LAVA 福山店

★★★☆☆ 3.00 1件
  • ヨガ・ピラティス
  • スタジオ
  • ホットスタジオ
  • シャワー(複数あり)
  • パウダールーム(複数あり)
  • 駅近
広島県福山市三之丸町30-1 さんすて福山2F
山陽新幹線・山陽本線「福山駅」直結/さんすて福山2F
7:30~22:30
7:30~19:30
定休日:毎週金曜

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設備・施設

  • スタジオ
  • ホットスタジオ
  • シャワー(複数あり)
  • パウダールーム(複数あり)
  • 駅近

レンタル

  • 手ぶらOK
  • マットレンタル

支払い方法

  • 銀行指定なし
  • クレジットカード払い可
  • 分割払い可

入会・体験

  • 入会金0
  • WEB入会可
  • 当日入会可

このジムのおすすめポイント

  • LAVAでは運動量や難易度、効果によって40種類以上のプログラムを用意しています。自身で選べるから無理せず心地よく、レッスンの効果を実感いただきやすくなっています。

  • ハタヨガの基礎的なポーズをじっくり行うコース。一つひとつのポーズを丁寧にとりながら、肩や股関節にアプローチし、心身の調和をはかります。普段カラダを動かさない方でも無理なく楽しめるほか、運動をされている方のメンテナンスとしても◎。

  • 前半に顔・腕・脚・お腹のセルフマッサージを行い、後半にヨガのポーズをとっていくコース。少ない動きで、しっかり汗をかきたい日にオススメです。心身ともに癒されながら、むくみの気になるパーツを集中ケアして小顔・美脚を目指せます。

  • 美しい旋律を奏でるように流れのあるポーズをとっていくコース。ゆったりとした呼吸で全身を動かすことで血流が良くなり、ホルモンバランスが整います。また、リズムよくポーズを連続させることで、幸せホルモン「セロトニン」の分泌を促します。

プラン・料金

会員種別 入会金 月会費 利用範囲
マンスリーメンバー・フリー 5000円 16800円 ・LAVA全店舗通い放題
・全時間帯のレッスン受講可能
・1日2レッスンまで受講可能
マンスリーメンバー・ライト フルタイム 5000円 10800円 ・ご自宅・職場近くなどのLAVA2店舗でご利用可能
・全時間帯のレッスン受講可能
・1日1レッスン受講可能
マンスリーメンバー・ライト デイタイム 5000円 9800円 ・ご自宅・職場近くなどのLAVA2店舗でご利用可能
・平日17時までのレッスンが受講可能
・1日1レッスン受講可能
マンスリーメンバー・4 フルタイム 5000円 8800円 ・ご自宅・職場近くなどのLAVA1店舗で月4回までご利用可能
・全時間帯のレッスン受講可能
・1日1レッスン受講可能
マンスリーメンバー・4 フルタイム 学割 5000円 ・登録店舗で月4回までご利用可能
・全時間帯のレッスン受講可能
・1日1レッスン受講可能
※別途、初回引落し時より運営管理費として毎月480円(税込)を頂戴いたします

・16歳以上24歳以下の学生(高校生・専門学生・大学生)限定プラン
・過去学割マンスリーに登録したことがある方でも登録可能
・ご登録に関してはマンスリー開始時の学割定価登録、または割引プランでご登録の場合は利用開始月の4か月目からのみに変更、なお、すでにマンスリーにご登録されている方のコース変更不可
・ご登録には、学生証と年齢がわかる公的書類(運転免許証・パスポート・外国登録証のいずれか)の提示が必要
・未成年の方は、親権者の同意書の記入必要
・卒業予定年月の翌々月よりマンスリーメンバー・4 フルタイムの定価月額に自動変更
・また、卒業予定年月に関わらず、25歳になった誕生月の翌月より定価月額に自動変更
・コース変更/解約をした場合、学割プランの適用は終了

店頭でのお支払いにはクレジットカート(VISA・MasterCard・JCBなど)、デビットカードがご利用いただけます。 月額は2ヶ月目以降、口座引き落としとなります。(クレジットカードはご利用いただけません)

その他のオプション料金は下記の通りになります。
------
1回券(レッスン) 3,182円/回(税込3,500円)
他店舗利用料 636円/回(税込700円)
ミネラルウォーター(1L) 222円/本(税込240円)
ミネラルウォーター(500ml) 130円/本(税込140円)
レンタルバスタオル 191円/回(税込210円)
レンタルフェイスタオル 100円/回(税込110円)
レンタルウェア(上下各) 373円/各(税込410円)
レンタルラグ 282円/枚(税込310円)
レッスンセット ※
・レンタルバスタオル ・レンタルフェイスタオル ・ミネラルウォーター(1L) ・レンタルウエア(上下) 548円/セット(税込600円)
レッスンセット ※+レンタルラグ
・レンタルバスタオル ・レンタルフェイスタオル ・ミネラルウォーター(1L) ・レンタルウエア(上下) ・レンタルラグ 729円/セット(税込800円)

CAMPAIGN

キャンペーン

体験レッスン150円&春の特別プラン!月額2,200円で3ヶ月間通い放題!

・20種類以上から選べる体験レッスン
・入会金・登録金10,000円→0円、水素水飲み放題(水素水バッグ1個つき)、LAVA安心サポート、レンタルバスタオル&フェイスタオル

FLOW

ご入会までの流れ

STEP1

体験

まずは行きたい店舗と日時を選択し、WEBからご予約お願い致します。体験当日は予約時の30分前にお越しください。必要書類の記入と簡単なカウンセリングをさせて頂きます。必要な持ち物は以下の通りです。
 1.運動ができる上下の服装(Tシャツ、ハーフパンツ、スパッツなど)
 2.シャワー用のバスタオル
 3.汗拭き用のフェイスタオル
 4.常温のお水1リットル以上
 5.お着替えの下着

STEP2

ご入会

WEBから事前入会もできますし、体験当日に全て行って頂く事も出来ます。WEBであらかじめご登録して頂いた方には、手続きのお時間を短縮する事が出来ます。ご入会時に必要な物は以下の通りです。
 1.公的証明書の原本
 2.ご本人名義の口座の金融機関、支店名、口座番号がわかるもの
 3.金融機関届出印
 4.入会金5,000円(税込)※当日入会で0円
 5.マンスリーメンバー登録金5,000円(税込)※当日入会で0円
 6.月会費2ヶ月分
 7.施設使用料2,500円(税込)

PHOTO

施設ギャラリー

FACILTY

施設案内・マシン紹介

  • 経験豊富なインストラクターが指導するため初心者の方も安心!

Q&A

よくある質問と回答

  • レッスンはご予約制となりますので、Webまたはコールセンターにて開始時間120分前までにご予約ください。
    体験レッスンの料金は150円(税込)です。
    ※入会したことがない方で、過去5か月以内に体験をしていない方が対象となります。

  • 【体験レッスンのお持物】
    ・替えの下着
    ・上下の運動着(Tシャツ・スパッツ等)※
    ・汗ふき用フェイスタオル※
    ・シャワー用バスタオル※
    ・お水1リットル以上※

    ※手ぶら体験レッスンをご受講の場合は店舗(無料)でご用意しております。また、個別にレンタル・販売も行っておりますので必要な方はご利用ください。

    【体験レッスン当日にご入会&マンスリーメンバー登録をご検討されている場合のお持物】
    ・公的証明書の原本
    (運転免許書、パスポート、健康保険証、住民基本台帳カード、外国人登録証のいずれか)
    ・銀行または郵便局のキャッシュカード
    ・金融機関届出印も合わせてご持参ください。

  • ご入会をご希望の方は下記をご持参ください。

    【ご入会のお持物】
    ・公的証明書の原本
    (運転免許書、パスポート、健康保険証、住民基本台帳カード、外国人登録証のいずれか)
    ・入会金5,000円(税込)
    ・施設使用料2,500円(税込)

    【マンスリーにご登録をご希望の方】
    ・銀行または郵便局のキャッシュカード
    ・金融機関届出印
    ・登録金5,000円(税込)※
    ・月会費(初月2ヶ月分)

    ※体験レッスン当日に、ご入会・マンスリーメンバーにご登録いただく場合、入会金・登録金各5,000円(税込)は無料です。

  • ●来店時間について
    体験レッスン当日は簡単なカウンセリングやお着替えの時間がございますので、レッスン開始の30分前にご来店ください。
    また、30分前を過ぎてのご来店は受講をお断りする場合がございますので、お時間に余裕をもってお越しください。

    ●所要時間について
    体験レッスンは60分間です。
    受付からレッスン後のお着替えまで約2時間程度お時間がかかります。

FitMap POINT

FitMap編集部のおすすめポイント

こんな人におすすめ!

  1. 心身共にリセットしたい
  2. 自分に合ったヨガを見つけたい
  3. ダイエットや体質を改善したい

 

ラバでは仕事や家事で疲れ切った身体と心を癒す事が出来ます!ヨガをする事によって呼吸に集中する必要がある為、心とメンタルを落ち着かせる作用があります。一緒に身体と心に癒しを与えていきましょう!また、ラバでは全30種類以上のプログラムを用意しております。人によって目的や趣向が違うと思いますので、ご自身に合ったヨガのプログラムを見つける事が出来ます。そして、暖かい環境下でヨガをする為、発汗しやすく、老廃物を流しやすくなります。循環を良くする事によって、ダイエットだけでは無く、体質まで改善する事が出来ます!

TRAINER

トレーナー情報

紙 夏葵(かみ なつき)

1日の1時間、ヨガをして自分の心と体と向き合うことで、日常のささいな出来事へも感謝の気持ちを持てるようになりました。皆様が1日を終える時に、なんだか良い1日だったな、と感じていただけるように、全力でサポートしていきます。皆様の幸せのお手伝いができるのを楽しみにしています。

竹谷理絵(たけやりえ)

心と身体のバランスを整えるヨガ。ホットヨガでは心も身体もポカポカになります。ヨガの哲学を学ぶことで視野も広がり、日常の中で幸せを感じることが増えました。美容・ダイエットの分野も得意なので、全力でサポートします。皆様にお会いできるのを楽しみにしています。

藤田麻衣(ふじたまい)

日々過ごす中で、カラダと心の余裕を感じられなくなった時にヨガと出会いました。日々新たな環境と人々に巡り合うことを魅力に感じる世界です。日常生活からすこし離れた環境でホッとできる場所となりますよう、全力でサポートいたします。1日の中にホッとな1時間を一緒につくりましょう。

増野雅美(ますのまさみ)

私にとってヨガはその日の自分を知るツールです。その日その日で感じることも思うことも違います。今のカラダの状態、心の状態もヨガをすることで気づくことがたくさんあり、少しずつ体調の調整ができるようになりました。皆様のカラダの変化、心の変化に繋がるよう全力でサポート致します。

松本侑紀奈(まつもとゆきな)

2017年・2018年LAVAトップインストラクター ・瞑想講師講座200修了 ・筋調整ヨガTT80修了 ・リストラティブヨガTT80修了

カラダや心の変化は人生の可能性だと考えます。今の変化が明日へと繋がっていき、人や物事に巡り合ってゆけるご縁の世界だと思います。日常の忙しさや習慣から離れたところで過ごすことで、静かでゆとりある状態になってこそ気づける“大切なもの”があると思います。心安らぐ時間を一緒に過ごしましょう。

宮如子(みやゆきこ)

私にとってヨガは心と体を整えるものです。 呼吸によって自分の状態を客観的に観察し、調整することができるようになり、普段の日常が心地よく過ごせるようになりました。 何気ない日常から小さな幸せが見つかったり、感謝の気持ちを生まれたり、私はヨガを通して変化することができました。 皆様の“なりたい”をサポートしていきます。どんな些細なことでも気軽に話してください。

ACCESS

アクセス

広島県福山市三之丸町30-1 さんすて福山2F
山陽新幹線・山陽本線「福山駅」直結/さんすて福山2F

INFO

基本情報

施設名 LAVA 福山店
営業時間 7:30~22:30
7:30~19:30
定休日:毎週金曜
駐車場 なし
駐輪場 なし

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    • フィットネス・スポーツ

    スポーツクラブルネサンス 福山多治米

    広島県福山市多治米町1-14-15

    JR福山駅より車で10分多治米ショッピングモール内

    • スタジオ
    • ホットスタジオ
    • プール
    • サウナ
    • スパ・バスルーム
    • シャワー
    • 岩盤浴
    • サンドバッグ
    • パワーラック
    • 酸素カプセル
    • スポーツフィールド
    • パウダールーム
    • プロテインラウンジ
    • 売店
    • 自動販売機
    • 託児場
    • Wi-Fi
    • 日焼けマシン
    • 無料駐車場
    • 有料駐車場
    • 駅近

    月会費 9,460円

    幅広い世代が楽しめる総合スポーツクラブ

    豊富なレッスンプログラム

    安心のサポート体制

    • 24時間営業

    chocoZAP(ちょこざっぷ)福山元町

    〒720-0063 広島県福山市元町15-23 荻野ビル 1F

    JR山陽本線「福山」駅南口徒歩5分

    • スタジオ
    • ホットスタジオ
    • プール
    • サウナ
    • スパ・バスルーム
    • シャワー
    • 岩盤浴
    • サンドバッグ
    • パワーラック
    • 酸素カプセル
    • スポーツフィールド
    • パウダールーム
    • プロテインラウンジ
    • 売店
    • 自動販売機
    • 託児場
    • Wi-Fi
    • 日焼けマシン
    • 無料駐車場
    • 有料駐車場
    • 駅近

    月会費 3,278円

    圧倒的なコストパフォーマンス

    ジムだけじゃない!セルフエステや脱毛も利用可能

    いつでも気軽に通えるコンビニジム

    無料でchocoZAP専用キットが手に入る

    • オンラインフィットネスパーソナルトレーニングフィットネス・スポーツヨガ・ピラティス

    セントラルフィットネスクラブ 福山

    広島県福山市東桜町1-21エストパルクビル9F

    JR山陽本線 福山駅 南口より徒歩5分

    • スタジオ
    • ホットスタジオ
    • プール
    • サウナ
    • スパ・バスルーム
    • シャワー
    • 岩盤浴
    • サンドバッグ
    • パワーラック
    • 酸素カプセル
    • スポーツフィールド
    • パウダールーム
    • プロテインラウンジ
    • 売店
    • 自動販売機
    • 託児場
    • Wi-Fi
    • 日焼けマシン
    • 無料駐車場
    • 有料駐車場
    • 駅近

    マシン・プール・スタジオ完備の総合フィットネスクラブ

    会員プランが豊富。ライフスタイルに合わせて選べる

    パーソナルトレーニングオンラインで自宅にいながらパーソナルレッスンができる

    • オンラインフィットネスパーソナルトレーニングフィットネス・スポーツヨガ・ピラティス

    セントラルフィットネスクラブ 福山

    広島県広島市西区草津新町2-26-1アルパーク東棟5F

    JR山陽本線 新井口駅 徒歩3分 広電宮島線 商工センター前駅 徒歩3分

    • スタジオ
    • ホットスタジオ
    • プール
    • サウナ
    • スパ・バスルーム
    • シャワー
    • 岩盤浴
    • サンドバッグ
    • パワーラック
    • 酸素カプセル
    • スポーツフィールド
    • パウダールーム
    • プロテインラウンジ
    • 売店
    • 自動販売機
    • 託児場
    • Wi-Fi
    • 日焼けマシン
    • 無料駐車場
    • 有料駐車場
    • 駅近

    マシン・プール・スタジオ完備の総合フィットネスクラブ

    会員プランが豊富。ライフスタイルに合わせて選べる

    パーソナルトレーニングオンラインで自宅にいながらパーソナルレッスンができる

    • オンラインフィットネスフィットネス・スポーツ

    ホリデイ福山店

    広島県福山市東川口町2-3-15

    福山駅より車で10分

    • スタジオ
    • ホットスタジオ
    • プール
    • サウナ
    • スパ・バスルーム
    • シャワー
    • 岩盤浴
    • サンドバッグ
    • パワーラック
    • 酸素カプセル
    • スポーツフィールド
    • パウダールーム
    • プロテインラウンジ
    • 売店
    • 自動販売機
    • 託児場
    • Wi-Fi
    • 日焼けマシン
    • 無料駐車場
    • 有料駐車場
    • 駅近

    月会費 9,130円

    初心者でも安心

    楽しいから続く

    体組成計で自分の体を知れる