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Q&A

よくある質問と回答

• 体験レッスン当日の来店時間、所要時間を教えてください。

  ●来店時間について
  体験レッスン当日は簡単なカウンセリングやお着替えの時間がございますので、レッスン開始の30分前にご来店ください。
  また、30分前を過ぎてのご来店は受講をお断りする場合がございますので、お時間に余裕をもってお越しください。
  
  ●所要時間について
  体験レッスンは60分間です。
  受付からレッスン後のお着替えまで約2時間程度お時間がかかります。

• 体験レッスンの持ち物を教えてください。

  レッスン当日は下記5点をご用意ください。
  1.運動ができるウェア上下（Tシャツ、ハーフパンツ、スパッツなど）
  2.汗拭き用のフェイスタオル
  3.常温の水1リットル以上
  4.シャワー用バスタオル（一部店舗ではシャワーのご用意がございません）
  5.替えの下着
  
  ※手ぶら体験実施店舗では、1～4は無料となります。
  ※1～4は店舗でレンタル（有料）や販売をしておりますのでご利用ください。

• ヨガ初心者です。体が硬く、運動不足で体力にあまり自信がありません。

  体験レッスンは、初心者の方、運動不足の方、体が硬い方、体力に自信がない方でも無理なく受講いただけます。
  経験豊かなインストラクターが丁寧に指導するので、安心してご来店ください。
  体力に自信のない方やゆったりとしたレッスンがお好みの方は
  運動量目安(♥)1.5のリンパリフレッシュヨガ、リラックスヨガがおすすめです。
  下記より、プログラム紹介の体験レッスン可能プログラムをご確認ください。

• 体験レッスンを2回以上受講できますか?

  恐れ入りますがLAVA全店でお一人様1回のみとさせていただきます。