、心とメンタルを落ち着かせる作用があります。一緒に身体と心に癒しを与えていきましょう!また、ラバでは全30種類以上のプログラムを用意しております。人によって目的や趣向が違うと思いますので、ご自身に合ったヨガのプログラムを見つける事が出来ます。そして、暖かい環境下でヨガをする為、発汗しやすく、老廃物を流しやすくなります。循環を良くする事によって、ダイエットだけでは無く、体質まで改善する事が出来ます!

TRAINER

トレーナー情報

石井もえ(いしいもえ)

幼い頃からクラシックバレエやダンスなど、カラダを動かす事を続けてきました。数年前にヨガに出会い、マイペースに自分自身と向き合うことで、今まで以上に心とカラダに大きな変化を感じました。

LAVAに通ってくださるお客様にも、ヨガを通して「幸せだな」と感じていただけるように、日常とは少し違った空間で癒しを提供していきたいと思います。

大野美波(おおのみなみ)

幼少期からダンスをしていて、カラダを動かす事が好きで“仕事をしながら、自分自身も綺麗でいたい”と思いLAVAに入りました。

ヨガを初めてから心の波が一定になり、自分の長所や短所を受け入れる事が出来るようになりました。どんな自分もまずは自分が認めて愛してあげることが大切だと学びました。

平賀鈴奈(ひらがりんな)

小さいころから運動をしてきてカラダを動かすことが好きでした。自分の心とカラダに向き合う楽しさや今を生きる事でカラダも心もスッキリできるヨガに惹かれインストラクターになりました。

ヨガを通してカラダだけでなく心もスッキリ出来るようなレッスンを提供していきたいと思います。

ACCESS

アクセス

埼玉県所沢市日吉町11-16 Tom"sビル3F
西武新宿線・西武池袋線「所沢駅」西口より徒歩1分

INFO

基本情報

施設名 LAVA 所沢店
営業時間 8:30~22:30
7:30~20:00
定休日:毎週木曜
駐車場 あり
駐輪場 あり

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    ★★★★★ 5.00
    • スタジオ
    • ホットスタジオ
    • プール
    • サウナ
    • スパ・バスルーム
    • シャワー
    • 岩盤浴
    • サンドバッグ
    • パワーラック
    • 酸素カプセル
    • スポーツフィールド
    • パウダールーム
    • プロテインラウンジ
    • 売店
    • 自動販売機
    • 託児場
    • Wi-Fi
    • 日焼けマシン
    • 無料駐車場
    • 有料駐車場
    • 駅近

    月会費 281,600円

    採用倍率70倍から厳選したパーソナルトレーナー

    パーソナルトレーニングの料金が安い

    継続できる快適なトレーニング環境

    管理栄養士監修のパーソナル食事管理

    beyondに通い5ヶ月ほど経ちます。減量はしてませんが確実に体の締まりは変わったと思います!トレーニング内容は確かにキツく感じる時もありますが、キツく感じないトレーニングなんてやっても意味ないので週2日丁度良い刺激になってます♪
    健康維持と体型維持と好きな物を気にせず食べたいのでこれ…

    • 24時間営業

    chocoZAP(ちょこざっぷ)所沢東町

    〒359-1116 埼玉県所沢市東町12-10 ブランズタワー所沢 103 1F

    西武新宿線 「所沢」駅西口徒歩7分

    • スタジオ
    • ホットスタジオ
    • プール
    • サウナ
    • スパ・バスルーム
    • シャワー
    • 岩盤浴
    • サンドバッグ
    • パワーラック
    • 酸素カプセル
    • スポーツフィールド
    • パウダールーム
    • プロテインラウンジ
    • 売店
    • 自動販売機
    • 託児場
    • Wi-Fi
    • 日焼けマシン
    • 無料駐車場
    • 有料駐車場
    • 駅近

    月会費 3,278円

    圧倒的なコストパフォーマンス

    ジムだけじゃない!セルフエステや脱毛も利用可能

    いつでも気軽に通えるコンビニジム

    無料でchocoZAP専用キットが手に入る

    • パーソナルトレーニング女性専用

    Reborn Myself 所沢店

    埼玉県所沢市くすのき台3-1-13 烏山ビル4F

    所沢駅 東口より徒歩3分

    • スタジオ
    • ホットスタジオ
    • プール
    • サウナ
    • スパ・バスルーム
    • シャワー
    • 岩盤浴
    • サンドバッグ
    • パワーラック
    • 酸素カプセル
    • スポーツフィールド
    • パウダールーム
    • プロテインラウンジ
    • 売店
    • 自動販売機
    • 託児場
    • Wi-Fi
    • 日焼けマシン
    • 無料駐車場
    • 有料駐車場
    • 駅近

    月会費 97,600円

    トレーナー全員女性!!

    女性に特化したトレーニングメニュー

    リバウンドリスクの少ない食事!!

    荷物なし!手ぶらでオッケー!!!設備最高!

    • ヨガ・ピラティス女性専用

    ホットヨガのカルド 所沢

    埼玉県所沢市日吉町10-21 リ・クリエ所沢B館2F

    所沢駅から徒歩4分

    ★★★★★ 4.60
    • スタジオ
    • ホットスタジオ
    • プール
    • サウナ
    • スパ・バスルーム
    • シャワー
    • 岩盤浴
    • サンドバッグ
    • パワーラック
    • 酸素カプセル
    • スポーツフィールド
    • パウダールーム
    • プロテインラウンジ
    • 売店
    • 自動販売機
    • 託児場
    • Wi-Fi
    • 日焼けマシン
    • 無料駐車場
    • 有料駐車場
    • 駅近

    月会費 6,600円

    カルドのホットヨガ!!

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    目的に合わせたヨガを楽しむ!!

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    • 24時間営業フィットネス・スポーツ

    【ファストジム】FASTGYM24 西所沢店

    埼玉県所沢市⻄所沢1-12-3 3階

    西武池袋線・狭山線 西所沢駅 駅前すぐ

    • スタジオ
    • ホットスタジオ
    • プール
    • サウナ
    • スパ・バスルーム
    • シャワー
    • 岩盤浴
    • サンドバッグ
    • パワーラック
    • 酸素カプセル
    • スポーツフィールド
    • パウダールーム
    • プロテインラウンジ
    • 売店
    • 自動販売機
    • 託児場
    • Wi-Fi
    • 日焼けマシン
    • 無料駐車場
    • 有料駐車場
    • 駅近

    月会費 7,700円

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    • フィットネス・スポーツ女性専用

    カーブス東村山秋津

    〒189-0001 東村山市秋津町2-18-1

    JR武蔵野線 新秋津駅 徒歩12分

    • スタジオ
    • ホットスタジオ
    • プール
    • サウナ
    • スパ・バスルーム
    • シャワー
    • 岩盤浴
    • サンドバッグ
    • パワーラック
    • 酸素カプセル
    • スポーツフィールド
    • パウダールーム
    • プロテインラウンジ
    • 売店
    • 自動販売機
    • 託児場
    • Wi-Fi
    • 日焼けマシン
    • 無料駐車場
    • 有料駐車場
    • 駅近

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