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このジムのおすすめポイント

• 誰でも気兼ねなくできる

  インストラクターによるエクササイズのクラスで基礎体力の向上や身体の機能
  をコンディショニングするクラスや身体と心に効果的なヨガクラスやダンス・
  格闘技・筋力アップなど、多くの種類から選んで、無料(※)で参加することができます。（※一部、有料のプログラムあり）

• ランニングマシンやバイクなどで体脂肪をどんどん燃やそう！

  ジムエリアは目的やカラダの状態にあわせてトレーニングが出来るように目的別のゾーンに分かれています。一人で集中してマシントレーニングを楽しんだり、みんなとプログラムで気持ちよく汗を流したり、使い方は自由自在です。

• スタジオはアクティブもリカバリーも、レッスンが豊富！

  膝や腰にやさしい安全性の高いスタジオは照明・音響・空調が完備され、アクティブからリカバリーが出来るものまで豊富なプログラムをご用意しています。

• ゆったり気持ちよく泳げます。プログラムやレッスンも充実！

  スイミングやウォーキングを自由に楽しめるのはもちろん、アクアプログラムも多数ご用意しています。　マッサージプールなどリラクゼーションも完備しています。

• ロッカーは安心のセキュリティでサイズも豊富です！

  落ち着いた雰囲気で清潔感のあるロッカールームエリアです。適温を保った空間で、ゆったりとご利用いただけます。

• お風呂エリアに本格的なドライサウナをご用意！

  エクササイズしたカラダをクールダウンしたり、くつろいだり、リラクゼーションの為の施設が充実しています。トレーニング後のご利用はもちろん、仕事帰りに、お風呂やサウナだけのご利用もおすすめしております。