LAVA 市ヶ谷店
- ヨガ・ピラティス
9:00～22：00
定休日：第1・３金曜
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LAVAでは運動量や難易度、効果によって40種類以上のプログラムを用意しています。自身で選べるから無理せず心地よく、レッスンの効果を実感いただきやすくなっています。
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ハタヨガの基礎的なポーズをじっくり行うコース。一つひとつのポーズを丁寧にとりながら、肩や股関節にアプローチし、心身の調和をはかります。普段カラダを動かさない方でも無理なく楽しめるほか、運動をされている方のメンテナンスとしても◎。
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前半に顔・腕・脚・お腹のセルフマッサージを行い、後半にヨガのポーズをとっていくコース。少ない動きで、しっかり汗をかきたい日にオススメです。心身ともに癒されながら、むくみの気になるパーツを集中ケアして小顔・美脚を目指せます。
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美しい旋律を奏でるように流れのあるポーズをとっていくコース。ゆったりとした呼吸で全身を動かすことで血流が良くなり、ホルモンバランスが整います。また、リズムよくポーズを連続させることで、幸せホルモン｢セロトニン｣の分泌を促します。
プラン・料金
| 会員種別 | 入会金 | 月会費 | 利用範囲 |
| マンスリーメンバー・フリー | 5000円 | 16800円 | ・LAVA全店舗通い放題 ・全時間帯のレッスン受講可能 ・1日2レッスンまで受講可能 |
| マンスリーメンバー・ライト フルタイム | 5000円 | 14800円 | ・ご自宅・職場近くなどのLAVA2店舗でご利用可能 ・全時間帯のレッスン受講可能 ・1日1レッスン受講可能 |
| マンスリーメンバー・ライト デイタイム | 5000円 | 12800円 | ・ご自宅・職場近くなどのLAVA2店舗でご利用可能 ・平日17時までのレッスンが受講可能 ・1日1レッスン受講可能 |
| マンスリーメンバー・４ | 5000円 | 9800円 | ・ご自宅・職場近くなどのLAVA1店舗で月4回までご利用可能 ・全時間帯のレッスン受講可能 ・1日1レッスン受講可能 |
その他のオプション料金は下記の通りになります。 ------ 1回券（レッスン） 3,182円/回(税込3,500円) 他店舗利用料 636円/回(税込700円) ミネラルウォーター（1L） 222円/本(税込240円) ミネラルウォーター（500ml） 130円/本(税込140円) レンタルバスタオル 191円/回(税込210円) レンタルフェイスタオル 100円/回(税込110円) レンタルウェア（上下各） 373円/各(税込410円) レンタルラグ 282円/枚(税込310円) レッスンセット ※ ・レンタルバスタオル ・レンタルフェイスタオル ・ミネラルウォーター（1L) ・レンタルウエア（上下） 548円/セット(税込600円) レッスンセット ※＋レンタルラグ ・レンタルバスタオル ・レンタルフェイスタオル ・ミネラルウォーター（1L) ・レンタルウエア（上下） ・レンタルラグ 729円/セット(税込800円)
FLOW
ご入会までの流れ
問い合わせ
「体験・入会を申し込む」へお進みいただき「利用規約」をご確認の上、必要な項目をご入力・送信ください。 施設の担当者に連絡がいきます。
STEP2施設担当者より連絡を待つ
施設の担当者からあなたにメールか電話にてご連絡差し上げます。 ご連絡の中で今後の流れや入会までの詳細についてお伝えいたします。
STEP3施設へご訪問いただき、入会手続き
必要な持ち物をご確認の上、該当施設へ見学・入会の手続きを行って頂きます。 こちらの手続きが完了次第、入会完了となります。
PHOTO
施設ギャラリー
TRAINER
トレーナー情報
ACCESS
アクセス
INFO
基本情報
| 施設名 | LAVA 市ヶ谷店 |
|---|---|
| 営業時間 | 9:00～22：00 9:00～22：00 定休日：第1・３金曜 |
| 駐車場 | なし |
| 駐輪場 | なし |
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DEED personal training gym∞ 新宿御苑・四谷三丁目…
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★★★★☆ 4.20- スタジオ
- ホットスタジオ
- プール
- サウナ
- スパ・バスルーム
- シャワー
- 岩盤浴
- サンドバッグ
- パワーラック
- 酸素カプセル
- スポーツフィールド
- パウダールーム
- プロテインラウンジ
- 売店
- 自動販売機
- 託児場
- Wi-Fi
- 日焼けマシン
- 無料駐車場
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月会費 32,560円
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内装にこだわり、オシャレでやる気の出る空間
駅からアクセスも非常に良く好立地のため１年以上継続しています。講師の説明が明瞭でスタッフさんのサービスも良いです。面談サポートが非常に手厚く、月１回レッスンの内容などが問題ないかなど丁寧に相談に乗っていただけます。コロナ対策も当初から行われており、空調含めて抜本的な部分での対策も怠っていません。…
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月会費 37,400円
充実した設備による高品質なトレーニング
広々とした空間を独り占め
所属トレーナー全員が指導歴10年以上の有資格者
本格的なキックボクシングで有酸素運動
大幅コストカットで通いやすい価格を実現
時間の融通がきくことや家が近いこと、価格が安いこと、食事の相談なども出来ることを条件に探していました。その中で価格を入り口としてB-BODYの体験レッスンに参加して、自分の知りたいことを教えて頂き、必要なことをアドバイスして頂けることが確認できたので、入会することにしました。コースを選ぶ際も自分の年…
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- スタジオ
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月会費 38,500円
麹町駅徒歩1分の好アクセス
様々なトレーニングができる広いスペース
楽しく続けられるから結果に繋がる
経験豊富なトレーナーが多数在籍
続けられるか不安な方も安心ください！
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月会費 80,000円
飯田橋・市ヶ谷店の特徴
管理栄養士監修の健康的な食事指導
某Rジムの1/2以下の料金設定
10大安心保障
専門的なトレーナーによる オーダーメイドトレーニング
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月会費 7,128円
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月会費 3,278円
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