LAVA 東村山店

★★★☆☆ 3.47 3件
  • ホットヨガ
  • マットキープ
  • ヨガ・ピラティス
  • 女性専用
  • 水素水
  • ホットスタジオ
  • シャワー
  • パウダールーム
  • 駅近
  • 駐輪場
東京都東村山市本町2-4-19清水駅前ビル3F
西武新宿線「東村山駅」東口より徒歩1分
9:00~22:00
8:00~18:30
定休日:毎週金曜

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設備・施設

  • ホットスタジオ
  • シャワー
  • パウダールーム
  • 駅近
  • 駐輪場

レンタル

  • ウェアレンタル
  • タオルセットレンタル
  • 手ぶらOK
  • マットレンタル

支払い方法

  • クレジットカード払い可

入会・体験

  • 見学無料
  • WEB入会可
  • 当日入会可

雰囲気

  • 女性多め
  • 初心者歓迎

通われている年齢層

  • 20代
  • 30代
  • 40代
  • 50代

このジムのおすすめポイント

  • LAVAでは運動量や難易度、効果によって40種類以上のプログラムを用意しています。自身で選べるから無理せず心地よく、レッスンの効果を実感いただきやすくなっています。

  • ハタヨガの基礎的なポーズをじっくり行うコース。一つひとつのポーズを丁寧にとりながら、肩や股関節にアプローチし、心身の調和をはかります。普段カラダを動かさない方でも無理なく楽しめるほか、運動をされている方のメンテナンスとしても◎。

  • 前半に顔・腕・脚・お腹のセルフマッサージを行い、後半にヨガのポーズをとっていくコース。少ない動きで、しっかり汗をかきたい日にオススメです。心身ともに癒されながら、むくみの気になるパーツを集中ケアして小顔・美脚を目指せます。

  • 美しい旋律を奏でるように流れのあるポーズをとっていくコース。ゆったりとした呼吸で全身を動かすことで血流が良くなり、ホルモンバランスが整います。また、リズムよくポーズを連続させることで、幸せホルモン「セロトニン」の分泌を促します。

プラン・料金

会員種別 入会金 月会費 利用範囲
マンスリーメンバー・フリー 5000円 16800円 ・LAVA全店舗通い放題
・全時間帯のレッスン受講可能
・1日2レッスンまで受講可能
マンスリーメンバー・ライト フルタイム 5000円 14800円 ・ご自宅・職場近くなどのLAVA2店舗でご利用可能
・全時間帯のレッスン受講可能
・1日1レッスン受講可能
マンスリーメンバー・ライト デイタイム 5000円 12800円 ・ご自宅・職場近くなどのLAVA2店舗でご利用可能
・平日17時までのレッスンが受講可能
・1日1レッスン受講可能
マンスリーメンバー・4 5000円 9800円 ・ご自宅・職場近くなどのLAVA1店舗で月4回までご利用可能
・全時間帯のレッスン受講可能
・1日1レッスン受講可能

店頭でのお支払いにはクレジットカート(VISA・MasterCard・JCBなど)、デビットカードがご利用いただけます。 月額は2ヶ月目以降、口座引き落としとなります。(クレジットカードはご利用いただけません)

その他のオプション料金は下記の通りになります。
------
1回券(レッスン) 3,182円/回(税込3,500円)
他店舗利用料 636円/回(税込700円)
ミネラルウォーター(1L) 222円/本(税込240円)
ミネラルウォーター(500ml) 130円/本(税込140円)
レンタルバスタオル 191円/回(税込210円)
レンタルフェイスタオル 100円/回(税込110円)
レンタルウェア(上下各) 373円/各(税込410円)
レンタルラグ 282円/枚(税込310円)
レッスンセット ※
・レンタルバスタオル ・レンタルフェイスタオル ・ミネラルウォーター(1L) ・レンタルウエア(上下) 548円/セット(税込600円)
レッスンセット ※+レンタルラグ
・レンタルバスタオル ・レンタルフェイスタオル ・ミネラルウォーター(1L) ・レンタルウエア(上下) ・レンタルラグ 729円/セット(税込800円)

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特典1 紹介されたあなたは 体験レッスン0円 手ぶらセット付き♪ ※1
特典2 あなたと会員様に  LAVAポイント(お二人合計) 10,000円分プレゼント ※2 ※3
※1 過去5ヶ月以内に体験またはマンスリー登録していない方が対象です。
※2 お友達がレッスン受講当日にマンスリーメンバーへご登録いただいた場合に限ります。
※3 あなたとお友達にそれぞれ5,000円分のLAVAポイントをプレゼントいたします。会員様とお友達のポイントは同日に付与されない場合がございます。
※本サービスでご紹介いただけるのは、ご入会手続きをしていただいたLAVA会員様のみとさせていただきます。
※過去に一度でもお友達紹介で入会した方は対象外となります。

FLOW

ご入会までの流れ

STEP1

体験

まずは行きたい店舗と日時を選択し、WEBからご予約お願い致します。体験当日は予約時の30分前にお越しください。必要書類の記入と簡単なカウンセリングをさせて頂きます。必要な持ち物は以下の通りです。
1. 運動ができる上下の服装(Tシャツ、ハーフパンツ、スパッツなど)
2.シャワー用のバスタオル
3.汗拭き用のフェイスタオル
4.常温のお水1リットル以上
5.お着替えの下着

STEP2

ご入会

WEBから事前入会もできますし、体験当日に全て行って頂く事も出来ます。WEBであらかじめご登録して頂いた方には、手続きのお時間を短縮する事が出来ます。ご入会時に必要な物は以下の通りです。
1.公的証明書の原本
2.ご本人名義の口座の金融機関、支店名、口座番号がわかるもの
3.金融機関届出印
4.入会金5,000円(税込)※当日入会で0円
5.マンスリーメンバー登録金5,000円(税込)※当日入会で0円
6.月会費2ヶ月分
7.施設使用料2,500円(税込)

PHOTO

施設ギャラリー

FACILTY

施設案内・マシン紹介

  • ホットの環境で多彩なヨガプログラムを多数ご用意しています。
  • 初めての方でもインストラクターが丁寧に誘導いたしますので、ご安心ください。
  • レンタルラグとレッスンセットで手軽にレッスンできます。
  • 3Dセンサによる姿勢パーソナル診断実施店。体の歪み改善で美ボディに!

Q&A

よくある質問と回答

  • レッスンはご予約制となりますので、Webまたはコールセンターにて開始時間120分前までにご予約ください。
    体験レッスンの料金は150円(税込)です。
    ※入会したことがない方で、過去5か月以内に体験をしていない方が対象となります。

  • LAVAの基礎クラスであるヨガベーシック、ハタヨガビギナー、リンパリフレッシュヨガをおススメしております。
    お客様からの満足度が高く、はじめての方でも無理なく楽しんでいただけます。

  • 体験レッスンは、初心者の方、運動不足の方、体が硬い方、体力に自信がない方でも無理なく受講いただけます。
    経験豊かなインストラクターが丁寧に指導するので、安心してご来店ください。

  • 営業時間内であれば施設内の見学が可能です。
    レッスンに関しては、温湿度を一定に保つためできかねます。

FitMap POINT

FitMap編集部のおすすめポイント

こんな人におすすめ!

  1. 心身共にリセットしたい
  2. 自分に合ったヨガを見つけたい
  3. ダイエットや体質を改善したい

ラバでは仕事や家事で疲れ切った身体と心を癒す事が出来ます!ヨガをする事によって呼吸に集中する必要がある為、心とメンタルを落ち着かせる作用があります。一緒に身体と心に癒しを与えていきましょう!また、ラバでは全30種類以上のプログラムを用意しております。人によって目的や趣向が違うと思いますので、ご自身に合ったヨガのプログラムを見つける事が出来ます。そして、暖かい環境下でヨガをする為、発汗しやすく、老廃物を流しやすくなります。循環を良くする事によって、ダイエットだけでは無く、体質まで改善する事が出来ます!

TRAINER

トレーナー情報

並木いちか(なみきいちか)

運動が大の苦手だった私でも楽しめたヨガ。ヨガをしている時間は何もかも忘れて本来の自分に戻ることができました。カラダだけでなく心も柔軟になっていく日々が心地良いです。ぜひ一緒にヨガで自分の為の1時間を過ごしてみませんか?スタジオでお会いできるのを楽しみにしています。

ACCESS

アクセス

東京都東村山市本町2-4-19清水駅前ビル3F
西武新宿線「東村山駅」東口より徒歩1分

INFO

基本情報

施設名 LAVA 東村山店
営業時間 9:00~22:00
8:00~18:30
定休日:毎週金曜
駐車場 なし
駐輪場 あり

RECOMMEND

東村山駅周辺のおすすめジム

    • ヨガ・ピラティス女性専用

    CALDO 久米川

    東京都東村山市栄町2-2-7 TMビル3F

    西武新宿線「久米川駅」南口から徒歩30秒  西武多摩湖線「八坂駅」から徒歩11分

    ★★★★★ 4.88
    • スタジオ
    • ホットスタジオ
    • プール
    • サウナ
    • スパ・バスルーム
    • シャワー
    • 岩盤浴
    • サンドバッグ
    • パワーラック
    • 酸素カプセル
    • スポーツフィールド
    • パウダールーム
    • プロテインラウンジ
    • 売店
    • 自動販売機
    • 託児場
    • Wi-Fi
    • 日焼けマシン
    • 無料駐車場
    • 有料駐車場
    • 駅近

    月会費 7,150円

    カルドのホットヨガ!!

    カルドの基本的な3つのヨガプログラム

    目的に合わせたヨガを楽しむ!!

    運動不足解消のために、去年から一年以上通っています!
    この店舗は女性しかいないため、格好など気を遣わずにいられます。笑
    強度がレッスン毎に分かれているので、安心して参加できます。リラックスできて程よく汗を流せてお勧めです。
    講師の方は皆優しく、自分のペースで…

    • フィットネス・スポーツ女性専用

    カーブス東村山駅前

    〒189-0014 東村山市本町2-1-14 2F

    東村山駅東口より徒歩3分

    • スタジオ
    • ホットスタジオ
    • プール
    • サウナ
    • スパ・バスルーム
    • シャワー
    • 岩盤浴
    • サンドバッグ
    • パワーラック
    • 酸素カプセル
    • スポーツフィールド
    • パウダールーム
    • プロテインラウンジ
    • 売店
    • 自動販売機
    • 託児場
    • Wi-Fi
    • 日焼けマシン
    • 無料駐車場
    • 有料駐車場
    • 駅近

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    たったの30分トレーニングで最大限の効果を発揮するプログラム設計

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    • 24時間営業Wi-Fiストレッチスペースセルフエステフィットネス・スポーツ

    chocoZAP(ちょこざっぷ)東村山店

    東京都東村山市本町2-16-1 東村山市本町テナント 2F

    西武新宿線 「東村山」駅東口徒歩1分

    ★★★★☆ 4.00
    • スタジオ
    • ホットスタジオ
    • プール
    • サウナ
    • スパ・バスルーム
    • シャワー
    • 岩盤浴
    • サンドバッグ
    • パワーラック
    • 酸素カプセル
    • スポーツフィールド
    • パウダールーム
    • プロテインラウンジ
    • 売店
    • 自動販売機
    • 託児場
    • Wi-Fi
    • 日焼けマシン
    • 無料駐車場
    • 有料駐車場
    • 駅近

    月会費 3,278円

    圧倒的なコストパフォーマンス

    ジムだけじゃない!セルフエステや脱毛も利用可能

    いつでも気軽に通えるコンビニジム

    無料でchocoZAP専用キットが手に入る

    思っていたよりも広い
    そして綺麗だった
    他の店舗に行ったことがないのでなんとも言えないですが、他もこんな感じだったら良いなと思いました。…

    • ホットヨガヨガ・ピラティス女性専用水素水

    CALDO 戸塚

    神奈川県横浜市戸塚区上倉田町769−1 アピタ戸塚3F

    JR東海道本線・横須賀線・湘南新宿ライン、横浜市営地下鉄ブルーライン「戸塚駅」東口から徒歩5分

    ★★★★★ 4.88
    • スタジオ
    • ホットスタジオ
    • プール
    • サウナ
    • スパ・バスルーム
    • シャワー
    • 岩盤浴
    • サンドバッグ
    • パワーラック
    • 酸素カプセル
    • スポーツフィールド
    • パウダールーム
    • プロテインラウンジ
    • 売店
    • 自動販売機
    • 託児場
    • Wi-Fi
    • 日焼けマシン
    • 無料駐車場
    • 有料駐車場
    • 駅近

    月会費 8,910円

    カルドのホットヨガ!!

    カルドの基本的な3つのヨガプログラム

    目的に合わせたヨガを楽しむ!!

    施設が特段オシャレでキレイです。マシンも揃ってるのでよくヨガの前に使用しております!
    後は個人的に駐車場が3時間無料なのが非常に助かってます!!…